Il est impossible d'offrir aux autres ce que nous n'avons pas.Pensez que si nous ne sommes pas capables de ressentir de l'amour pour nous-mêmes, il sera difficile d'avoir une relation saine avec les autres. S'aimer soi-même est la première étape dans le développement d'une base de confiance et de stabilité avec une autre personne.
S'aimer soi-même signifie se donner l'occasion de découvrir le grand potentiel et la grandeur que vous portez.Cela signifie être sincère avec soi-même, s'engager pour son propre bien-être. S'aimer soi-même signifie aussi être attentif aux besoins de sa propre vie et s'auto-accepter, se respecter et s'aimer soi-même.Lorsque nous cessons de nous juger, de nous critiquer, de nous comparer aux autres, d'exiger d'être différents de ce que nous sommes, nous rompons avec l'idée préconçue que nous avons de nous-mêmes. Cette idée qui conditionne notre vie et nous fait vivre inconscients d'une partie importante et précieuse de notre être."L'homme qui ne se valorise pas ne peut rien apprécier ni personne." A -Ayn Rand-
Apprenez à vous aimer
Pour être en paix avec nous-mêmes, nous devons cesser d'exiger au-delà de ce que nous sommes réellement. Avoir des aspirations à s'améliorer dans la vie et en tant que personnes est un projet indiscutable que nous devons tous faire; mais nous ne pouvons pas être installés dans un état d'anxiété constante, où nous méprisons notre essence.
Il est bon d'apprendre à rompre avec les fausses croyances qui conditionnent notre présent.
Seulement dans le présent pouvons-nous agir et vivre pleinement, et même si nous n'avons pas tout ce dont nous rêvons, nous avons le pouvoir de changer les choses en agissant sur qui nous sommes.
Fantasmant avec ce que fut le passé ou comment notre futur nous éloignera seulement de la réalité. Une réalité qui ne sera jamais la même que nous avons rêvée, mais au moins c'est réel.
Apprendre à vous aimer est un voyage sans fin qui sera présenté de plusieurs façons. Se valoriser de manière saine est le premier pas vers la connaissance de soi.Nous devons apprendre à penser plus fermement,à part une critique excessive et une perfection impossible à atteindre.Les attributions que nous effectuons sur nous-mêmes conditionnent notre estime de soi. Notre estime de soi sera renvoyée si nous donnons crédit à des facteurs externes, tels que la chance ou la coïncidence, aux objectifs que nous atteignons dans notre vie; et donner crédit aux caractéristiques internes aux échecs. En raison de ce genre d'affectation injuste à nous-mêmes, nous devenons plus difficiles à aimer. "Il m'a fallu beaucoup de temps pour ne pas me juger à travers les yeux des autres."-Sally Field-
Comment aimer les autresLe vrai amour n'est pas un amour physique ou érotique, mais veut que quelqu'un se mette à la place d'un autre.Parfois, des sentiments de désir intense, d'admiration et d'investissement émotionnel dans une autre personne rendent difficile la compréhension de l'amour. La plupart d'entre nous, à un moment donné, ont confondu ce que signifie aimer une autre personne avec le fait de posséder ou de vouloir changer l'autre personne.
Pour aimer les autres, nous devons nous appuyer sur des idées et des comportements altruistes. L'amour pour une personne nous donne envie de contribuer au développement de leurs capacités, pas ce que nous aimerions qu'ils aient.Chercher notre bonheur et nous sentir bien dans notre peau n'est pas égoïste,
mais c'est la condition la plus nécessaire et la plus importante pour établir une relation positive avec les autres. Au fil du temps, nous réalisons que nous ne pouvons pas blâmer les autres pour ne pas être comme nous le voudrions, et c'est là que le voyage commence à vouloir bien les autres.
Si vous voulez le véritable amour, apprenez d'abord à le transmettre à vous-même. Pour partager