Il y a quelques mois, j'ai découvert le mot «enneagram» dans ma profession d'entraîneur ,et comme il résonnait dans mes oreilles, j'étais éveillé avec une immense curiosité. J'ai commencé à enquêter sur ce que c'était et sur quoi il consistait.Ce mot signifieneuf lignesen grec, puisquedécrit neuf types de personnalité dans lesquels chacun de nous (et nos modèles mentaux) sont basés.
On pourrait dire que leenagramme est un schéma qui nous aide à filtrer subjectivement la réalité objective. Son utilisation nous permet également de constater et de déterminer:
- Ce qui nous fait être tel que nous sommes et agir ou penser comme nous le pensons.- Nostraits de caractère principaux: nos défauts et potentiels.- Nos désirs et nos peurs
- Et le plus fascinant de tous, nous permet de découvrir le «pourquoi nous trébuchons toujours sur la même piste» tout au long de nos vies.
Je présente ici les 9 entités dans lesquelles est basé l'ennéagramme afin que vous puissiez découvrir ce que vous pouvez être et le comprendre dans le cadre de la croissance personnelle. Quelles sont les 9 entités ou personnalités? En - Eneatipo 1:Nous parlons de ceux qui veulent
être parfaits, car leur traumatisme est le sentiment d'imperfection.
En raison de ce complexe, ils créent inconsciemment un idéal de comment ils devraient être. Ils ont une personnalitéexigeante et très critique envers eux-mêmes.Évidemment, avec une quête exagérée de la perfection, ils deviennent souvent irrités et frustrés rapidement. Comme ils n'atteignent jamais la perfection désirée, ils ont tendance à être en colère et frustrés très facilement.
Leur arrogance les amène à savoir qu'ils ont toujours raison et qu'ils sont les seuls à être sûrs et à savoir les choses. Pour devenir débloqué et apprendre, vous devez devenirtransformer votre colère en «sérénité» et vous accepter comme vous êtes.- Eneatipo 2: Quand nous ne nous aimons pas, nous cherchons et avons besoin d'un amour fervent. C'est eneatipo 2, ces gens qui pensent que s'aimer soi-même est égoïste. Ils donnent la priorité aux besoins des autres, au-dessus des leurs, et plus ils sentent que les autres les aiment, plus ils seront heureux. Le mal de ça? Que, prenant soin du reste, ils oublient eux-mêmes et leur cœur, alors ils sont souvent des personnes dépendantes et n'aiment pas du tout la solitude.
Ils ont tendance à être fiers, car ils considèrent en savoir plus sur les besoins des autres,
donner des conseils constamment et jeter à la face ce que les autres font.Pour évoluer vers l'intérieurbesoin de transformer leur fierté en humilité et prendre soin, d'abord, de leurs propres besoins émotifs.- Eneatipo 3: ne se valorisent pas et, par conséquent,ont constamment besoin de l'appréciation des autres.
Si vous ne vous démarquez pas dans une partie de la vie, vous ne vous sentirez pas valorisé et aimé. Ils considèrent que leur rôle en tant qu'être humain consiste en triomphes professionnels, image, succès et reconnaissance. What Et qu'est-ce que tout cela génère pour eux? Demandez-leur de se cacher derrière un masque et d'oublier qui ils sont réellement. Ce sont des gens présomptueux, ambitieux et compétitifs. Leur évolution personnelle consiste à transformer leur vanité en authenticité et à se valoriser pour ce qu'ils sont, pas ce qu'ils ont ou ce qu'ils peuvent accomplir. En - Eneatipo 4:
ces gens qui ne se voient pas et ont donc besoin d'une attention constante autour d'eux. Ils se sentent inférieurs aux autres, ce qui les amène au besoin de devenir uniques, spéciaux et différents. Si on les compare constamment aux gens, ils penseront qu'ils manquent"Quelque chose"être heureux,
rempli d'envie, de tristesse et de mélancolie.Ils sont égocentriques pour sauver ce besoin, et doncparlent beaucoup de leurs émotions intérieures, indépendamment de celles des autres.Une caractéristique importante de Eneatipo 4 est qu'ils se sentent généralement incompris with, avec beaucoup de hauts et de bas émotionnels
. Pour évoluer, ils doivent apprendre à s'intéresser davantage aux autres, au-delà d'eux-mêmes. - Eneatipo 5: les gens qui ont peur d'exprimer leurs sentiments et de se sentir émotionnellement avec les autres. Contact Le contact physique les dérange, les rendant froids, réservés et distants.Ils se sentent en sécurité dans leur monde rationnel, théorique et intellectuel, mais ne sont pas capables d'utiliser toute cette connaissance pour agir.Pour apprendre et se surpasser en tant qu'êtres humains, ils doivent avoir la «conscience de se connecter avec leur cœur», trouvant l'équilibre entre ce qu'ils pensent et ce qu'ils ressentent.
- Eneatipo 6:Ils se définissent comme des gens qui ne font pas confiance en eux-mêmes et qui craignent de prendre des décisions.Vivre dans un état d'alerte constant,peur des situations futures et des compromis.
Ils s'inquiètent trop et demandent souvent aux autres ce qu'ils devraient faire de leur vie.Pour évoluer en interne,cette illumination doit transformer sa lâcheté en courage, apprendre à avoir confiance en elle-mêmeassumer les conséquences des décisions prises. En - Eneatipo 7: Connaissez-vous quelqu'un qui a peur de générer de la peur pour lui-même? Puis vous vous retrouvez face à un eneatipo 7,
amusant, gai, les gens positifs qui utilisent l'humour comme armure de défense pour éviter la peur.La principale caractéristique de ces personnes est qu'elles sont souvent hyperactives,
recherchant constamment le plaisir et faisant toujours des activités pour ne pas s'ennuyer.Ils trouvent très difficilede se connecter au présent et de se concentrer.Pour surmonter et évoluer,a besoin de cultiver le silence et l'art de ne rien faire, de se connecter avec le bonheur et le bien-êtrerésidant à l'intérieur plutôt que de s'enfuir. En - Eneatipo 8: As-tu peur qu'ils te blessent? Qui ne le fait pas? Mais une personne avec eneatipo 8 a beaucoup plus.
Ces gens construisent une armure et vivent constamment sur la défensive pour avoir le contrôle , agissant agressivement lorsqu'ils se sentent menacés .Ils doivent être en charge des situations, sans qu'on leur dise quoi faire. Leur devise de vie est généralement:"La meilleure défense est une bonne attaque".
Pour croître intérieurement,faut laisser aller et accepter leur vulnérabilité, en réalisant que personne ne peut les blesser émotionnellement s'ils ne s'ouvrent pas avant et donnent leur consentement.- Eneatipo 9: éviter les conflits à tout prix, ne sachant pas comment faire face à la colère de ceux qui les entourent.
Ils passent inaperçus pour éviter la discussion et ont du mal à dire «non» aux autresde peur d'être en colère.
Habituellement, ils sont de bons auditeurs, croyant que leur opinion n'est pas importante et qu'ils se laissent emporter par les autres. Tout cela les conduit à ne pas avoir de motivation pour faire des activités et générer de nouvelles bonnes situations.Ils doivent transformer leur paresse en pro-activité, faire la différence et contribuer au monde.Et toi, avec quel eneatipo se sentait le plus identifié? Cela vous aidera à surmonter de grandes barrières et des obstacles dans votre vie quotidienne ... puis vous surpasser en tant qu'être humain!