Apprendre à aimer signifie être prêt à lâcher

La propriété et la peur sont le contraire de l'amour. Pour apprendre à aimer pleinement, nous devons apprendre à lâcher, laisser aller, laisser aller ce qui ne nous appartient pas. Tout ce que nous aimons est libre, et donc éphémère et variable.

Quand on aime, on a du mal à apprendre à lâcher prise; Nous ne sommes pas prêts à vivre cette expérience. Soudain, nous réalisons que nous sommes complètement dépendants et que nous avons nous-mêmes créé cette situation.Avez-vous déjà eu peur qu'une relation amoureuse se termine? Probablement oui, et vous savez que cette situation engendre souffrance et malaise. Nous commençons une relation avec beaucoup d'enthousiasme et d'attentes, et nous croyons que tout est parfait et éternel. Mais la réalité est très différente parce que tout ce qui commence peut finir, changer et se transformer.

Se préparer aux changements nous rend plus conscients que chaque moment est unique. Nous avons appris avec le temps que «essayer de gérer» une situation ne fait que nous faire souffrir. Partager

Apprendre à aimer, c'est en partie apprendre à lâcherNous avons l'illusion qu'il y a des choses permanentes et agissons donc comme si elles étaient vraiment

. De cette façon, nous nous trompons avec la conviction que les sentiments seront toujours les mêmes, que les gens ne changeront jamais et que tout restera toujours comme nous voulons. Ce sont des histoires que nous inventons pour ne pas faire face à la réalité.

Avez-vous remarqué que les choses autour de vous changent? Et que vous changez vous-même tous les jours? Votre corps, vos attitudes et vos expériences: tout change avec le temps.Nous vivons inévitablement dans un changement continu.

L'amour est l'une des expériences les plus merveilleuses que nous puissions avoir , alors nous voulons le garder, le garder et l'aimer pour toujours. L'amour est comme ceci, il est éternel pendant qu'il dure, bien qu'il soit nécessaire d'accepter qu'il se transforme et coule comme l'eau d'une source.

L'amour est incompatible avec la propriété; l'essence de l'amour est la liberté. C'est l'une des leçons les plus importantes que nous devrions apprendre si nous voulons combattre la frustration, l'amertume, la souffrance et même la colère que nous ressentons lorsque nous réalisons qu'elle n'existe plus.La frustration de ne pas savoir aimer

L'amour ne provoque pas de souffrance, c'est un sentiment qui est apprécié et vécu avec enthousiasme, avec illusionet avec la tranquillité d'esprit que nous sommes avec la personne que nous aimons. L'amour apporte une grande paix intérieure et libère l'expression de notre être; là où il y a de l'amour, il n'y a pas de place pour la souffrance.

Que se passe-t-il quand nous aimons et ne sommes pas réciproque? Cette situation qui engendre tant de souffrances sert d'exemple pour comprendre que nous ne savons pas aimer.

Nous sommes frustrés parce que nous apprenons à aimer avec des conditions, des attentes et des prétentions de propriété. "Pour la plupart des gens, le problème de l'amour est d'être aimé, de ne pas aimer, de ne pas aimer." E -Erich Fromm- Partager Il est difficile d'accepter que l'amour est terminé; nous nous sentons blessés et en détresse. Ces sentiments font partie de ce que nous croyons être l'amour, de notre faible estime de soi.

Quand nous faisons ces évaluations personnelles qui n'ont rien à voir avec l'amour, nous tombons dans l'autodestruction. La frustration se termine lorsque nous comprenons ce qu'est l'amour

, reconnaissant que la liberté commence lorsque nous «lâchons» tout ce qui nous emprisonne. Ne vous cramponnez pas à des idées préconçues sur la façon dont les choses devraient être, mais à ce qu'elles sont vraiment.Laisser partir est notre meilleure preuve d'amourNous souffrons beaucoup lorsque nous résistons aux changements dans l'amour, mais nous pouvons inverser cette situation en fonction de notre capacité à continuer à aimer et à accepter la liberté d'être aimé. Ne résistez pas, laissez aller et cela vous apportera beaucoup de paix intérieure. (I.e.Apprendre à lâcher nous libère, laisse la place à l'amour et facilite le processus pour que l'autre puisse suivre son chemin. C'est la preuve d'amour la plus honnête que nous puissions donner à nous-mêmes et aux autres.

Nous nous aimons lorsque nous nous donnons l'occasion de recommencer et nous restons réceptifs à l'opportunité d'apprendre de nouvelles façons d'aimer, en profitant de notre capacité naturelle à vivre intensément nos sentiments. L'essence de toute la beauté que nous expérimentons est la liberté elle-même. Si nous sommes capables de lâcher prise, nous marcherons sur le chemin du bonheur et de l'amour. Pour partager