C'est un plaisir d'être d'accord avec vous à travers ces mots parce que c'est sans aucun doute un petit aliment en plus de la personne que je suis, comme chacune des choses que j'ai vécues.
Oui, même dans mes pires moments, je sens que j'ai le devoir de remercier.
Non, ce n'est pas un devoir d'obligation externe, c'est un devoir envers moi-même: mon bien-être émotionnel passe par le filtre de la gratitude constante pour ce que j'avais et pour ce que j'étais, pour ce que je suis et pour ce que je suis. Cerv Cervantes a dit, bien qu'en d'autres termes, que l'on devait être reconnaissant. Je crois que cela va plus loin: quand notre vie est finie, l'une des sensations que nous voulons le plus, c'est de dire «merci».
Dire merci nous aide sur notre chemin La reconnaissance, en tant que capacité à reconnaître un bénéfice que nous avons, est
un état intérieur qui s'étend à l'extérieur. There "Il n'y a pas de devoir plus nécessaire que de dire merci"
Partager Dans cette vie, nous sommes le produit d'un flux constant d'expériences qui nous provoquent des émotions de natures très différentes. C'est pourquoi
le devoir le plus nécessaire est de dire merci.Ce qui me rend heureux réconforte et dynamise mes nouvelles illusions et mes rêves.
Ce qui m'a rendu triste et douloureux m'a appris. Je te remercie pour les souvenirs qui m'ont rempli, I mais je remercie aussi ceux qui ont tenté de s'échapper
car grâce à eux je suis qui je suis et je le sais. Nos relations avec les autres sont basées sur ce sentiment: lorsqu'une personne fait quelque chose pour nous, y compris offrir une épaule au mauvais moment, nous nous rapprochons de lui.
Nous savons que
des douleurs surgissent les plus grandes complicités
et que dans les ruptures apparaissent des cicatrices et des histoires vraies, qui ne sont que les nôtres.
La reconnaissance augmente notre bien-être émotionnel
La reconnaissance équivaut à avoir une attitude positive positive , il est également synonyme de voir le verre à moitié plein, de se réveiller avec le pied droit ou d'ouvrir les poumons pour respirer. Certaines études, en effet, ont démontré que
remercier notre santé s'améliore et aide à stabiliser notre bien-être émotionnel.
La personne en charge de maintenir l'équilibre de nos émotions est une substance chimique appelée sérotonine, qui se trouve dans notre corps.Pour ne pas tomber dans une dépression, par exemple, les niveaux de sérotonine doivent rester stables, et pour cela, l'un des outils est la gratitude.
Faites le régime de la joie: un sourire tous les matins, un remerciement à la fin de chaque journée
PartagerIl serait très bénéfique si ce post aboutissait, à la fin de votre journée et au début de la suivante, à ce régime.Il ne nécessite pas d'efforts ou de sacrifices, mais il contribue avec les nutriments nécessaires pour être meilleur à chaque instant.
Nos relations affectives avec ceux qui nous entourent seront renforcées par cette énergie produite par la gratitude réciproque
pour ceux qui sont avec nous et pour nous-mêmes dans les différentes phases de la vie.Les petites choses, les plus simples, sont les choses les plus importantes et les plus importantes à remercier.Les mauvais moments nous apportent de grands changements; des erreurs, des apprentissages, des relations toxiques, de nouvelles relations ... mais les jours, les jours nous offrent des opportunités.
L'un après l'autre, sans exception.
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