Il y a des gens qui ont la coutume de valoriser la vie, les réalisations et les décisions des autres. Cela arrive même si personne ne leur a demandé leur avis, et leurs commentaires n'abritent généralement pas de très bonnes intentions.
Même si cela arrive et peut différencier la critique malveillante des bons commentaires, il n'est pas trop facile de les empêcher de nous affecter de quelque façon que ce soit. Lorsque la critique et le mépris sont continus, cela «blesse» notre estime de soi.
Habituellement, les gens qui s'impliquent dans la vie des autres sont ceux qui ont de plus grands conflits émotionnels dans leur propre vie, parce que généralement entre monter faible estime de soi, le rejet et leurs difficultés.
Partager ce sens, il y a des moments où nous pouvons les aider à prendre conscience qu'ils font beaucoup d'erreurs à se mêler de la vie des autres, mais parfois vous avez besoin de se déplacer loin afin de protéger notre propre santé émotionnelle.
Ce que les autres pensent de vous, c'est leur réalité, pas la vôtre
Probablement, à un moment donné, les opinions et les jugements des autres vous ont amené à remettre en question leur réalité. Vous avez peut-être pensé que vous aviez vécu les yeux fermés et que vous n'étiez vraiment pas du tout au courant de l'image que vous avez projetée dans et hors de vous-même.
Cependant, tout n'est pas mauvais, car nous pouvons utiliser ce type de doutes pour nous réaffirmer. Rappelez-vous que les autres peuvent connaître votre nom, mais pas votre histoire, ne pas vivre sur votre peau, ou même mettre vos chaussures.
Considérez que si vous avez vous-même le sentiment de ne pas être familier à certains moments, d'autres ne sont peut-être pas venus à un endroit où même vous avez été. Par conséquent, sachez que vos paroles n'obéissent qu'à une réalité illusoire créée par votre esprit.
Ne vous attendez pas à ce que les autres comprennent votre voyage, surtout s'ils n'ont jamais dû suivre leur route. Partager
passer des jugements d'autres pour leurs propres filtres
« Le jeune disciple d'un sage philosophe rentre chez lui et dit,
- Maître, un ami parlait avec vous ...
malevolence - Attendez! Interrompt le philosophe. "Vous avez traversé les trois filtres, qu'est-ce que vous allez me dire?"
- Les trois filtres? Demandé à son disciple.
- Oui, le premier est la vérité. Êtes-vous sûr que ce que vous avez à me dire est absolument vrai?
Non. J'ai juste écouté quelques voisins commenter.
- Vous devez sûrement avoir utilisé le second filtre, qui est celui de la gentillesse. Qu'est-ce que tu veux me dire, est-ce que c'est bon pour quelqu'un? "Non, pas vraiment. Contrairement à ...
- Oh, allez! Le dernier filtre est celui de la nécessité. Ai-je besoin de savoir de quoi tu t'inquiètes? "Pas vraiment.
- Alors - dit-il en souriant l'homme sage - il est pas vrai, ni bon ni nécessaire, il est préférable de l'enterrer dans l'oubli «
Sommes-nous donnons validité aux mots et actions des autres .. Par conséquent, il est important que nous filtrions l'information qui est vraiment constructive et la séparons de l'information destructrice. Ainsi, en passant les filtres de vérité, de bonté et de nécessité, nous resterons avec ce qui mérite vraiment la joie et non le chagrin.
Ce n'est que lorsque nous cessons de vivre selon ce que les autres attendent ou pensent de nous que nous pouvons nous sentir bien.
Entourez-vous de bonnes personnes
Entourez-vous de ces gens qui s'additionnent et évitez ceux qui les soustraient. Ne les laissez pas vous nuire avec des critiques, des commentaires ou des opinions qui ne sont pas destinés à vous aider. Lâchez ces mots qui sont destinés à annuler vos capacités ou à tronquer vos rêves et vos aspirations.
Approchez ces gens avec un regard sincère, car ce sont eux qui comprendront et respecteront qui vous êtes et ce que vous ressentez. Les personnes sur lesquelles vous pouvez vous appuyer sont celles qui vous offrent une paix sans bruit, sans distorsions et sans arrière-pensées. (I.e.En bref,
essayez de ne pas tenir compte de l'ironie malveillante et travaillez à construire une place dans votre monde qui soit loin du chantage émotionnel, de la destruction et de la toxicité qui caractérisent certaines personnes et certains environnements.
N'oublie pas que les gens les plus malheureux du monde sont ceux qui se soucient trop de ce que les autres pensent. Pour partager