Personne ne vit ou ne reste dans une situation d'inconfort pour le plaisir, pas même ceux que nous appelons «masochistes». Fondamentalement, nous voulons tous être en paix et être aussi heureux que possible, mais nous ne trouvons pas toujours le moyen d'y parvenir. En fait, ce chemin devient beaucoup plus complexe quand on n'est pas dédié à apprendre à s'amuser. La plupart des gens ne sont pas nés et ont grandi dans des conditions idéales.
Il y en a beaucoup qui ont dû faire face à des circonstances très défavorables dès leur plus jeune âge. L'une des choses les plus récurrentes est d'avoir grandi dans un environnement hostile où il n'y avait pas de reconnaissance ou d'évaluation. Lorsque vous ne vous aimez pas, vous devez toujours plonger dans un passé lointain.
Voici les raisons pour lesquelles vous avez appris à vous évaluer négativement, pourquoi vous ne pouvez pas évaluer vos réalisations, ni sentir vos vertus. C'est là que la graine empoisonnée naît de vouloir être une autre personne, de vivre une autre vie, ou d'échapper d'une manière ou d'une autre à ce que vous êtes. Les bonnes nouvelles sont qu'il n'est jamais trop tard pour réparer ces dommages, apprendre à vous aimer, et être réconcilié avec votre être. You "Vous êtes imparfait, permanent et inévitablement imparfait. Et tu es belle. "A -Amy Bloom- C'est ainsi que se manifeste l'idée de ne pas vous aimer
Le problème quand vous ne vous aimez pas, c'est que vous finissez par ne plus aimer.
En réalité, le monde devient toujours une projection de ce que nous portons en nous. Maintenant ce n'est pas le monde qui a des aspects plaisants ou désagréables, c'est nous qui le voyons d'une manière ou d'une autre.
Si vous ne vous aimez pas, tout ce qui a à voir avec vous finit par être méchant ou inutile pour vous.
La chose commune est que vous êtes excité et découragé avec une grande facilité. Tu trouves toujours dans chaque réalité un aspect qui te conduit à te voir avec désenchantement. Vous commencez beaucoup de choses et n'en finissez pas parce que l'enthousiasme est fini. Toujours trouver un moyen de voir un aspect négatif. Trop gros, trop petit, trop loin, trop près ...
Tout ce qui est neutre au début est transformé en quelque chose de négatif ou de sans valeur. Et vous ne l'avez pas réalisé. Vous vous sentez mal et projetez ceci sans le savoir. En fait, vous avez une blessure ouverte et vous souffrez.
Qu'advient-il de votre vie quand vous n'aimez rien? La non-conformité n'est pas un fait, mais un point de vue. Le monde et la réalité sont ce qu'ils sont. Chaque être humain donne un sens à votre univers. Notre perspective de la réalité parle beaucoup plus de nous-mêmes que des choses en elles-mêmes. Quand tu ne t'aimes pas, tu ne peux pas non plus donner un sens positif à ce que tu vois , ce que tu entends, ce que tu perçois, ce qui entre dans ta vie ...
Un des aspects les plus inquiétants de tout cela est devient une habitude pour vous
. Votre esprit commence à fonctionner automatiquement. Cela fonctionne comme un détective qui cherche toujours le pire angle de tout. Comme vous le trouvez toujours, cela nourrit votre idée que le monde et la réalité sont quelque chose de déplorable.
Sans le savoir, vous avez choisi ce point de vue pour approcher la réalité, mais vous ne l'avez pas fait pour le plaisir.C'est simplement une façon de gérer les vestiges d'un rejet qui a réussi à vous blesser profondément.
Votre aversion pour tout ce qui vous entoure est simplement une façon de traiter la douleur de savoir que vous ne vous aimez pas.Comment surmonter le passé et apprendre à vous aimer
Ce que vous êtes, ce que vous ressentez et ce que vous pensez a probablement été ignoré, disqualifié ou tout simplement rejeté pendant votre enfance, chez vous ou dans votre environnement immédiat. Et c'était certainement aussi un fait réitératif. En tant qu'enfant, vous ne pouviez pas comprendre ce qui se passait.
Vous avez grandi avec l'idée que c'était "mauvais", en tout ou en partie.
Il est presque certain que ceux qui ont agi comme ça ne se sont pas aimés non plus. Ils ont projeté ta non-conformité sur toi. Ils étaient dans une position similaire à celle dans laquelle vous êtes maintenant. Ils ont vu ce qui était mauvais dans leur jugement et ont ignoré le bien. C'est une chaîne qui devient infinie jusqu'à ce que quelqu'un décide d'y mettre fin. Idéalement, vous devriez marquer ce "jusqu'ici". Peut finir cette histoire de malheur, de non-conformité et de préjugés. Bien sûr, nous avons tous des aspects répréhensibles. Cependant,
en essence, nous possédons une valeur que rien et personne ne peut remettre en question. Nous ne sommes ni plus ni moins que quiconque. Nous avons le droit de faire des erreurs et aussi d'être heureux. Il est temps de construire une nouvelle perspective.