Merci et au revoir sont deux des mots les plus difficiles à prononcer. La gratitude est une action qui implique quatre types de comportements autour de vous. Il y a ceux qui veulent remercier, mais ne savent pas (ou ont honte), ou ceux qui remercient la force uniquement par la norme sociale. Mais d'un autre côté nous trouvons des gens qui ne savent pas, ne veulent pas, ou directement ceux qui ne savent pas qu'ils devraient le faire.
De l'autre côté nous avons au revoir. Celui qui a mal à dire. L'un d'entre nous est conscient et verbalise que quelque chose s'est terminé pour que nous ne revenions plus. Quelques larmes au revoir déchirent et enveloppent nos estomacs. Ces moments où beaucoup sont kidnappés par le silence et sont incapables de prononcer quelques lettres. Nous pouvons imaginer à quel point il est difficile de préparer un message qui utilise ces deux mots ensemble. La vérité est que, aussi compliqué que cela puisse être, certaines situations le demandent.
Merci, mais ...
Il y a des éléments qui nous blessent et nous le savons. Nous les gardons dans nos vies même si elles ne nous conviennent pas. Les dépendances chez les personnes, les sentiments, les objets ou les comportements sont communs dans nos vies quotidiennes. Connus, amis ou même nous-mêmes tomber dans des réseaux d'éléments nuisibles qui nous lient. Plus nous consacrons à cette situation, plus nous acquérons de dépendance et plus nous adoptons d'aveuglement. Il est difficile de penser que nous pouvons remercier pour quelque chose qui nous nuit. C'est une pensée ambivalente.
"Si vous ne trouvez pas quelque chose à remercier dans votre situation, concentrez-vous sur les bons jours à venir et remerciez d'avance."
-Nick Vujicic-
Merci de la satisfaction que la situation ou la personne nous cause immédiatement. Il est souvent guidé par l'anxiété. Cependant, cela enlève notre liberté de choix et nous prive de la personnalité.
Combien de personnes semblent aux autres avant la présence de l'élément qu'ils cherchent? Nous ne sommes pas conscients du problème depuis longtemps. Nous pouvons nous frapper la tête contre le même mur plusieurs fois, et ils peuvent nous avertir de différentes manières. Fixer pour trouver l'amour, le besoin d'être constamment soutenu par un patron qui nous méprise ou la volonté d'appartenir à un groupe ne nous bénéficie pas dans le développement personnel lorsque la satisfaction de ce besoin nous rend dépendant d'une seule source.
Au revoir pour ne pas revenir
Il y a des adieux qui sont très durs, et la dureté de ceux-ci dans quelques occasions a à voir avec le fait que nous disons au revoir pour nous faire du bien ou non. Que ce soit une obsession, une personne ou un objet, dire au revoir et ne pas regarder en arrière exige de la motivation et du courage. Cependant, il est possible d'apprendre à dire au revoir. Pour cela, il faut pouvoir tolérer les émotions négatives et accepter les sentiments de tristesse comme présents et, en même temps, passagers. I "Je dis au revoir pour la vie, même si je continue à penser à toi pour le reste de ma vie." J -José Ángel Buesa-
D'autre part, nous ne sommes pas toujours conscients de ce qui vient ensuite.
La période d'adaptation peut être plus longue et plus compliquée que nous le pensions au début. Le doute ou la rechute sont présents, et il faut s'y préparer. Pour les éviter, il est conseillé de ne pas quitter les adieux en deux. Dire ce que vous pensez vraiment et exprimer vos émotions d'une manière affirmée est la première étape pour avancer dans les nouvelles circonstances.
Les mots d'adieu Quand nous devons nous éloigner de quelque chose qui, outre le mal, nous fait aussi du bien, l'idéal est de faire un plan d'adieu.
Nous pouvons le faire en écrivant, afin que le flot désordonné d'émotions et de pensées puisse trouver un sens utile dans la décision que nous prenons. Par des mots écrits, nous pouvons établir un ordre d'idées qui servira de référence lorsque nous nous sentirons confus. (I.e."Les adieux blessent toujours, même si on les attend depuis longtemps."
-Arthur Schnitzler- Ecrire une lettre est l'une des options. Un titre: "Merci, mais au revoir." Papier et crayon. De là, commencer les adieux «merci» est important. Tout ce qui vous fait rester prisonnier d'une personne, d'une chose, d'une relation ou d'une activité a votre raison d'être. Personne ne veut être dans un lieu de souffrance.
Il y a mille raisons comme la peur du changement, la gratification momentanée ou le sentiment d'être à l'aise dans une situation où vous connaissez la routine. Mais ensuite nous devons dire au revoir.
Il est important d'exprimer les conséquences négatives de suivre dans cet état.
Parler de la difficulté du processus d'adaptation, mais aussi du moment d'espoir de changement qui se présente et, surtout, d'avoir la possibilité de choisir d'aller de l'avant sans cette entreprise, dont on se dit au revoir aujourd'hui.