Qu'est-ce que la psychologie humaniste?

La caractéristique principale de la psychologie humaniste est de considérer l'être humain dans son ensemble.Il est basé sur le fait qu'il y a plusieurs facteurs impliqués dans la santé mentale. Tous convergent et sont interconnectés: les émotions, le corps, les sentiments, le comportement, les pensées, etc. I "Je réalise que si j'étais stable, prudent et statique, je vivrais dans la mort. Alors acceptez la confusion, l'incertitude, la peur et des hauts et des bas, parce que c'est le prix que je suis prêt à payer pour une vie harmonieuse, riche et passionnante «

- Carl Rogers -PartagerComment la psychologie humaniste ? Psych La psychologie humaniste est un courant de psychologie apparu au milieu du XXe siècle.

Il est né comme une alternative aux deux écoles principales: le behaviorisme et la psychanalyse. Son but était de donner une réponse différente, abordant les problèmes de l'être humain, offrant une perspective de la zone de santé au lieu de la maladie.

L'approche humaniste exalte la santé mentale et tous les attributs positifs de la vie. La personne en tant qu'individu, en mettant l'accent sur ce qui est nécessaire pour la servir de manière personnalisée et multidimensionnelle.

Les racines de la psychologie humaniste sont le courant philosophique de l'existentialisme européen, avec des auteurs comme Jean Paul Sartre

. « L'homme est né libre, responsable et pas d'excuses »

Jean Jacques Rousseau

« L'homme est bon par nature society Erich Fromm

"Si je suis ce que j'ai et que je perds ce que j'ai, qui suis-je, alors?"

Viktor Frankl

"L'homme se réalise autant qu'il s'engage dans le sens de sa vie."

Ces auteurs ont une vision de la condition humaine basée sur la liberté, le sens de la vie, les émotions et la responsabilité.

Ils considèrent l'individu responsable de leur vie et de leurs actions

, capables de trouver leur propre chemin vers la liberté.

Les précurseurs majeurs de la psychologie humaniste Abraham Maslow et Carl Rogers peuvent être considérés comme les principaux précurseurs de la psychologie humaniste.Abraham Maslow:

est surtout connu pour son célèbre « Pyramide de Maslow » dans lequel il définit une hiérarchie différente des besoins humains, de pour atteindre le sommet, où vous trouverez de soi les plus élémentaires (physiologique). Ce concept a été créé par Maslow pour considérer que le moment où l'être humain a rempli tous ses besoins, il atteindra l'état de développement de son impulsion vitale. Rogers Carl Rogers:

a une nouvelle vision thérapeutique qui cherche une collaboration plus étroite avec le «client» (terme inventé en psychologie, considéré comme plus approprié que le terme «patient»).

Dans son livre « La thérapie centrée sur le client »

, il montre comment rejette les techniques de la directive dans son expérience clinique, montrant une relation plus étroite avec ses clients, facilitant ainsi la rencontre de l'individu avec lui-même.Votre contribution à la psychologie, dans cette perspective, est inestimable, car on considère que

l'individu est capable de trouver en lui toutes les ressources nécessaires pour maintenir l'équilibre dans sa vie. Pour Rogers, les personnes malades «dorment» et il est nécessaire de les réveiller par leur propre sagesse intérieure.Le thérapeute sert de guide pour trouver ses propres réponses.

Caractéristiques de la psychologie humaniste Prov - Fournit une vaste perspective holistique , c'est-à-dire caractérisée par le fait de voir la personne dans son ensemble, sur une base globale. Chaque aspect a la même pertinence. Les pensées, le corps, les émotions et le côté spirituel. Ces aspects sont interdépendants et interdépendants. Ils sont le principal moyen par lequel l'individu se trouve. (I.e.- L'existence humaine se produit dans un contexte interpersonnel

, par conséquent, il est très important et nécessaire de la relation avec les autres, en tenant compte du contexte dans lequel elle est produite, pour le développement individuel de l'être humain. - Les gens ont la capacité de faire leurs propres choix to, de prendre leurs responsabilités et de procéder au développement et au déploiement de leur propre potentiel.

- Favorise et facilite le développement personnel.

Le psychologue sert d'outil pour que la personne, à travers ses propres ressources, puisse comprendre et se développer.- Les gens ont une tendance innée à la réalisation de soi.

L'être humain peut compter sur la sagesse de cette partie de son intérieur, puisque toute guérison est dans ses propres réponses. Cela doit être compris parce qu'il n'est pas nécessaire de contrôler l'environnement ou de contrôler ses propres émotions en les supprimant. Psych La psychologie humaniste se concentre sur l'individu dans une perspective globale. Elle comprend que tous les aspects qui composent l'être humain sont importants.L'individu est considéré comme un être unique, responsable de sa propre expérience, capable de prendre conscience de ses propres ressources; développer, réaliser la réalisation de soi et découvrir son plein potentiel.

"L'élément de base du champ de la connaissance est l'expérience directe et intime. (...). Il n'y a pas de substitut à l'expérience. "- Abraham Maslow -

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