Et vous, mettez en pratique le détachement tous les jours? Parlé comme cela peut certainement causer une certaine étrangeté et même une certaine contradiction.
Le détachement n'est pas une attitude née d'une personnalité égoïste qui ne cherche qu'à se valoriser, à rompre le lien avec tout ce qui l'entoure. Pas du tout. Le détachement est une nécessité vitale et fait partie de notre croissance personnelle. Il faut arrêter de valoriser les relations qui sont nuisibles, se libérer des excès, des dépendances. C'est vivre en sincérité avec soi-même et avec son équilibre émotionnel. Partage Il est clair que
nous ne pratiquerons jamais le détachement de ce qui est important pour nous that et que cela nous apportera à son tour un certain nombre de contributions positives, qui sont en mesure de nous enrichir, de devenir de meilleures personnes.Cependant, si nous effectuons un petit exercice de réflexion, nous verrons que autour de nous flottent de nombreuses dimensions, situations et personnes qui nous mettent à leur ancre en train de sombrer chaque jour un peu plus.
Et il faut être prudent, car parfois nous pouvons blâmer les autres pour notre malheur, mais nous devons aussi pratiquer le détachement de nos propres attitudes, comme certaines pensées limitatives, des peurs et même des insécurités. Parlons-en maintenant, en vous invitant, comme toujours, à réfléchir avec nous. Le détachement comme technique de connaissance personnelle Ils peuvent nous vendre le détachement, ils peuvent en parler en majuscules et même le colorier avec des couleurs flashy. Cependant, nous savons que
il n'est pas facile de pratiquer ou de l'exécuter si rapidement.
La pratique du détachement nécessite d'être conscient de tout ce qui n'améliore pas nos vies. Très bien, mais ... Comment alors rompre ce lien nourri dans le passé par tant d'émotions, de rêves et d'espoirs? PartagerAvec courage. Dans cette vie rien ne semble émerger avec la sérénité d'une brise fraîche d'été, c'est comme si on avait besoin d'orages pour apprendre, pour se rendre compte que parfois ce n'est pas plus courageux qui supporte plus, mais qui ose franchir le pas ... et laisse aller.
Le détachement est, avant tout, une technique qui permet de se connaître
pour établir des limites et vivre en équilibre.
Prenez note des points suivants avec lesquels vous pouvez aller un peu plus loin dans cet aspect fondamental de votre croissance personnelle. 1. Vous êtes le protagoniste de votre propre vie et le seul responsable
Il y a des gens qui vivent selon ce que les autres disent, font ou ne font pas pour être heureux.Parfois, même un geste peut être interprété comme de l'indifférence, de l'aversion ou même de la répulsion.
Nous parlons, par exemple, les couples que l'autre personne centralisent toute leur existence et leur univers particulier, presque obsessionnelle, créant une dépendance où des phrases comme les suivantes sont souvent assez fréquent:
« Sans toi, je ne suis rien si tu n'es pas à mes côtés c'est comme si tout me manquait, comme si la vie n'avait pas de sens ... "Partager
On ne peut nier que dans les relations affectives il y a toujours une dépendance" certaine ": on aime l'autre et donc le lien est fort et intense.
Cependant, cette dépendance ne doit pas consommer notre propre identité
ni permettre au bonheur d'être toujours stocké dans la poche de l'autre. Vous êtes le protagoniste de votre propre vie, les personnes que vous choisissez doivent vous compléter pour vous enrichir, pas pour vous annuler. (I.e.Pratiquez le détachement de la dépendance absolue des autres
Personne ne respire pour vous, personne n'a l'obligation de remplir leur vide tous les jours, ou de soulager leurs peurs.
Soyez le créateur de votre propre vie et de votre propre richesse intérieure en tant que personne. De cette façon, vous créerez plus d'intégrité et de liens mûrs avec ceux qui vous entourent.Partager
2. Prendre la réalité
Il y a des gens qui ne veulent pas voir. Il y a des gens, par exemple, qui n'acceptent pas que leurs enfants doivent apprendre à être indépendants, responsables et autonomes. Is Dire à une mère qu'elle doit pratiquer un détachement «sain» et progressif avec ses enfants n'est pas facile à comprendre.Dans ce cas, ce que nous essayons de faire, c'est d'assumer une réalité claire: que chaque enfant ait besoin de la confiance des parents pour prendre des décisions, prendre certaines mesures.
- Il est le détachement de la pratique en ce qui concerne la dépendance, la « peur obsessionnelle quelque chose vous arrive, que err ... »
- Détachement a également besoin d'une dose de réalité, comment découvrir en lui-même certaines croyances limitantes, ou même obsessions qui, loin d'être nous libérer, nous lier à des dimensions presque obsessionnelles. Partager
3. Vous êtes libre, et vous devez également promouvoir la liberté des autresJe veux une liberté sans condition,
où tout le monde peut se réunir pour apprendre, à profiter et à enrichir nos propres mondes, affections et particularités.
Je veux une vie au jour le jour où je puisse profiter du présent sans attachements obsessionnels aux erreurs passées, aux échecs ou aux pertes. Je prends mes pertes, je les comprends et je les accepte pour grandir et progresser dans la liberté.Je veux me faire confiance et mes possibilités pour réaliser mes rêves, vous permettant d'atteindre vos rêves à leur tour. Parce que
je ne suis personne pour te couper les ailes, ni que tu peux mettre des cadenas sur mes envies ...
Image de courtoisie: Mila Marquis, Claudia Tremblay.