Nous savons que la connaissance de soi est un outil fondamental pour devenir des êtres conscients. Nous devons fouiller dans les tiroirs intérieurs de notre âme pour que notre richesse intérieure puisse briller comme un diamant nouvellement lancé. Il faut bien se connaître, se faire face pour exorciser les fantômes latents qui sont en nous. "Contrairement à ce que pensent la plupart des gens, les émotions ne sont pas des choses subjectives qui ne se produisent que dans l'esprit humain.
Ce sont des expériences impliquant des réactions organiques, biochimiques et comportementales.
Les émotions modifient la fréquence cardiaque, la respiration, la couleur de la peau, le tonus musculaire et divers autres changements dans le corps.
Les émotions sont des comportements observables, à savoir, une observatrice externe peut comprendre ce genre d'émotion un homme se sent ainsi les émotions peuvent faire l'objet d'une étude scientifique. «
Borella- -César L'Sachant cela, nous pouvons réfléchir et Comprenez que si quelque chose vous fait vous sentir mal, vous devez réviser vos concepts préliminaires.
Vous devrez observer vos émotions face à certaines preuves. Il faudra réfléchir avant les faits qui apparaissent, en terminant fidèlement dans sa direction. Observez la prudence, les débris en désordre indiquent que vous n'êtes pas encore guéri, que vous n'êtes pas en pleine possession de vous-même. Cela signifie que vous devrez marcher sur les chemins qui vous mèneront à la pleine connaissance de vous-même. Il y a quelque temps, les problèmes politiques ou la cruauté envers les animaux m'ont causé un tel malaise que cela a mis tout cela de côté de façon déroutante.Le temps a dû être collecté pour que je puisse réaliser que j'avais tort, que j'avais besoin de reformuler mes expériences sous la forme d'expériences.
Il était nécessaire de prendre des mesures plus sûres vers le plein développement, dans le déchaînement des sentiments pourris qui stagnaient en moi. Ce sont les émotions qui ont habité mes tentatives qui ont été gravement blessées. je devais mûrir beaucoup à se rendre compte que jamais agir de cette façon encore, je ne permets pas à d'autres plus d'être utilisé comme subterfuge pour dissimuler ma douleur. Des douleurs profondes étaient là, tranquillement, silencieusement, attendant une nouvelle opportunité, afin qu'ils puissent, sans timidité, se manifester par des explosions émotionnelles débridées.
Après la souffrance intense, j'ai décidé que je devais arrêter, il avait besoin pour mieux se concentrer sur mes qualités et mes positifs pour remédier plus longtemps, cette rupture soudaine et infiniment durable.
J'y ai pensé d'innombrables fois, mais ça a juste continué. De nouvelles explosions sont apparues jusqu'à ce que, subtilement, j'ai décidé de rationnel et alicerçadamente se joindre à la force latente de mon cœur, arrêtez immédiatement ce qui me fait souffrir.
Fin de la ligne pour ces épisodes tristes. J'ai décidé d'accueillir chaleureusement mon ombre et de l'accepter, afin que je puisse prendre les prochaines mesures. J'avais décidé de mettre fin à cette maladie qui allait mal pour moi et pour tout le monde autour de moi. "Les émotions ne sont ni bonnes ni mauvaises, positives ou négatives; peut être plus agréable et plus désagréable, mais ils sont tous fondamentalement adaptatifs, ce qui signifie qu'ils nous guident vers la survie. D'une certaine façon, quelles émotions faire est de régler notre attention, la surveillance de l'environnement pour les situations d'adaptation et la pertinence d'alerter notre conscience à ces situations. «
Après mûre réflexion intense et à travers beaucoup de lutte, le patinage sur le sable de moi-même, j'ai décidé changer. Les épisodes de colère sont devenus de moins en moins fréquents et j'ai commencé à réaliser qu'être en harmonie avec moi-même était quelque chose d'extraordinairement bon. Je gagnais la confiance de moi. (I.e.Aujourd'hui, je me sens rassuré, la sensation embarrassée existe toujours dans quelque coin de mon âme, mais les choses ont commencé à devenir révélatrices.
Dans le même temps, j'ai décidé de calmer la voix ennuyeuse qui résonnait avec les accords qui ont émergé à travers les renfoncements qui ont germé de mes sensations les plus intimes.Les vieux épisodes sont terminés, et aujourd'hui je me retrouve en possession de mes sentiments les plus sincères. Avec une âme calme j'appuie dessus, me sentant en quelque sorte gagnant. Les scènes terribles ne se reproduisent jamais, et franchement, je crains que cela se produise à nouveau, parce qu'au fond, je sais maintenant que la façon dont je choisi ne supporte plus les fleurs dans l'obscurité de l'insécurité nocturne avassalou mes nombreuses fois.
Aujourd'hui, déterminé, de façon, dans la certitude de cette marche qui est capable de voir dans l'autre, une continuation de moi-même.
Le verbe aimer parle intimement avec mon âme, me permettant d'interagir avec le calme, la sagesse et la douceur
que seuls ceux qui ont vécu beaucoup de ces émotions, vous pouvez parler à la propriété de quelqu'un qui a fermé un chapitre qui ne sera plus jamais répété.
Mais si par hasard la dernière décide de me rendre visite pour une surveillance insouciante, me tenir la main doucement et me mettre, en marchant vers le chemin que j'ai choisi de choisir sobrement. Et je me dirai sagement:
Que dirons-nous de recommencer depuis où nous nous arrêtons?
Et puis je te demande:
Comment as-tu traité ces derniers temps? Dites-nous que nous devons accepter notre ombre noire pour qu'à l'avenir nous puissions voir reflété dans le miroir une image qui correspond à ce qui est le mieux gardé en nous. Un chemin clair et translucide va émerger pour vous en temps voulu, où la gentillesse sera l'habitant qui habitera un endroit très spécial qui existe certainement déjà dans vos meilleurs sentiments. Il est essentiel et fondamental que nous n'abandonnions jamais qui nous sommes réellement.
Il faut une poigne de fer se battre pour être qui nous sommes nés pour être, devenir
gens lucides et capables nous donner mutuellement tout ce que nous aimerions recevoir, éclairer la conscience nouvelle et, par conséquent, sensibiliser l'opinion. Pour aimer, nous devons simplement nous donner, transformant les ténèbres en une lumière saine. Continuons
,
ce combat ne finira jamais
, qui va durer en nous est que la perception de qui vise à faire de ce monde un meilleur endroit pour que nous puissions tous vivre et vivre.
Soyons calmes.
Je termine avec la précieuse narration de Jung à propos de sa découverte de l'ombre: I "J'ai fait un rêve qui m'a fait peur et m'a excité en même temps. C'était la nuit et j'étais dans un endroit inconnu. Il avançait difficilement contre un vent fort. Une brume épaisse recouvrait tout. Dans mes mains en forme de coupe, il y avait une faible lumière qui menaçait de s'éteindre tout le temps. Ma vie dépendait de cette faible lumière que je protégeais précieusement.
J'ai soudain eu le sentiment que quelque chose venait après moi. J'ai regardé en arrière et j'ai réalisé la forme gigantesque d'un être qui me suivait.Mais en même temps je savais que, malgré ma terreur, je devais protéger ma lumière à travers les ténèbres et contre le vent.
Quand je me suis réveillé, j'ai réalisé que la forme monstrueuse était mon ombre, formée par la petite flamme qui s'était enflammée au milieu de la tempête.