Ce sentiment de paix que vous ressentez reflète maintenant que vous avez pris la bonne décision. Peut-être que ce n'est pas la bonne pour certains, ni la plus logique pour les autres. En fait, ce n'est peut-être même pas le meilleur. Cependant, ce qui est clair, c'est que est l'option qui vous rend heureux, ce qui correspond à vos valeurs, vos essences et vos sentiments ...
Sigmund Freud disait que «prendre une décision, c'est comme piloter un cheval de course. L'animal représente notre côté émotionnel, instinctif, presque fugueur. À son tour, le coureur est celui qui prend les rênes de la raison, qui guide, freine et guide. Maintenant, qui gagne la plupart du temps en prenant une décision est notre architecture émotionnelle fascinante, où chaque jour des centaines de courses se produisent ... Vous n'êtes pas l'option de personne, c'est votre propre priorité, donc à l'heure pour prendre vos décisions, écoutez votre coeur. Parce qu'il n'y a pas de droit chemin, il y a un chemin qui vous rend heureux.
PartagerLa vie c'est choisir, et
nous passons beaucoup de temps à pratiquer l'art de la prise de décision: café ou thé, ascenseur ou escalier, allumer ou éteindre, ramasser ce train ou le laisser passer ... Décider peut transmettre les mêmes sensations que celles qui accompagnent un saut dans l'air. Où ils sont nécessaires, de grandes doses de courage et de responsabilité.Le bon choix n'existe pas: il y a la volonté d'être heureux
Henry James a écrit un conte exceptionnel intitulé "Happy Corner". L'histoire met en scène Spencer Brydon, un jeune homme qui, après avoir connu du succès et de la fortune aux États-Unis, retourne chez lui en Angleterre.
Dans la solitude de sa maison maintenant vide, il se demande s'il a pris la bonne décision,
si l'option de quitter ses racines et la sienne était la bonne décision. Au milieu de ce doute existentiel, surgit soudain son alter ego, cet autre moi qui lui révèle, petit à petit, ce qui aurait été le sien s'il n'était pas parti. La question de savoir si nous choisissons ou non la bonne option est quelque chose qui nous accompagnera toujours. Maintenant, comme Henry James nous le montre dans cette histoire,
prendre une décision commence d'abord par le cœur, mais ensuite vient la responsabilité. L'émotion passe à la raison, avant tout, à l'obligation d'être les architectes de nos propres voies. Il n'y a pas toujours de bonnes options, ni de chemins avec des néons indiquant où le bonheur se lève chaque jour. La décision la plus sage est celle qui nous apporte la paix, qui va de pair avec notre conscience et qui, à son tour, nous invite à continuer de prendre des décisions cohérentes à partir de ces essences.
L'art de prendre la bonne décision du fond du cœur
Nous savons déjà que lorsque nous décidons d'une option ou d'une autre,
les émotions sont comme notre lumière au milieu des océans du doute. Maintenant, vous aimerez aussi savoir que la structure du cerveau qui irradie le plus de lumière dans un tel processus est l'amygdale. Un désir ne change rien, mais une décision initie tout.
PartagerLe corps des amygdales a des centaines de connexions à travers le cerveau, c'est une structure raffinée et fascinante qui agit comme une petite sentinelle capable d'évaluer toute stimulation, pensée, expérience ou événement conscient ou inconscient. Après cette analyse, l'amygdale émet un jugement, décision qui sera ensuite analysée calmement par le cortex frontal.
Comme nous sommes conscients que beaucoup de nos décisions sont prises de manière «émotionnelle», voyons maintenant comment nous pouvons les rendre plus sages, plus sages et responsables.
Conseils pour prendre la bonne décision pour vous Pour être heureux, il faut prendre des décisions et pouvoir dépasser la ligne de la peur. C'est quelque chose qui devient parfois très compliqué, nous le savons, parce que
décider doit aussi laisser beaucoup de choses derrière lui.
Quand le cœur demande à faire le pas et apparaît la peur, ce que nous devons faire est de rationaliser cette peur et de la comprendre.
- De l'émotion, nous passons maintenant à la raison, car c'est la logique et la pensée consciente qui doivent nous inviter, avec courage, à abattre les murs de nos peurs. Lorsque vos émotions indiquent un certain chemin, demandez-vous si vous êtes réaliste.
- C'est une question que vous devriez vous poser, seulement vous et personne d'autre. Si vous en concluez que c'est faisable, que cela vous rendra heureux et que vous le voyez comme possible, ne laissez rien ou personne vous empêcher d'atteindre ce but. Accepter la possibilité d'échec. Tolérer et supposer que les choses peuvent ne pas fonctionner, mais comprendre que trouver un chemin vers le bonheur n'a pas une seule option. C'est juste une porte qui vous montrera de nombreuses autres façons.
- L'art d'être heureux est de savoir comment décider chaque jour en étant honnête avec la voix du cœur, en acceptant les erreurs pour trouver progressivement ses propres voies vitales, la paix intérieure d'avoir pris la bonne décision.