Percevoir n'est pas seulement écouter, voir et écouter.La personne qui apprend à percevoir avec le cœur est celui qui sait aller plus loin, est le sentiment, celui qui sait écouter sans juger, ne cherchez pas les filtres, la vie agréable dans toutes ses essences et jouer la réalité pour essayer tous leurs textures. Cette capacité sensible, aussi étrange que cela puisse paraître, n'est pas quelque chose que tout le monde sait pratiquer.
Peu de domaines de la psychologie sont aussi déterminants et en même temps fondamentaux que l'étude de la perception. La façon dont nous capturons tout ce qui nous entoure et la manière dont nous organisons et interprétons cette information déterminent sans aucun doute ce que nous sommes et comment nous interagissons avec les autres.
"Votre vision ne deviendra plus claire que si vous regardez votre coeur ... Celui qui regarde dehors, rêve. Qui regarde à l'intérieur, se réveille. «
-Carl Jung- était au XIXe siècle que les psychologues de renom et physiologistes, comme Johannes Peter Müller et Gustav Fechner, ont commencé à étudier toutes ces dynamiques entre les stimuli et la perception, ainsi que les seuils minimaux à partir desquels nous éprouvons une sensation. Ainsi, pendant un certain temps, on pensait que la perception était simplement biologique - c'est-à-dire que ce que nous expérimentions ne serait déterminé que par le stimulus lui-même, sans prendre en compte des dimensions telles que notre mémoire, notre apprentissage ou nos expériences antérieures. Cependant, cette approche a changé. Nous savons maintenant avec certitude que «l'art de percevoir dépend de nombreux facteurs différents et variés»: notre motivation, nos émotions, notre culture, notre intuition, nos expériences passées, nos attentes ... À tel point que s'il y a quelque chose que nous connaissons tous , c'est que chaque personne perçoit le monde d'une manière ou d'une autre, au point que nous pouvons parfois différer si une couleur est bleu marine ou pourpre ou si ce qu'un enfant ressent est de la fureur ou de la peur.Tout cela nous fait arriver à une conclusion: il est nécessaire de regarder, mais pas voir, il vous entendez, mais ne l'écoutez pas, et il y a aussi ceux qui sont incapables d'aller plus loin que la simple vue voir, vous priver d'un monde de nuances fantastiques qui apprécie seulement qui sait avec son coeur.
Sens, cerveau et perception Si nous demandions à un groupe de personnes combien de sens un être humain a maintenant, plus il est probable que 90% d'entre eux nous diront qu'il y en a cinq. Nous avons tous appris des petits ce qu'Aristote a déjà rassemblé en son temps avec le livre "De Anima".Dans ce document, l'auteur a expliqué que
l'être humain reçoit des informations du monde par l'ouïe, le goût, l'odorat, la vue et le toucher.
Cependant, il est fascinant de savoir que «nous avons en fait plus de 20 sens» avec leurs «subsentidos» correspondants (comment percevoir l'amer, le sucré, etc.). Ainsi, à tous les sens connus, nous devrions ajouter, par exemple, d'autres tels que la kinesthésie, la proprioception, la thermocomposition, la nociception, le sens de l'écholocation ou même le sens de la vigilance. Ils ouvrent tous une gamme fantastique de possibilités où nous pouvons nous adapter beaucoup mieux à nos environnements.
Mais il est important de noter que tout le monde ne les développe pas de la même manière ou au même niveau.Les scientifiques de l'Université de Washington, par exemple, nous disent que le «sens de l'alerte» a généralement un seuil très différent chez chaque personne. Il y a ceux qui n'ont aucun sens du danger ou qui ont, par exemple, une confiance excessive dans laquelle ils peuvent rarement anticiper certaines choses. D'un autre côté, d'autres personnes ont une sorte de «radar interne», un sixième sens qui leur indique que certaines personnes ou certaines situations ne sont pas sûres. Ce sens, en effet, est situé dans le cortex cingulaire antérieur du cerveau, une zone qui est responsable de nous garder alerte dans une situation étrange ou différente pour nous permettre de prendre une décision aussi rapidement que possible. (I.e.Percevoir avec le coeur: un art
Percevoir avec le coeur a à voir avec la sensibilité et l'ouverture. C'est la capacité de ne pas se contenter de ce que nos sens nous transmettent, c'est d'appliquer la volonté, le sentiment, l'empathie et l'intuition pour obtenir des interprétations plus profondes. Ainsi, si nous classons ce type de perception comme un «art» sublime, c'est pour une raison très précise: cela nous permet d'avoir une plus grande conscience des choses, de la nature, des personnes, de notre réalité. "Voir, percevoir, c'est plus que de reconnaître. Nous n'identifions pas quelque chose de présent en termes de passé déconnecté de celui-ci. Le passé est introduit dans le présent d'une manière qui élargit et approfondit son contenu. " De -John Dewey- Il est important de dire que l'application de ce genre de perception n'est pas facile.
Ce n'est pas facile car cela nécessite un certain nombre de processus: calme intérieur, capacité pour le présent, capacité à ne pas faire de jugements rapides, bonne connaissance de soi, et surtout acceptation. Parce que réaliser implique parfois de supposer que nous ne pouvons pas changer beaucoup de choses que nous voyons. Nous devons accepter les gens, par exemple, tels qu'ils sont et, sur cette base, mettre en pratique certaines réponses ou actions. Percevoir avec le cœur est aussi l'une des plus hautes capacités que les êtres humains peuvent développer. La raison en est que nous pouvons accorder nos sens plus que jamais avec les émotions, avec l'expérience, avec l'objectivité et avec cet amour qui nous invite à voir le monde à travers les spectacles de respect, d'affection et de considération. . Alors commençons à pratiquer ce genre d'ouverture sensorielle et émotionnelle
afin que nous puissions percevoir notre environnement avec une plus grande conscience, avec une plus grande ouverture et, surtout, avec plus de cœur.