Le mensonge, ennemi de l'estime de soi

Il existe de nombreuses formes de mensonge et nous pouvons trouver de nombreuses justifications pour l'utiliser. Cela peut être très utile à certaines occasions: cela nous éloigne des problèmes, détourne l'attention et libère notre esprit. C'est une autre façon de gérer une situation que nous ne savons pas comment résoudre.

Cependant, c'est une mesure que nous pouvons appeler «à court terme». Cela peut nous aider dans une période de difficulté ou lorsque nous ne voulons pas donner d'explications appropriées, mais avec le temps cela devient un piège pour notre estime de soi. Le mensonge a ses conséquences dans les relations avec les autres et avec nous-mêmes.

"Un mensonge n'aurait aucun sens si la vérité n'était pas perçue comme dangereuse." Al -Alfred Adler-PartagerPourquoi mentir?

Mentir peut être excitant. Souvent, ils ne sont que des farces pour adultes ou quelque chose d'interdit qui, au début, peut nous apporter un certain avantage. Mentir, tromper ... est quelque chose qui, s'il n'était pas utile, n'existerait plus. Voici une liste des raisons pour lesquelles nous mentons:

- Le autoexigência et

auto-tromperie -

Répondre aux attentes des autres - déformer la réalité pour l'adapter à ce qui nous convient

- éviter la punition ou la honte

- Essayer de regarder ce nous ne sommes pas

- Obtenez l'admiration des autres

-

ne vous inquiétez pas nos parents - Tromper un ami qui nous demande une faveur

- Attirer l'attention

ces raisons, nous constatons une chose en commun: la peur. Ce peut être la peur de la réalité, de la situation ou de se rencontrer.

La peur est toujours liée au mensonge. Pourquoi ne pas mentir

Lie peut être un outil supplémentaire, quelque chose qui élimine les problèmes, mais ce n'est pas une solution.

Cela nous soulage et libère de l'anxiété dans le moment présent, mais à long terme ... Cependant, bien que nous connaissions les conséquences, nous continuons à mentir. Quand un homme veut montrer qu'il est fort et puissant, ou quand une femme simule le souci des autres, ils sont pris au piège dans un réseau de mensonges qu'ils ne peuvent pas échapper.

Dans la plupart des cas, cela aura de nombreuses conséquences sur les sentiments et les pensées, de l'examen le plus profond à l'examen le plus superficiel de la conscience. Entre autres choses que nous pouvons sentir:

-

Culpabilité - Responsabilité sociale

-

anxiété - Évadez-vous ou d'une situation

- évaluer le temps que nous perdons ce mensonge comme une « perte de temps »

Un mensonge est quelque chose qui consomme celui qui ment. C'est très difficile de mentir.

Nous devons travailler dur pour nous cacher, gérer les situations et déguiser pour soutenir les mensonges. La personne qui ment se retrouve à porter, à se sentir coupable et ne peut pas sortir de cette situation.« Je ne mens pas, nous omettons »

« Je ne mentent pas, nous omettons », « filtrer et sélectionner les informations »

... Ceux qui se cachent derrière ces phrases célèbres ont besoin de savoir qu'il ya deux façons de mentir:

-Cacher

: Nous essayons d'échapper à la culpabilité en nous disant que nous omettons l'information et que ce n'est pas la même chose que d'inventer une histoire. Cependant, aux yeux de la psychologie du mensonge, cette stratégie appartient au même concept de tromperie. -Invente ou falsifie

: dans ce cas, nous modifions l'information. Ce type de fraude laisse la personne prise au piège parce qu'il a besoin de nourrir ce mensonge. Vous devrez toujours raconter la même histoire, et cela demande beaucoup d'efforts pour la mettre en pratique. Il est nécessaire d'avoir une bonne mémoire et une bonne agilité mentale. He "Celui qui dit un mensonge ne calcule pas le lourd fardeau qu'il porte sur lui-même, car il doit inventer une multitude de mensonges pour soutenir le premier." (I.e.-Alexander Pope- PartagerComme nous l'avons déjà dit, mentir est un coup au cœur de notre estime de soi.

Le mensonge est un fardeau qui nous afflige; Au début, c'est facile et réconfortant parce que nous obtenons de bons résultats, mais à long terme cela devient difficile à gérer.La réalité est déformée et la personne qui ment se retrouve perdue dans ce faux monde

qui a été construit sur des mensonges et des faussetés. Ce qui est pire, c'est que cette situation cache ses vertus; les gens ne connaissent que leurs mensonges. "La plus grande punition pour un menteur n'est pas de croire même quand il dit la vérité." Ar -Aristote-Partager

Quand le mensonge devient quelque chose de pathologique, les psychologues l'appellent "pseudologie fantastique". Il y a un cas bien connu, comme celui de Tania Head, qui s'est présentée au monde en tant que victime des attentats du 11 septembre et est devenue la présidente de l'Association des survivants du World Trade Center.

Chacun d'entre nous a déjà menti dans notre vie: par nécessité, pitié, émotion, danger, amitié ... Les mensonges peuvent être une ressource, mais il y a des limites à savoir si nous devrions mentir ou non. Demandez-vous: est-ce que je me sens bien au sujet du mensonge?Est-ce que je blesse quelqu'un? Chaque personne sait ce qu'il veut et où il peut aller.