Le traumatisme transgénérationnel est un impact, un transfert dans lequel douleur émotionnelle, physique ou social subi par une personne à un moment donné est transmis aux nouvelles générations d'une façon qui vont bien au-delà du simple comportement appris. Nous parlons principalement épigénétique et l'influence sur l'environnement peut changer l'expression de certains gènes.
Le thème n'est pas nouveau. En fait, le traumatisme transgénérationnel ou étude intergénérationnelle a son origine datant de l'époque plus tard à la Seconde Guerre mondiale. Pendant ce temps, plusieurs études ont échoué à prouver les générations suivantes à survivants de l'Holocauste ont eu certains comportements (cauchemars, problèmes émotionnels et comportementaux) qui était en preuve que le traumatisme initial des grands-parents encore présents dans plusieurs petits-enfants façons.
"L'esprit se développe, comme le corps, à travers la croissance interne, l'influence de l'environnement et de l'éducation. Son développement peut être inhibée par la maladie physique ou d'un traumatisme. «
-Umberto Eco-
On peut dire sans doute que tout cela peut être déterminé en créant le style et le niveau d'éducation, par le poids de la mémoire et le récit conscient ou inconscient implique toute la dynamique familiale. Une dynamique dans laquelle le passé continue d'être présent de plusieurs façons. Cependant, c'est quelque chose qui va au-delà, c'est quelque chose qui, comme nous l'avons déjà dit, peut même atteindre le niveau génétique.
Par exemple, nous allons réfléchir à quel effet peut être associé au fait qu'il souffrait de malnutrition. Songeons aussi de l'impact génétique qui peut causer la peur et la souffrance exprimée dans des niveaux élevés de cortisol que depuis plusieurs années, continuent de causer des problèmes dans un organisme. Nous allons également réfléchir sur le traumatisme parfois pas canalisé, pas le mettre dehors et transformé en stress post-traumatique et les états chroniques de dépression ...
Les générations suivantes de la personne qui a subi la lésion initiale développera pas nécessairement les mêmes troubles, mais seront beaucoup plus vulnérable que d'autres à l'anxiété, au stress et à la dépression. Voyons voir plus de détails. Un exemple de traumatisme transgénérationnel Andrea abusée sexuellement par une famille pour une grande partie de son enfance et de l'adolescence.
Elle a grandi dans un environnement non structuré où sa mère a également été abusée dans son enfance. Une fois que vous avez obtenu de cet environnement, quand est venu l'âge, elle a refusé de recevoir un soutien psychologique pour faire face à ce traumatisme.
Elle voulait juste oublier, tourner la page aussi vite que possible. Les marques et la plaie encore à l'état latent dans plusieurs manières: l'anxiété, les troubles alimentaires, une faible estime de soi, l'hypervigilance, la dépression, l'insomnie ... A ces facteurs, résumer un système immunitaire fragile, avec des défenses basses, qu'elle se transforme en une personne sujette aux infections, à la grippe, aux allergies ... Andrea a aujourd'hui un garçon de 7 ans. Il est votre raison d'être et votre monde. Elle a trouvé la stabilité des enfants et de la force, ainsi que d'une raison de prendre soin d'elle-même encore plus. Cependant, elle se rend compte que
éduquer votre enfant devient de plus en plus compliqué: il dort mal, a des problèmes d'attention, a beaucoup d'attaques de colère et des comportements difficiles.
Lorsque l'appel à l'école, Andrea a le sentiment que son rôle de mère est mise en doute au point qu'elle a un sens clair que « faire quelque chose de mal ». Le pas fait face à un traumatisme et son impact sur génétique La dernière chose que notre protagoniste doit faire est de se douter exactement comme une mère. (I.e.Peter Lowenberg, psycho-historien et professeur à l'Université de Californie, est un expert dans l'étude des traumatismes transgénérationnelle et il est celui qui explique que les douleurs et non pas face à des événements traumatisants impact sur les générations futures à bien des égards.
Nous ne devons pas oublier, par exemple, que
des niveaux élevés de cortisol dans le sang pendant la gestation affectent le développement du fœtus.En fait, comme démontré psychobiologiste Beavan Den Bergh, subissent des niveaux élevés de stress et d'anxiété au cours de cette période peut « programme » certains systèmes biologiques chez l'enfant à naître, lui laissant prédisposés à souffrir de diverses maladies et troubles émotionnels.
- D'un autre côté, comme l'explique Peter Loewenberg, un problème non résolu ou un traumatisme non résolu forme une sorte de «court-circuit» neuronal. Cet impact atteint notre ADN, le modifiant de sorte que nos descendants sont pris au piège sans le savoir dans une sorte de solidarité collective et inconsciente avec ce traumatisme originel.
- épigénétique et le traumatisme transgénérationnel Tous nous ont appris à l'école sur le fait que a reçu des gènes de notre mère et de notre père
et que le matériel génétique définit nos traits physiques, notre intelligence dans certaines régions et même , notre tendance à hériter de certaines maladies. Cependant, supposer que les traumatismes en tant que tels sont également inscrits sur les chromosomes de la même lignée familiale est sans aucun doute quelque chose de très difficile à croire.
L'épigénétique a fait un saut qualitatif de la génétique la plus orthodoxe pour expliquer divers phénomènes. La première est que notre style de vie, l'environnement dans lequel nous vivons, notre alimentation, et même certains événements traumatiques peuvent produire des changements génétiques dans notre progéniture. Ceci est expliqué par un petit "label" chimique appelé "épigénome". Ce que fait ce minuscule élément est aussi fascinant qu'impact: il modifie l'expression de certains gènes en fonction des variables précédemment mentionnées.
Plusieurs scientifiques de l'Hôpital Mount Sinai ont démontré que «les effets du stress post-traumatique des survivants de l'Holocauste ont activé cet épigénome» capable de modifier l'expression génétique d'une personne. Cette marque traumatique a été transmise de différentes manières aux générations suivantes. Cependant, comme nous l'avons indiqué au début de l'article, cela ne signifie pas que le traumatisme transgénérationnel subi par nos parents ou nos grands-parents nous déterminera à 100%. Ce qui existe est plus susceptible de souffrir de dépression, l'anxiété, les troubles du sommeil, des problèmes émotionnels, hyperactivité ...
donc Partagez ce que Andrea, notre exemple, devrait essayer de faire est d'abord trouver les mécanismes et les stratégies appropriées pour faire face à leur passé et surmonter ce traumatisme. La force de ce processus lui permettra de faire de son mieux pour répondre à ses besoins et travailler sur son comportement, et pour la faire devenir une personne forte, heureuse et émotionnellement mature.