Parfois ça arrive, on se méfie d'une personne sans le savoir en profondeur. Il est comme une voix intérieure qui murmure « se éloigner », comme un vent froid qui nous pousse à aller dans la direction opposée guidée par cet instinct comme une envie biologique, nous met en état d'alerte.
Ce type de sensation qui caresse la surface de l'esprit, presque comme un doigt froid touchant le dos, a peu de surnaturel. Ce n'est pas non plus un acte de précognition, ni un «radar» de sagesse génétiquement acquis par nos ancêtres. En fait, c'est un simple mécanisme de survie. Se méfier de tout et de tout le monde de peur de tricher à nouveau nous empêche de vivre en plénitude.
Partage contudo Il est clair, cependant, que parfois cette voix intérieure échoue que la première impression ne frappe pas toujours et qu'il y a ceux qui surdimensionnent en s'appuyant sur leur instinct «supposé». Mais s'il y a une chose pour laquelle notre cerveau est préparé est d'anticiper les risques, et donc d'éviter un préjudice physique ou psychologique, soulève cette éco subtiles bien ancrées dans notre subconscient qui nous dit quelque chose d'aussi simple que: « aller ".Tu me rappelles quelqu'un qui m'a fait du mal
Helena a 32 ans et va avec son fils et son partenaire au bureau du cardiologue de l'enfant. Votre enfant a 5 ans et souffre d'une maladie cardiaque qui nécessite une surveillance médicale trimestrielle. En entrant dans la consultation, un nouveau médecin tend la main vers eux et commence peu à peu à reconnaître le garçon. "Helena ne tarde pas à ressentir une étrange sensation alors qu'elle regarde le docteur de plus près. Il y a quelque chose chez lui qui ne lui plaît pas. Sa façon de rire le dérange avec l'air d'une fausse grimace. Il n'aime pas non plus la façon dont il joue avec son fils, comment il bouge, comment il respire, et encore moins comment ses cheveux sont faits. Pendant les 20 minutes de la consultation, cette mère n'a pas entendu ce que le professionnel leur a expliqué: elle n'en a pas besoin. Tant et si bien que quand vous dites au revoir et quittez le bureau, elle dit à son partenaire qu'ils vont changer de médecin immédiatement. Cette visite sera répétée avec une autre personne, avec un autre cardiologue.Lorsque votre partenaire vous demande la raison, il répond simplement qu'il "ne transmet pas la confiance".
Il ne dit rien d'autre, pense que ça fait du bien d'avoir une autre opinion et va chercher un autre professionnel. Cependant, Helena détient la vraie raison de cette méfiance. Cette femme cache un petit bout de sa vie qu'elle n'a pas encore osé révéler ...
A l'âge de 9 ans, les parents d'Helena se sont séparés et elle est restée avec sa mère et son compagnon. Deux mois après avoir commencé à vivre ensemble, l'homme au sourire ciré et aux cheveux empesés commença à les maltraiter. Au bout d'un an, sa mère a cessé de quitter la maison, un cauchemar obscur et larmoyant dont elle ne voulait pas se souvenir, et qui s'est terminé quand elle a raconté à ses professeurs tout ce qui se passait.
Nous soupçonnons que l'amygdale continue à contrôler notre comportement
Très probablement, le cardiologue pour enfants qui a assisté à Helena était un professionnel impeccable et une personne exceptionnelle. Cependant, le cerveau de cette femme l'a identifié d'une manière hostile à cause d'une expérience traumatique antérieure.
Ce que nous rejetons, tout ce que nous évitons ou qui nous dérange, parle beaucoup de nous-mêmes: il nous définit. Notre chemin existentiel est implacablement incorporé dans l'inconscient et dans les structures cérébrales associées à la mémoire émotionnelle, comme l'hippocampe. Cependant, l'humain a une région du cerveau qui contrôle chacun de nos jugements rapides: l'amygdale. (I.e.Toutes ces réactions «viscérales» que nous éprouvons dans nos vies et qui nous poussent à adopter un comportement d'évasion ou d'évasion sont contrôlées par cette glande située au fond de nos lobes temporaux. Les actions que nous effectuons à partir de celles-ci ne sont pas rationnelles et ne répondent qu'à une force motrice implacable et automatique: l'instinct de survie. Devrions-nous obéir à la voix intérieure qui nous dit de «fuir» ou de «se méfier»?
Une chose que les psychothérapeutes savent bien, c'est que la personne qui n'est pas «kidnappée» par le pouvoir de l'amygdale est quelqu'un qui a développé un bon contrôle de soi pour ne plus vivre dans la peur. Maintenant, cela signifie-t-il que nous ne devrions pas écouter cette voix intérieure qui, de temps en temps, nous avertit de nous méfier de quelque chose ou de quelqu'un?
-Albert Einstein-
Voici quelques données sur lesquelles vous pouvez réfléchir: Daniel Goleman explique dans le livre "Le cerveau et l'intelligence émotionnelle" que toute réaction naturelle dans laquelle nous éprouvons la peur ou l'agitation est contrôlée par l'amygdale. Ignorer cette émotion ou la faire taire n'est pas recommandé, tout comme il n'est pas bon d'être porté viscéralement.
La bonne chose est d'écouter attentivement cette voix. Toutes les recherches liées au sixième sens indiquent que les personnes qui entendent ces suppositions ou sensations émises directement par l'inconscient ou des structures aussi primitives que l'amygdale donnent habituellement des réponses plus efficaces. C'est pour une raison très simple: parce que «écouter» n'implique pas «obéir», mais plutôt initie un processus approprié d'analyse et de réflexion.
Si quelqu'un ne nous plaît pas, ces motifs sont liés à nous-mêmes: peut-être parce qu'ils nous rappellent quelqu'un que nous avons connu et dont le comportement se répète, peut-être parce que nous sentons que leurs valeurs ne correspondent pas aux nôtres. l'expérience nous a permis de savoir à qui faire confiance et qui ne le fait pas ...
En tout cas, la seule chose que nous devons faire est de ne pas nous laisser dominer par la peur et la méfiance constantes.
Chaque réaction intelligente a un merveilleux facteur d'intuition et de réflexion. Mettons cela en pratique?