Aujourd'hui, désaccords dans le mariage sont les problèmes les plus courants dans les bureaux de psychologues. L'infidélité, la jalousie, la dépendance émotionnelle et la coexistence difficile mettent fin à la relation.
Si nous regardons en arrière, nous nous rendons compte que cela ne s'est pas produit depuis quelques années. Autrefois, malgré l'adversité, le mariage durait toute une vie. Cela est arrivé parce que la femme dépendait presque entièrement de l'homme; il s'est occupé de la maison, des enfants et n'a pas travaillé dehors.
Heureusement, aujourd'hui, les choses sont très différentes. Le problème est que cela a conduit de nombreux couples à mettre fin à leurs relations, et les problèmes psychologiques résultant de cette rupture sont très communs.
Selon certaines études, le mariage ne dure pas plus de dix ans due, en raison de la course au jour le jour et du manque de communication.Bien qu'il n'y ait pas de mariage parfait, nous vous donnons quelques conseils qui peuvent vous aider dans cette tâche.
Ne rien exiger
Si vous voulez un mariage à long terme, soyez tolérant envers votre partenaire.
Parfois, nous sommes très exigeants les uns envers les autres, comme si nous étions leur propriétaire. En réalité, personne ne possède quelqu'un. Sois conscient que nous sommes humains et que nous faisons beaucoup d'erreurs. Essayez d'être compatissant et empathique avec votre partenaire, n'exigez pas que ce soit comme vous le souhaitez.
Cela ne veut pas dire que nous ne pouvons pas suggérer que vous vous comportez différemment; mais il y a une grande différence entre suggérer et exiger.
Le dialogue est essentiel pour que tout circule mieux et que l'autre accepte de changer ce que nous n'aimons pas. Personne n'aime subir des pressions, mais si nous sommes convaincus que le changement est nécessaire, nous pouvons changer notre point de vue. Oublie le passé
Le passé n'existe plus, alors ça n'a pas de sens de souffrir pour quelque chose de fini.
Si nous ne pouvons pas oublier ce qui s'est passé, tout ce que nous avons, c'est de la douleur et de la souffrance.
Si votre partenaire a été infidèle et que vous lui avez pardonné, oubliez-le. Rappelez-vous qu'il a fait une erreur, mais vous avez choisi de pardonner, alors cela n'a pas de sens de s'attarder sur le passé. Oubliez ça et continuez. N'oublie pas que l'autre est ton partenaire
Nous oublions souvent que nous choisissons cette personne pour aimer et vivre ensemble pour le reste de notre vie.
Nous sommes emportés par des impulsions, par des émotions négatives, et nous finissons par nous disputer et même nous offenser les uns les autres.
N'oubliez pas que les insultes peuvent offenser l'être cher, et si cela arrive régulièrement, cela peut mettre fin à votre mariage. Ne criez pas, ne soyez pas irrespectueux ; un dialogue calme et affectueux peut harmoniser votre relation.
Jouez avec des problèmes de tous les jours
Les cheveux dans le drain de la douche, dentifrice ouvert ou un placard malpropre ne deviendra pas un gros problème si nous avons de la bonne humeur.Nous dramatisons souvent des problèmes qui n'ont pas d'importance
et la coexistence peut devenir insupportable.
Il est vrai qu'il peut être inconfortable de manipuler le couvercle des toilettes soulevées, mais ne le laissez pas se terminer par une discussion sérieuse.
Ça n'en vaut pas la peine! Il y a beaucoup d'autres choses que chacun de vous fait bien. Rappelez-vous le début de l'article: ne pas exiger, suggérer. Après tout, c'est vous qui avez choisi votre partenaire. Ne soyez pas dépendant
La cohabitation dans le mariage peut être très amusante et agréable. Surprenez votre partenaire avec quelque chose que vous savez qu'il aime et vous rendra heureux. Il ne doit pas être à une date spéciale, l'important est de faire un bon dîner, le prendre pour assister à un spectacle de groupe qu'il aime le plus, même si ce n'est pas son préféré, etc.
Parfois, nous pouvons céder un peu et participer à des activités que notre partenaire aime. (I.e.Nous pouvons même essayer. Peut-être que nous ne commençons pas à l'aimer aussi? D'autre part,
nous ne devrions pas dépendre de notre partenaire pour faire ce que nous voulons.
Si nous aimons différentes choses, nous pouvons nous amuser séparément.
Bâtir un bon mariage est facile et difficile en même temps. Nous sommes souvent emportés par des sentiments négatifs et perdons le respect, l'honnêteté et l'empathie. Pratiquez ces cinq conseils quotidiennement et votre mariage évoluera positivement.