Dans la société occidentale, l'adversité est dévaluée. Nous avons une idée très limitée, ne mettant en évidence que des situations ou des personnes défavorables ou contraires à nous. Ce qui n'est généralement pas considéré, c'est que derrière une situation d'adversité, il y a une réaction de combat. C'est dans cette lutte que naît un apprentissage profond et riche. Dans les eaux calmes, il est facile de nager, mais nous apprenons peu de la marée. La vie est comme cette marée: alors que c'est calme, il ne sera pas nécessaire d'utiliser notre force.
Une personne qui ne connaît pas l'adversité ne se connaît pas elle-même, ne se reconnaît pas dans ses limites. L'adversité est comme un prisme: une fois que vous l'avez regardé, vous ne verrez plus les choses de la même manière. Les gens peuvent vivre pendant des années sans connaître leurs véritables capacités et caractéristiques pour différentes raisons. Peut-être parce que nous avons évité l'adversité, peut-être parce que nous ne les avons pas encore trouvés. Pensez à chaque adversité nous présente avec un peu de connaissance de soi, et la plupart du temps avec une agréable surprise: nous ne savions pas comment nous pourrions être forte pour être forte est devenue la seule option.« L'adversité des coups sont très amers, mais jamais stérile. »
-Ernest Renan- résilience, la valeur de la résilience de
adversité est la capacité d'une personne ou d'un groupe doit remettre face à l'adversité de continuer tangue vers le futur. Parfois, les circonstances difficiles nous permettent de développer des ressources qui étaient latentes et que l'individu ne connaissait pas jusqu'à ce moment. Psych La psychologie positive reconnaît qu'il s'agit d'une réponse commune en tant que forme d'ajustement face à l'adversité.
Il existe différentes circonstances qui favorisent ou non le développement de la résilience chez chaque personne, comme l'éducation, les relations familiales et le contexte social. En particulier, la résistance est liée à l'estime de soi, il est donc important de travailler avec les enfants de petits afin qu'ils puissent développer cette capacité d'une manière saine.
Un enfant ayant une bonne estime de soi deviendra un adulte avec une bonne résilience so, alors vous serez prêt à surmonter les obstacles que vous rencontrerez tout au long de votre vie. Il est important que les enfants soient guidés de manière efficace au cours de leur première étape de la vie afin de développer une manière constructive de faire face aux difficultés.
« Le monde se brise tout le monde, et certains sont forts dans les endroits cassés. » -Ernest Hemingway-Le succès est pas la fin, ni moyens échouent échec
Nous pensons souvent que notre volonté est né de rien, et source inépuisable. Mais une recherche curieuse révèle que lorsque nous passons toute la journée à exercer notre maîtrise de soi, nous sommes plus indulgents la nuit. Cela signifie quela volonté est une qualité que nous devons apprendre à mesurer.
Parfois, il est difficile de trouver la force de continuer. L'état d'esprit, les circonstances extérieures à nous-mêmes et nos pensées peuvent nous trahir. Pour trouver notre propre force intérieure, vous devrez vous concentrer sur ce qui compte vraiment, sauf pour les causes perdues, pour lesquelles nous ne pouvons rien faire d'autre. C'est l'attitude qui nous permettra de concentrer notre énergie et d'atteindre nos objectifs.
Dans une culture aussi compétitive que la nôtre, beaucoup de gens agissent par motivation extrinsèque. Ils veulent montrer leurs accomplissements comme s'ils étaient des médailles suspendues à leur poitrine pour l'approbation ou l'admiration des autres. Ces comportements sont très dangereux, puisque le point de soutien de la force à continuer se retrouve dans les autres, pas dans la personne même. (I.e.D'un autre côté, lorsque la force de continuer est intérieure, la personne se déplace pour réaliser ses rêves. La motivation intrinsèque est le moteur de comportement le plus puissant et la plus reconnaissante quand elle reçoit de l'énergie.