5 Ressources pour résoudre des problèmes et des conflits

Notre vie est pleine de problèmes et de conflits qui nous surprennent. Parfois, nous savons comment traiter avec eux; parfois non.

Nous ignorons souvent les problèmes ou les conflits qui le traversent. Mais cela ne signifie pas qu'ils disparaîtront, ni que nous serons capables de faire face à la colère ou la tristesse qu'ils génèrent en nous.

Aujourd'hui, nous allons découvrir quelles ressources nous avons à notre disposition pour résoudre ces problèmes qui, à maintes reprises, nous paralysent et nous empêchent d'aller de l'avant.

1. Le problème est là, ne l'ignorez pas! Comme nous l'avons dit plus haut, nous ignorons souvent les problèmes qui surviennent dans la vie dans l'espoir qu'ils disparaîtront avec le temps.

L'omission de nous ne nous sauvera pas des problèmes que nous avons. Partager Ignorer un problème peut en fait le faire disparaître temporairement, mais il peut revenir dans un proche avenir. Ou nous pouvons vivre dans un état constant de problèmes et de conflits non résolus et accumulés.

Aucune de ces solutions n'est correcte.Nous devrions voir le problème et essayer de trouver une solution pour cela dès que possible.

Le proverbe qui dit «ce que les yeux ne peuvent pas voir, le cœur qui ne sent pas» n'a rien à voir avec cela.

2. Remplacer les anciennes idées par de nouvelles La plupart des conflits et des problèmes surgissent parce que nous avons de vieilles idées dans notre tête qui ne font rien de plus que d'empêcher les nouvelles d'entrer dans nos esprits. Plus longtemps nous garderons une idée fixe dans notre tête, sans aucune possibilité qu'elle évolue, plus nous aurons de problèmes et plus nous aurons de conflits à affronter. Mais pourquoi cela arrive-t-il?

S'assurer de la validité de nos idées, ne pas les éliminer ou ne pas les remplacer nous fait penser qu'elles sont vraies, même si elles sont en fait idiotes. Ceci, indûment, nous conduira à souffrir avec divers problèmes qui pourraient être évités avec un esprit plus ouvert au changement.

Entendre d'autres opinions nous permettra d'adopter de nouvelles idées qui enrichiront nos esprits.

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3. Visualisez votre avenirVous devez être conscient que selon votre façon de visualiser votre avenir, votre don

le sera aussi. Si nous visualisons un futur négatif, notre présent sera tout sauf positif.Que devrions-nous faire? Pensez positif, visualisez la situation sans le problème et essayez de trouver une solution.Nous ne devrions pas regarder en arrière, nous devrions juste regarder en avant.

Changer la façon dont vous voyez les choses vous aidera à être plus positif.

PartagerNe laissez pas les problèmes contrôler votre vie et déterminer si ce sera bon ou pas.

Vous avez le pouvoir de visualiser une récupération , affrontez les conflits et trouvez une solution.

4. Cessez de vous maltraiterNous ne pouvons pas nier que les problèmes et les conflits qui surgissent entre les gens peuvent être violents de toutes les façons possibles. Mais qu'en est-il de notre violence intérieure?

Non seulement la situation est violente, mais il y a non seulement des malentendus et des ennuis. Nous exercons nous-mêmes la violence contre notre être en réprimant les émotionstelles que la colère, l'agacement, ou ne pas verbaliser certaines opinions pour éviter le jugement des autres ... mal La maltraitance autogérée n'est rien d'autre qu'une bombe à retardement.

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Votre violence intérieure ne sera pas bénéfique aux conflits que vous voulez résoudre

. Tôt ou tard, toute cette colère contenue et ce désir de plaire aux autres viendront d'une manière ou d'une autre, créant encore plus de conflits. Cela ne signifie pas que vous devriez commencer à crier et montrer votre colère quand vous le sentez. Mais tu dois arrêter d'essayer de plaire à tout le monde et d'être toi-même. Cong 5. Félicitez-vous et félicitez-vous chaque fois que vous le pouvez

De nombreux conflits nous rendent vraiment durset nécessitent beaucoup d'efforts car nous traitons avec des personnes qui sont importantes pour nous.

Si c'est le cas, la solution est très simple. Vous savez que tout le monde fait des erreurs, et envoyer un mot d'encouragement sincère comme "Je sais que vous l'avez essayé", "vous l'avez pour vous" pourrait être une solution à tous les problèmes qui pourraient survenir.Mais ce sont des mots que vous devez vous dire. N'attendez pas que quelqu'un dise, faites-le vous-même!

Vous êtes conscient de vos efforts et de votre travail . En outre, cela vous aidera à être conscient du travail que font les autres, de l'effort de tous.

Reconnaître vos efforts vous fera comprendre les autres.

Partager Un état de conflits et de problèmes vous blessent, vous et les autres. Les relations seront endommagées, l'ennui occupera votre vie et votre santé pourrait être altérée.

Ne jamais ignorer les conflits, les affronter le plus vite possible, la tête haute.

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