La plupart de nos difficultés proviennent des liens forts que nous avons créés et qui sont liés à nos vies. Ce qui nous retient peut être une relation, une dépendance envers les parents, des faits du passé que nous ne pouvons pas oublier, une dépendance ou un comportement. La vérité est que si vous connaissez et détestez cette situation, vous croyez que vous ne serez pas en mesure de vous en libérer.
Heureusement, à un moment donné, vous serez en mesure de prendre une décision définitive, soit parce que la situation est devenue insupportable ou grâce à un fait nouveau dans votre vie. Bien sûr, se libérer n'est pas facile. Après avoir pris cette décision, des doutes, des questions et des pertes apparaissent. Beaucoup de gens n'approuveront pas ce nouveau comportement; Lâcher prise est un acte de courage. Ci-dessous, nous énumérons quelques situations qui seront confrontées à ce chemin vers la libération.
La perte d'amis
Sans le savoir, tu as cultivé des amitiés qui t'ont aidé à renforcer l'idée que ce lien est nécessaire. Ils sont les premiers à disparaître lorsque vous décidez de vous libérer. Certains d'entre eux peuvent remettre en question vos décisions, vous conseiller d'abandonner et, si vous ne les acceptez pas, s'éloigner.
Vous vous sentez confus
Une décision importante nous laisse souvent confus. Les humains, par nature, résistent au changement et la confusion fait partie de ce processus. Nous trouvons des milliers d'arguments contre et pour; nous ne savons pas exactement comment agir.
Vous ferez face à de nombreux moments de tristesse
Même si cela semble étrange, lorsque nous perdons les problèmes, nous traversons un processus de deuil. On dirait que nous avons perdu un être cher. Ces liens font partie de vous et votre absence produit un sentiment de vide et de douleur.
Vous devenez monothématique
Vous ne pouvez pas penser à autre chose et continuer à répéter le même sujet. Beaucoup de gens remarqueront votre obsession à parler du même problème. Ne t'inquiète pas. c'est normal. Vous recevrez beaucoup de messages décourageants
Au début, beaucoup de gens vont essayer de vous faire quitter. N'écoute pas; est déterminé.
Continuez à rechercher votre bien-être et votre tranquillité. L'insécurité apparaît
Dans de nombreux cas, vous pouvez vous trouver incapable.
Des doutes apparaissent: Am "Suis-je prêt à faire face à ces défis?". Changer les habitudes Progressivement, vous commencez à changer votre routine: Cherchez à rencontrer des gens et des lieux différents, à faire de nouvelles activités ou à avoir un nouveau passe-temps.
A ce stade, la liberté est proche.
Valorisez-vous Vous réaliserez qu'un changement dans votre apparence et ce voyage de vos rêves peuvent être de grandes idées. Vous pouvez également choisir un régime plus sain et dire oui ou non plus sans risque. Vous commencez à vous aimer plus.
Il n'y a pas de retour en arrière
Chérissez tous vos efforts et ne revenez pas. Cette nouvelle vie vous apportera un sentiment de plénitude que vous ne voudrez pas échanger pour rien. Tu l'as fait!