Comment aider nos parents quand ils vieillissent

Atteindre la vieillesse en appréciant la vie ne doit pas être si difficile. Si les parents peuvent compter sur l'aide de leurs enfants pour les aider dans cette étape de la vie, tout sera plus facile.

Visites-tu ou as-tu des contacts réguliers avec tes parents? Savez-vous ce dont ils ont besoin dans leur routine quotidienne? Le soin de vos parents âgés est-il partagé entre vos frères? Connaissez-vous vos contrôles et traitements médicaux? Invitez-vous souvent vos parents à rester actifs?

Tous ces aspects sont essentiels pour que vos parents restent en bonne santé, physiquement, émotionnellement et mentalement. Il est important pour eux de se sentir bien, non seulement pour eux-mêmes, mais parce que, s'ils le font, vous vivrez aussi mieux.Retraités, mais parents actifsSi quelque chose peut aider à garder le corps et l'esprit en bonne santé, c'est de rester actif.

Si le corps et l'esprit sont actifs, ils seront plus susceptibles de rester en bonne santé. Vous n'avez pas besoin d'être jeune pour trouver une activité; Ayez juste l'encouragement des êtres chers et de l'environnement autour de vous.

Toute activité est bonne pour nos parents.L'important est d'occuper

le corps et / ou l'esprit.Rencontrer des amis, assister à des présentations ou des cours de votre intérêt, effectuer des activités manuelles ou de l'artisanat en fonction de vos compétences personnelles, visiter des lieux tels que les musées et les parcs, etc. Tout cela peut aider le bonheur de vos parents. Le contact avec le monde favorise l'oubli des maladies, outre le propre âge.Compréhension et patienceLa vieillesse peut devenir une étape horrible pour vos parents et aussi pour vous-même si vous n'avez pas assez de patience et de compréhension.

La règle élémentaire est de se mettre à leur place.

Pensez à ce que vous ressentiriez si vous étiez à votre place:sans travail, mauvaise santé, pas d'énergie, moins de vie sociale, en avoir marre et ça. Si vous êtes capable de comprendre le stade de la vie de vos parents, il sera plus facile de comprendre vos épisodes de frustration, de sautes d'humeur ou le besoin urgent d'aide.

Contact permanentIls peuvent ne pas avoir besoin de vous voir tous les jours, mais ils peuvent se sentir plus réconfortés s'ils peuvent le faire constamment. Rester en contact avec eux vous donnera plus de sécurité; ils sauront que s'ils en ont besoin, ils peuvent demander votre aide.Sachez qu'ils continuent d'être une partie importante de la vie de leurs enfants et qu'ils aident aussi à la santé mentale. Le monde actuel aide avec la nouvelle technologie; En utilisant des e-mails, des téléphones portables et des réseaux sociaux entre frères et soeurs, il n'y aura pas d'excuses pour ne pas coordonner les responsabilités avec les soins des parents.

Aide économique

Si vos parents prennent leur retraite, votre situation économique peut être résolue - au moins en partie. Mais

si le salaire mensuel de leurs parents ne suffit pas, cela peut causer du stress et de la dépression, entre autres problèmes de santé.Dans la mesure du possible, offrez-leur un montant pour les aider à payer leurs dépenses et à payer pour certains des services dont ils ont besoin. Si vous avez des frères et sœurs, l'idéal est que vous partagiez les dépenses entre vous.Maison sûreUne autre façon d'aider vos parents à vivre mieux est de leur assurer une maison en bon état et adaptée à leurs besoins.

Par exemple, vous devrez peut-être éviter les échelles ou avoir un plancher plus ferme et antidérapant, entre autres choses à garder à l'esprit.

Pour conclure, il est évident quele plus important est que vos parents se sentent aimés et accompagnés par leurs proches.Mais en plus, il est également essentiel qu'ils se sentent en sécurité chez eux, qu'ils restent actifs, autant que possible, sans problèmes économiques et vifs. (I.e.Ces aspects les aideront sans aucun doute à vivre une vieillesse beaucoup plus satisfaisante. Nous allons donc les aider à être heureux durant cette étape très spéciale de leur vie.De plus, comparé à tout ce qu'ils ont fait pour nous?

Crédits image: Aletia