Bonne humeur nous permet d'infecter d'autres émotions avec joie

bonne humeur et le rire nous aident à supporter le poids de choses terribles. Cependant, en raison du fait que, dans de nombreuses situations ne sont pas bien vu rire et qui nous a enseigné la culture d'être toujours préoccupé par tout, choisissez l'option de prendre la vie avec humour est venu à l'arrière-plan.

Les tragédies que nous voyons tous les jours dans les journaux nous montrent une réalité que la négativité a un rôle de premier plan. En outre, les plaintes que les gens autour de nous prononcent à haute voix nous font douter de la façon juste ou n'est pas la vie.

« La négativité du monde est un ennemi dont la force peut affaiblir votre sourire. »

-Helen Exley- En Imprégnez tout cela au point où noustellement conditionnés par ce point de vue défavorable de notre existence nous avons fini de lancer des mots terribles et se lamenter sur le navire qui vient de rompre ou de l'établissement qui ferme trop tôt .

Concern vu comme un spectacle de respect

Prenez la vie avec humour est incompatible avec une culture dans laquelle le souci est le respect. Il est vrai que jouer avec les malheurs ou la mort montre un manque de considération pour les autres. Cependant, parfois, il faut voir le bon côté de tous les « mauvais » qui nous arrive, car après tout, d'une manière ou d'une autre, il est arrivé. Illustrons cela avec une belle histoire. Fernando avait 32 ans quand il était au chômage. L'entreprise où il a travaillé a été affecté par la crise, et donc il y avait une réduction des effectifs. Tout le monde se sentait désolé pour Fernando, en essayant de vous donner le courage, l'espoir, mais avec une trace de tristesse et de consternation sur leurs visages. Fernando n'en était pas affecté. Oui, il avait perdu son emploi, mais ce fut une excellente occasion d'entreprendre et de monter votre propre entreprise, ou de se livrer à d'autres projets, qui sait? Il avait toujours un sourire sur son visage, qui semblait agacer plusieurs de ses membres de la famille, en disant:

« Comment pouvez-vous être si heureux et sans soucis après avoir été tiré? Par hasard ne vous dérange pas? «

» pas vos pires ennemis peuvent vous causer beaucoup de mal que vos pensées ».

-Buda- Nous sommes dans un monde où se plaindre et pleurnicher est normal, et qui sort de ce modèle est jugé
en silence ou à haute voix. Par exemple, il est vrai que jamais penser comment quelqu'un pourrait être bon s'il y a quelques semaines avait perdu son mari ou terminé une relation?

Pour prendre la vie au sérieux, il provoque parfois des situations dramatizemos en excès qui ont une solution simple. Bien sûr, chaque situation est différente, mais si nous savons sourire et voir l'avenir avec optimisme, tout sera plus

favorable et peut apparaître comme nos possibilités imaginées. Vous choisissez comment faire face à la vie, de la tragédie ou la comédie Prenez la vie avec bonne humeur

ne signifie pas rire de tout ce qui se passe avec l'autre

ou ignorer toutes les situations complexes qui se posent dans nos vies. Non, vivre la vie avec humour ne signifie pas tomber dans victimaire, les pensées négatives conjurer et cesser de pleurnicher, de commencer à agir. Combien de fois avons-nous tomber dans le piège de déclarer tout ce qui nous arrive comme un produit du hasard? Et ainsi nous sommes restés, si silencieux et ne faisant rien. Nous avons encore un long chemin à parcourir jusqu'à ce que vous acceptez tout ce qui se passe et ce que nous ne contrôlons pas, sans abandonner la partie sur laquelle nous avons le contrôle du vent caprices. Apprendreà rire d'une situation tragique ou d'un épisode douloureux que nous traversons est un signe que nous avons une grande résilience. (I.e.Cela ne veut pas dire que notre douleur est moindre, mais que nous avons un instrument très précieux pour l'étouffer: la bonne humeur.

Prenez la force de lever la tête et de sourire pour la vie, même si nous avons aussi subi d'innombrables coups.

Il n'est pas possible d'avancer si nous commençons à creuser dans la fosse dans laquelle nous sommes tombés. A quoi sert de nourrir une émotion de valence négative pour qu'elle devienne un état? Cela ne nous encourage pas à aller de l'avant, pour prouver à quel point nous pouvons être forts et nous rendre compte que nous avons des ressources suffisantes et qualifiées pour faire face à ces situations qui mettent à l'épreuve notre force. La résilience est la capacité à faire face aux adversités de la vie, transformer le chagrin en force pour surmonter moteur et de les renforcer. Une personne résiliente comprend qu'il est l'architecte de sa propre joie et de son propre destin.

Intégrer un peu d'humour dans notre perspective ne devrait pas être une option, mais une façon d'exister. Parce que nous oublions constamment que l'humour fait chaque jour est belle, la sortie des nerfs par la même porte par laquelle il est entré, et que toute blessure que nos âmes peuvent être avoir est beaucoup plus léger. En outre, la bonne humeur nous permet d'infecter les autres avec notre joie.

Nous sommes conscients que

le rire et les endorphines vont de pair. Cependant, nous tournons le dos à ce antidouleur naturel qui a le pouvoir d'offrir le bien-être où il y avait le dégoût. Le temps n'est-il pas venu d'équilibrer la tragédie?