Il y a des esprits carrés qui se battent pour que rien ne change, de sorte que toute la structure ne perde pas cette patine d'oxyde de cadence. Moi, au contraire, je ne crains pas les changements: je les attends avec la maturité de ceux qui savent que rien de ce qui arrive n'est éternel, et rien de ce qui s'en va n'est totalement perdu. Si nous prenons un moment pour regarder la plupart des manuels de santé mentale ou d'entraide, nous verrons qu'il y a un type de message qui prévaut sur les autres."Changer pour améliorer votre vie", "Les changements provoquent la peur, mais parfois ils sont nécessaires."
Cependant, le fait que l'idée soit assez répétée n'implique pas qu'elle soit appliquée telle qu'elle est réellement. Les gens, croyez-le ou non, sont têtus et très réticents à changer. "L'espèce qui survit n'est pas la plus forte, ni la plus intelligente, c'est celle qui répond le mieux au changement." -Charles Darwin- Parfois, nous préférons habiter dans des zones connues, qu'elles nous rendent heureux ou non. Parce que franchir la frontière du connu c'est entrer dans les marais de la peur. Que faire si je tombe sur quelque chose de pire? En fin de compte, beaucoup se disent qu'un mal connu et supposé sera toujours meilleur que l'incertitude elle-même.
La résistance au changement, comme nous le voyons, a des racines profondes
qui élèvent une forêt dense et chaotique où la lumière du soleil ne pénètre plus.
Cependant, quiconque est capable d'aller au-delà des frontières de la peur fournit quelque chose comme un saut quantique. C'est une sensation intense et révélatrice où, tout à coup, nous devenons plus réceptifs à tout ce qui nous entoure. Les idées circulent plus facilement avec ce changement et devant nous un millier de possibilités s'ouvrent. Un millier de chemins pleins de lumière. Changements et détachements Il y a un fait curieux dont nous ne sommes pas toujours conscients.
Tout au long de notre vie, nous prenons une myriade de petits changements qui, sans s'en rendre compte, apportent un changement considérable. Nous modifions des aspects de notre personnalité en réaction à certains faits ou expériences. Nous adaptons ou développons même de nouveaux comportements pour consolider les relations ou pour éviter les aspects qui nous ont blessés à un moment donné.
Cependant, lorsque nous regardons en arrière et que nous prenons conscience que nous ne sommes plus la même personne il y a quelques années, nous donnons un nom à ce sentiment: "crise".
Ce détachement subtil du «je» d'hier provoque la peur et l'angoisse, parce que nous ne savons pas très bien ce que le «je» du futur nous apportera. Nous avons peur de mûrir, de faire plus d'années de vie. Briser une relation amoureuse nous laisse essoufflé parce qu'il ne s'agit pas simplement de laisser quelqu'un que nous aimons quitter. Avec cette personne aussi une partie de nous-mêmes se dissipe. Partager
Un changement implique toujours un détachement de quelque chose , il n'y a aucun doute, et cela crée de la peur. Cependant, rien ne disparaît totalement parce que ce que nous faisons est de nous transformer. Nous élargissons nos domaines de pratique et élargissons nos chemins intérieurs pour laisser la place à beaucoup plus de sagesse. Parce qu'avec le changement nous grandissons, parce qu'une crise n'est rien d'autre qu'une opportunité devant laquelle nous sommes plus réceptifs. Connecter pour se réveiller
Beaucoup de gens cherchent à créer un changement dans leur vie.Mais, nous ne parlons pas exclusivement de la nécessité de tout terminer et de tout le monde, en appuyant sur le bouton rouge pour réinitialiser. Nous nous référons à la capacité de générer des changements internes afin que ce qui nous entoure change également.
Il y a ceux qui voient leur propre vie comme un projet manqué. Chaque fois que vous démarrez quelque chose, vous échouez. Chaque fois que vous croyez avoir trouvé quelque chose ou quelqu'un d'excitant et de spécial, il se dissipe de vos mains. (I.e.Est-ce que le hasard existe vraiment?Pas du tout. Ce qui existe est la déconnexion interne. Les changements ne devraient pas venir au hasard comme celui qui jette les dés ou comme on se jette dans une piscine sur son nez.
Parce que ceux qui prennent des risques ou des décisions sans d'abord se connecter avec leurs sentiments antérieurs, l'intuition et l'expérience finiront probablement par supposer que leur vie est régie par le hasard. Pour ces caprices turbulents du sort, il offre et enlève sans jamais correspondre à nos propres attentes. Pour nos propres désirs.
D'autre part, nous savons tous que les changements bring nous rapprochent d'un territoire inexploré. Cela provoque la peur et l'incertitude. Cependant, afin de garantir le succès de cette «oscillation» dans nos vies, nous devons faire ce changement d'une manière qui soit en accord avec toutes les dimensions mentionnées ci-dessus. « Je fais ce changement car je sais que ce que je dois parce que je sais que grandir et me permettre d'être plus heureux besoin de laisser certaines choses, certaines personnes et des scénarios. »
Même ainsi, pour arriver à cette conviction pleine et vraie, il faut «s'éveiller». Ouvrir les yeux de l'intérieur pour découvrir les opportunités qui nous entourent nous oblige, tout d'abord, à calmer l'esprit. Prenez le pouvoir du dragon egos, le fantôme de la peur, et le tonneau de "ce qu'ils vont dire". Se réveiller, c'est d'abord se connecter en paix et en équilibre avec nos propres sentiments, en écoutant tour à tour ce que le cœur murmure.
Parce que là, dans cet espace de paix, il n'y a plus de peur.