Je suis fatigué d'être la dernière personne à me regarder. Cette personne qui est disponible pour tout le monde, mais jamais pour lui-même. Celui qui pense que cela dérange les autres dit ce qu'ils n'attendent pas. Je veux terminer ça maintenant! J'ai décidé que je vais me donner une chance.
Je veux mettre fin à tous ces soucis qui font de moi ce que je ne suis pas.Ceux-ci sont nés de la tentative de ne pas déranger ceux qui m'entourent, mais qui cachent en quelque sorte ma véritable identité. Et aussi le sens de la culpabilité collatérale, celui qui m'accompagne chaque fois que je pense que les autres attendent quelque chose de plus de moi.
Je veux enlever ce déguisement, ce masque sous lequel se trouve ma véritable identité. Je ne veux plus être dans l'ombre, et je ne suis pas toujours d'accord avec tout quand je ne suis pas vraiment d'accord. Je resterai avec moi pour me donner une chance. As "Tant que vous ne vous estimez pas, vous n'accorderez pas de valeur à votre temps. Tant que tu ne valorises pas ton temps, tu ne feras rien avec.
-M. Scott Peck-
Aime moi-même donner la priorité
A partir de maintenant
Je vais commencer à m'aimer. Bien que ce ne soit pas simple, puisque j'ai tendance à me critiquer et à me reprocher presque tout, j'essaierai petit à petit, sans hâte, mais sans arrêt, et surtout, j'essaierai vraiment. You "Vous vous êtes critiqué pendant des années et cela n'a pas fonctionné. Essayez de vous féliciter et de voir ce qui se passe. " L -Louise L. Hay- Chaque jour, au lieu de me punir avec ce que j'ai fait de mal,
Je vais me féliciter pour tout ce que je peux faire, et conserver et apprécier tout ce qui me fait du bien.
Il s'agit de changer la perspective et de m'observer d'une autre manière, une manière dont je me sens fier de moi-même. Peut-être que j'ai un peu de pratique et c'est un peu difficile, mais si je ne commence jamais, je ne pourrai guère l'apprécier, et il sera donc impossible de pouvoir me donner la priorité.
Une autre chose que je vais faire est de m'accepter. C'est vrai. Je me donnerai la permission d'être la personne qui se cache en moi, celle qui, jusqu'à présent, a senti la panique de partir pour se sentir rejetée. Je vais me montrer. Et je le ferai non seulement pour moi mais pour tout le monde. Je serai la même personne seule et accompagnée. De plus,la promesse la plus importante que je ferai sera de me donner la priorité
. C'est-à-dire, je me demanderai dans n'importe quelle situation comment je me sens et ce que je veux, et basé sur cela décider. Pas jusqu'à maintenant, si je me demandais, c'était de savoir comment les autres étaient et ce qu'ils voulaient, puis d'agir en conséquence. J'ai décidé que je me donnerai la priorité: être moi-même; libre et sans masques.
Je vais me donner une chance parce que je mérite d'être heureux S'il y a quelque chose que je mérite et que j'ai refusé à moi-même, c'est d'être heureux. Donc je vais me donner une chance.Je resterai avec moi pour regarder au plus profond de mes yeux, afin que ce que je fais commence à être aligné avec mes désirs et mes besoins. C'est vrai! Je vais être honnête avec moi-même, prendre ma main et ne jamais lâcher prise. Je veux être ma compagnie, mon soutien et ma protection.
"Quand vous croyez en vous, il n'y a rien hors de portée de vos possibilités." W -Wayne Dyer-
Je me pardonnerai pour tous ces moments où j'ai quitté la fin ou ne me suis même pas considéré.
Et ces autres dans lesquels, même en sachant ce que je voulais, je me suis trahi. Car une condition nécessaire pour être heureux est d'être en paix avec moi-même, libre de toute culpabilité, rejet et punition.Dès que je me suis réconcilié avec moi-même, que je me sens suffisamment authentique et précieux pour me montrer comment je suis, Je vais commencer à construire mon bonheur. C'est vrai. Parce que s'il y a une chose que j'ai apprise, c'est que ce merveilleux sentiment ne va pas frapper à ma porte et demander à entrer sans que je décide de l'adopter comme mon attitude envers la vie. Et pour cela, en plus de m'aimer et de me donner la priorité, il est fondamental d'apprécier les choses simples, celles qui sont la plupart du temps passées inaperçues. "Le bonheur est intérieur, pas extérieur; cela ne dépend donc pas de ce que nous avons, mais de ce que nous sommes. "
-Babuda Neruda-
Comme je vais me permettre d'être heureux, je vais aussi me permettre d'être triste.
Embrasser toute sorte d'émotion que vous ressentez m'aidera à me comprendre et, bien sûr, permettra aux autres de me comprendre. Parce que si je me donne une chance, au fond je le donnerai aussi aux autres.