Mentir ou ne pas dire la vérité pour ne pas blesser une personne ou cacher une réalité est quelque chose qui arrive à nous tous tout au long de notre vie. Nous avons peur de blesser quelqu'un, nous avons honte de ce que les autres pourraient penser, et nous refusons de montrer nos sentiments.
Mais quand nous ne disons pas la vérité ou ne disons pas toute la vérité, quelque chose en nous se tordnous rappelle que nous ne sommes pas honnêtes avec nous-mêmes, nous sentons que quelque chose échoue. Parfois, nous cachons notre âge réel, ou notre niveau dans une langue, ou dans des aspects plus importants comme nos sentiments.
« La vérité est vécue, pas enseigné. »-Hermann Hesse- PartagerLa peur de dire la vérité
souvent peur de dire la vérité par peur de ce qui pourrait penser, maiscette raison peut nous enfoncer dans un la réalité qui n'est pas la nôtre, peut nous transformer en une personne que nous ne sommes pas vraiment.
L'honnêteté est l'une des caractéristiques fondamentales de la relation avec les autres et il est fondamental de la prendre en charge et de la respecter, et de l'accompagner dans toutes nos actions et nos paroles.
Nous ne devons pas oublier que la peur est une émotion qui empêche une situation potentiellement dangereuse, mais comme toutes les émotions, elle peut être gérée et contrôlée. Les neuroscientifiques se sont demandé si la peur est simplement un mécanisme de défense contre les alarmes psychosociales, ce qui nous pousse à oublier et à cacher ce que nous savons être vrai.Le courage de dire la véritéDire la vérité est vraiment un acte de bravoure à certaines occasions, c'est parler au cœur et dire ce que vous pensez vraiment, ne pas se cacher sous de fausses apparences.
Être courageux regardant l'autre dans les yeux et dire que comme elle,
est d'obtenir nos âmes et nos cœurs battre en même temps les mots qui viennent des profondeurs de notre être.« La vérité est corrompue soit un mensonge avec le silence. » -Marco Tulio Cicerón- Partager
Quand nous disons la vérité, nous déshabille devant les autres, nous nous montrons que nous sommes et il peut être effrayant, mais peutpas se cacher longtemps sous de fausses couches,sous les apparences inventées.Si vous faites des erreurs, demandez pardonNous faisons tous des erreurs tout au long de la vie pour essayer de protéger quelqu'un, par exemple, et cachez la vérité, mais en quelque sorte,
la vérité vient toujours et notre erreur apparaît.
Dans ces cas, demandez pardon, soyez honnête et vous vous sentirez réconfortés et valorisés. L'erreur est humaine s'il n'y a aucune intention de le faire, et a
la seule chose que nous devrions faire est d'apprendre la leçon et d'empêcher qu'elle ne se reproduise.Il s'agit de réfléchir sur ce qui s'est passé et d'être honnête avec soi-même et avec les autres.Les avantages de dire la véritéUne étude menée par des chercheurs de l'Université de Notre Dame aux Etats-Unis, a constaté que la moyenne est que les Américains verbalisées par semaine est 11. 10 semaines ils ont analysé les réponses de 110 personnes certaines situations.
La moitié des gens ont été formés pour dire moins de mensonges, et ce groupe était ce qui, selon le professeur de psychologie Anita E. Kelly, a montré des améliorations dans la santé. Ces améliorations consistaient en moins de tension et moins de maux de tête et de maux de gorge. Pourquoi mentons-nous?
En général, les gens mentent pour trois raisons: s'adapter à un environnement hostile, éviter la punition et obtenir un prix ou gagner quelque chose.
Par exemple, il y a des gens qui mentent à propos d'une capacité professionnelle à trouver un emploi, à mentir pour obtenir un prix, d'autres fois à mentir quand ils se sentent attaqués, à être acceptés. (I.e."La vérité existe, seuls les mensonges sont inventés." -Georges Braque-Partager
Nous ne devons pas oublier que les mensonges ont une relation directe avec l'estime de soi. Nous mentons quand notre ego est menacé ou quand nous voulons profiter d'une situation. Dans ce contexte, mentir est un mécanisme de défense, une arme de survie. Mais dans tous les cas, il est nécessaire de différencier qui ressent la culpabilité et le remords de ceux qui ne ressentent rien et finissent par croire en leur propre tromperie.
La vérité apparaît toujours Nous ne devons pas oublier que ce que nous cachons, ce que nous ne disons pas, apparaîtra toujours sous une forme ou une autre. La vérité trouve toujours un moyen de devenir réel, de se manifester, parce que c'est la vérité qui satisfait l'âme, qui l'exalte et la rend libre."La personne qui n'est pas en paix avec elle-même doit être une personne en guerre avec le monde entier." M -Mahatma Gandhi-
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