Imagine cette scène. Une fille tombe amoureuse d'un garçon. Le sentiment est réciproque et tout semble aller bien. Après un moment, le garçon commence à se sentir anxieux, nerveux et se concentrer uniquement sur les défauts de la fille. Quand elle l'invite à dîner avec ses parents, vous avez une crise de panique, votre cœur accélère et ne peut pas respirer.
Soudain, il décide de mettre fin à la cour. Qu'est-il arrivé?
Il semble que ce type souffre de la philophobie ...
Qu'est-ce que la philophobie?
La philophobie n'est rien d'autre que la peur irrationnelle de tomber amoureux de quelqu'un. Dans les cas plus graves, il peut également inclure l'amour pour les amis et la famille.
Philophobie n'est pas la nervosité normale qui se produit quand on tombe amoureux de quelqu'un. Ils ne sont pas simplement des papillons dans l'estomac. La peur est si intense qu'elle déclenche divers mécanismes de défense. exprimer l'inconfort, la nervosité et l'anxiété quand ils sont exposés à des situations qui peuvent créer une sorte de relation ou d'affection.
Quels sont les modèles de comportement associés à la philophobie?
Comme le garçon dans notre histoire, le mécanisme de défense utilisé par la plupart des personnes atteintes de cette maladie est de trouver des défauts chez votre partenaire. Utilisez ces prétendus défauts comme une justification pour ne pas approfondir vos sentiments.
Beaucoup filofóbicos, de ne pas faire face à vos problèmes avec l'intimité, amours impossibles à accrocher et injoignable. Ils se persuadent qu'ils ne peuvent pas aimer, parce que leur amour est impossible.
L'article «Philophobia: La peur de l'amour » de theclinic.cl explique: « L'idée que votre partenaire vous laissera pour une autre personne sert d'excuse pour ne pas commettre». Alors, ils provoquent des combats, généralement motivés par la jalousie, de sorte que l'autre personne pour terminer la relation. Lorsque vous vous rendez compte que la relation se creuse, se éloigner, ne pas répondre à vos appels téléphoniques et même des excuses de ne pas rencontrer le partenaire.
Pourquoi demander de l'aide?
Si vous vous êtes identifié avec cet article, il est peut-être temps de demander de l'aide. Philophobie a un remède. Il est possible de surmonter cette peur. Il existe plusieurs thérapies pour traiter cette phobie.
La thérapie cognitive vous aidera à comprendre la pensée qui conduit à se sentir la peur et enseigner des techniques pour changer les modes de pensée négative à positive.
La thérapie de désensibilisation est utilisée pour tous les types de phobie. Il met le patient en contact avec l'objet ou la situation qu'il craint, dans ce cas, la relation amoureuse. Le thérapeute peut utiliser la technologie pour simuler cette interaction et préparer la personne à des situations réelles.
Beaucoup ont eu du succès avec la programmation neurolinguistique, l'hypnose et d'autres méthodes. Un professionnel de la santé mentale peut vous aider à choisir la bonne thérapie pour votre cas particulier. Certaines personnes se sentent gênées lorsqu'elles cherchent un psychiatre, un psychologue ou un thérapeute. Pourquoi pas? Ces techniques peuvent nous aider beaucoup. Obtenez mieux et surmontez vos peurs.
Ne laissez pas l'amour devenir un problème. La philophobie peut mener à la solitude et à la dépression. Aimer est bon. Vous pouvez surmonter cette peur et expérimenter la joie d'aimer et d'être aimé.