Par exemple, lorsque la personne apprend des expériences et doit ensuite faire face à des situations similaires. Cependant, beaucoup de gens ne peuvent pas sortir du fond. Êtes-vous dans cette situation? Ensuite, vous trouverez un certain nombre de conseils qui peuvent vous aider à surmonter certains moments émotionnellement négatifs que vous pourriez rencontrer dans votre vie.L'apitoiement sur soi ne mène à rienImaginez, un instant, que votre amour vous a quitté, ou que vous avez été viré. Au début, il est très fréquent de rejeter la faute sur l'autre personne pour que vous vous sentiez mieux. Cependant, il ne sert à rien de regretter ce qui s'est passé, et le fait d'être victime n'aide pas non plus.En ce moment, pour t'aider, faire une
autocritique,essayer de comprendre ce que tu as fait de mal et ne pas refaire les mêmes erreurs. Beaucoup de gens devraient se demander: «Qu'est-ce que j'ai fait de mal?», «Qu'est-ce que je pourrais améliorer?»De cette façon,vous obtiendrez certainement une image plus complète de votre problème, Résolvez-le plus rapidement et avec moins de souffrance. Êtes-vous ouvert au changement?Il y a ceux qui aiment plus ou ressentent une prédisposition à revivre des moments passés, plutôt que de vivre le présent ou de penser au futur. Ils deviennent, en général, des personnes qui souhaitent revivre intensément, des situations qui se sont déjà produites. Et souvent des choses superficielles qui, avec le temps, sont vouées à disparaître ou à disparaître. Et que se passe-t-il quand ces choses ne disparaissent pas? C'est là que les moments de malheur deviennent beaucoup plus communs que ceux du bonheur.Une situation similaire se produit en termes de relations amoureuses. Par exemple, quand une personne dit à l'autre: «Je ne ressens plus la même chose», «Nous n'avons plus la même passion ...» Tout ne reste pas inchangé dans le passé, de sorte qu'il reste le même dans le présent. Parfois, il est nécessaire d'accepter de nouveaux changements, la façon dont ils arrivent, et comment s'adapter à des situations comme des caméléons authentiques. Et si ce n'est pas possible en ce moment, ne vous inquiétez pas, il y aura plus d'opportunités pour vous de réussir.
La vérité est que le changement est quelque chose de présent dans nos vies, et une bonne adaptation est essentielle car elle vous rendra plus fort physiquement et émotionnellement. La pensée bouddhiste en dit beaucoup à ce sujet, l'une de ses «quatre vérités absolues et nobles» stipule que pour être heureux, il n'est pas nécessaire d'être esclave de l'attachement.
Autrement dit, vous ne devriez pas avoir constamment le sentiment de manque, de nostalgie intense, de situations ou d'expériences qui nous ont rendu très heureux dans le passé.
Si nous pouvions simplement nous rappeler que, comme dernière étape de notre vie, il serait beaucoup plus facile d'être heureux et d'ouvrir de nouvelles portes à des expériences qui pourraient être bien meilleures.Crédits image:
Rasmustein