Manger, sourire, aimer

Nous sommes pleins de petits plaisirs qui se font jour après jour de nos propres mains. Nous nous entourons d'activités parce que nous les recevons ou les générons dans ces petites manœuvres que nous appelons verbes. Le verbe est action, c'est la vie, c'est ce qui fait bouger le monde (même si beaucoup disent que c'est l'amour).

Vous pouvez définir le titre d'un livre avec seulement trois verbes et le contenu de Intuit - ainsi que montre le livre connu « Eat, Pray, Love » -, cependant, la question que nous nous posons aujourd'hui est: qui trois verbes décrivent un pleine vie

Certains répondraient «voyage, travail, risque», car quelqu'un proche de nous pourrait être «tôt, pardonner, savoir» et nous pourrions trouver «fabriquer, planifier, organiser». D'autres nous diraient que trois sont très rares et qu'on ne peut pas représenter une vie avec seulement trois mots.

Cependant, il y a un trio qui peut représenter des états, des actions etprotagonisms, ce qui démontre et résume une vie qui peut être recommandé à tout le monde: manger, sourire, amour. Et c'est ce dont parlera notre article aujourd'hui ... I "J'aime les plaisirs simples. Ils sont le dernier refuge des gens compliqués «

Manger Laissons de côté la preuve que manger est essentiel pour la survie de l'humanité. Par conséquent, derrière ce verbe, un monde de possibilités dépasse les goûts et les textures. Que pouvons-nous nous offrir?

Essayez:

• l'être humain est curieux par nature. Il aime goûter, approcher, choisir et découvrir. La curiosité n'est pas perdue, elle se transforme et elle choisit différents chemins à mesure que nous mûrissons. Le monde culinaire nous offre de nombreuses opportunités de goûter, de jeter et d'expérimenter bien au-delà de ce que nous connaissons et risquons déjà. Partager:
• à la table ou dans la cuisine, nous pouvons trouver des moments pour "être" avec les autres. Partager des moments, des expériences, le plaisir d'une conversation ou la tranquillité du silence. Tout cela à travers ce verbe. Déconnecter:

• Basé sur la philosophie de Mindfulness pour essayer de nous connecter avec le moment présent, la nourriture devient un grand allié pour cela. La variété des saveurs, des textures et des températures nous aide à diriger notre attention lorsque nous prenons un repas. Mangez le monde et les mots à tout moment:
• Répétez-vous tous les matins: «Je vais manger le monde», et activer votre force. Mais aussi, errer, avaler vos mots, risquer et, si nécessaire, demander pardon. Dans le malentendu est l'apprentissage. Sourire

Le sourire a des avantages physiques prouvés. revues médicales nous disent que, entre autres, le sourire:

Il a des effets analgésiques, il libère des endorphines

• facilite la digestion
• améliore la respiration
• l'insomnie Diminution de
• rajeunit la peau car elle a un effet tonifiant
• Le sourire peut nous distraire des préoccupations et interfère avec des pensées négatives

. L'idée principale est que dans notre esprit il ne peut y avoir de pensées positives et négatives simultanément.Cela nous donne confiance dans les autres.

Le sourire est un potentialisateur de sentiments s'il est proche des gens avant nous et facilite la coopération avec les autres. Il semble clair que le sourire sincère et les conflits ne peuvent pas être main dans la main. Ainsi, le sourire évite la prédisposition à ces types de situations conflictuelles et diminue l'agressivité en général. Nous avons souvent besoin que les autres trouvent des moments pour sourire. Mais nous ne pouvons pas dépendre uniquement des éléments externes.

Rire de nous-mêmes et de notre capacité est un symptôme d'une bonne santé mentale . Combien de fois avons-nous compté ces choses désastreuses qui nous sont arrivées et avons fini par éclater de rire avec la personne que nous racontons? (I.e.AmourA quelle fréquence relions-nous ce verbe aux relations intimes et entre la famille et les amis? En fait, si nous cherchons la définition du verbe « vouloir », nous trouvons ce qui suit:

Souhaiter ou

du désir d'aimer, de chérir, la volonté ou l'envie de

• quelqu'un ou quelque chose ont la volonté ou la détermination de réaliser quelque chose
• résoudre déterminer
• Pretender, essayer ou regarder
• Être près de quelque chose ou de regarder quelque chose
• « voulez-vous », « amour » dans le même sens, ils sont des verbes liés à l'impulsion de « vivre »
• profiter du moment présent, d'un plan pour l'avenir et chérir le moment. Et ce n'est pas seulement lié aux gens ... c'est lié aux «livres», aux œuvres, aux voyages, et à tout dans tout ce qui nous procure le pouvoir d'attraction, de satisfaction et d'épanouissement personnel. M -Mark Twain-

PartagerAimer nous motive et nous motive à être créatifs avec les autres et avec nous-mêmes . Il nous active dans une direction et nous pousse à agir. Montrer de l'amour et laisser les autres démontrer que c'est quelque chose qui multiplie nos sens et nous transporte dans des états et des moments de bonheur incomparables avec ceux que nous connaissons.Pour ce faire, si quelqu'un me demande quels sont les trois verbes que je voulais m'accompagner dans mon processus de vie choisirais de manger, de sourire et d'aimer. En eux, nous recueillons une infinité d'éléments qui fournissent la vie et que nous pouvons utiliser dans tous les domaines de notre vie de tous les jours. Et vous? Quels verbes choisiriez-vous?