L'introversion n'est pas une maladie

Chaque jour, une grande partie de la société est ignorée et sous-estimée. Il est temps de parler des introvertis. Commençons par définir qui sont les introvertis.

L'introversion implique de se sentir plus à l'aise dans des situations ou des contextes calmes, avec peu de stimulation externe.D'autre part, les extravertis ont besoin de plus de stimulation pour se sentir bien. Le stimulus peut être interprété de plusieurs façons; stimulus social, bruit, lumières, mouvement, etc. Celui qui est introverti aura toujours plus de plaisir à boire tranquillement quelque chose en compagnie d'un ami intime que d'être dans un groupe bruyant et plein d'étrangers.Ne confondez pas introversion avec timidité.

La timidité implique une peur du jugement externe négatif, alors que l'introversion est simplement la préférence pour un environnement avec moins de stimulus.La timidité sera toujours une nuisance, n'étant pas introvertie.Si être introverti n'est pas inconfortable, pourquoi tant de gens pensent-ils que c'est une mauvaise chose? Ou essayent-ils même de changer ou de guérir un introverti?

Pourquoi la préférence pour la tranquillité ou le faible stimulus pré-conceptualisé est-elle négative?Si nous nous arrêtons pour penser et nous souvenir, un tel pseudo absolutisme vient de notre enfance. En tant qu'enfant, on a toujours vu avec un mauvais œil celui qui préférait la tranquillité ou être seul, plutôt que le bruit ou la foule.Être extraverti ou préférer une action de groupe plutôt qu'une action individuelle n'est pas mauvais, tout comme il n'y a rien de mal à être introverti.

En tant que société, nous sommes responsables de l'établissement du contraire.Notre société se félicite d'être extrêmement sociale ou extravertie face à toute autre chose, même face à de bonnes idées.

Susan Cain, auteur qui s'est penchée sur ce sujet d'introversion, dit qu '«il n'y a aucune corrélation entre ce qui est meilleur ou meilleur et ce qui a de meilleures idées». Selon Cain,plus d'un tiers de la population est introverti,mais beaucoup de ces gens essaient d'être extravertis parce que la société l'exige.Le problème pour Caïn est que quiconque essaie de passer par quelque chose qui ne l'est pas perd une partie de lui-même dans le processus.

Etdans ce cas, ce qui vous manque est votre sens réel de la façon de passer le temps.La plupart des introvertis se retrouvent dans des activités avec lesquelles ils ne sont pas à l'aise, ou préfèrent faire d'autres choses, comme aller à une fête plutôt que de rester à la maison à lire un livre.Être introverti ne veut pas dire être antisocial; une personne introvertie peut être égale ou plus amicale que celle qui jouit le plus de tous les stimuli mentionnés ci-dessus.

Il est temps que la société dans son ensemble cesse d'exiger le changement et accepte simplement les personnes introverties telles qu'elles sont.L'introversion n'est pas une maladie, c'est un autre trait de la personnalité, et devrait être acceptée comme telle.Photo gracieuseté de: Jon Clegg