Neuroplasticité: grâce à elle, nous n'arrêtons jamais d'apprendre

Dans la petite enfance, la neuroplasticité est plus grande, le cerveau est plus souple que jamais et reçoit continuellement des stimuli nouveaux. A ce moment naissent un grand nombre de neurones qui accélèrent le développement correct de l'enfant et de son apprentissage.De cette façon, l'enfance est une période sensible pour le développement ,surtout dans les cinq premières années. Cependant, le fait que notre cerveau soit plus plastique et donc flexible contre les changements ne signifie pas qu'avec l'âge cette plasticité disparaît et qu'il n'est pas possible d'apprendre ou de créer de nouvelles connexions synaptiques. Ainsi, même dans la vieillesse, la capacité du cerveau à apprendre est démontrée.

N Europlasticité et réorganisation du cerveau

lLe cerveau a la capacité de s'adapter à l'environnement et de faire des changementsdans sa propre structure pour faire face aux exigences de l'environnement. L'une des preuves de l'adaptabilité du cerveau est le fait que les personnes qui ne peuvent ni voir ni entendre développer d'autres zones du cerveau qui sont dédiées à la perception par d'autres sens et que les fonctions cérébrales sont réorganisées.

Le scientifique espagnol Pascual-Leone a démontré cette capacité à travers une expérience dans laquelle les sujets sains ont bandé les yeux pendant cinq jours. Pendant ce temps, les personnes lisent le braille et pratiquent des activités de discrimination auditive. Par imagerie par résonance magnétique, il a été observé que le cortex visuel commençait à être activé par l'ouïe et le toucher, le cerveau s'adaptant. Cette expérience a été réalisée sur des adultes, ce qui signifie que, contrairement à ce que l'on pensait il y a quelques années, le cerveau de l'être humain continue de subir des changements tout au long de sa vie, et cette réorganisation a beaucoup à voir avec les besoins de l'environnement et de ses ressources pour y faire face.

Apprendre tout au long de la vie

Nous savons tous que les enfants ont une grande capacité d'apprentissage et qu'ils ont de meilleures aptitudes pour de nombreuses tâches nouvelles, comme jouer d'un instrument, apprendre une nouvelle langue ou mémoriser du texte. C'est une réalité, la prolifération de nouveaux neurones (neurogenèse) dans l'enfance est impressionnante , et à mesure que nous grandissons, cette capacité diminue.

Cependant, la neurogenèse continue même quand nous sommes âgés. La vieille croyance selon laquelle nous sommes nés avec un certain nombre de neurones et que nous ne faisons rien d'autre que de les perdre tout au long de la vie est fausse.

Oui, il y a une diminution de la neuroplasticité, mais notre cerveau reste largement malléable. Un certain nombre de facteurs susceptibles d'influencer cette neuroplasticité ont été identifiés. Premièrement, nous parlons d'un environnement enrichi qui offre des défis à notre esprit. Deuxièmement, il est connu que l'exercice modéré aide aussi. D'autre part, la sénescence, le stress chronique ou certains composants du sang semblent être dommageables. La prolifération de nouvelles cellules nerveuses a été une grande découverte. Il y a deux zones de notre cerveau dans lesquelles le phénomène a été observé: dans la région sous-ventriculaire et dans l'hippocampe, cette dernière étant étroitement liée à la mémoire.

Il est possible de voir cette neurogenèse dans l'hippocampe stimulé lorsque nous acquérons de nouveaux apprentissages, en privilégiant la mémoire. Que se passe-t-il dans notre cerveau quand nous apprenons? Plastic La plasticité neuronale est le mécanisme qui produit l'apprentissage. D'autre part, la capacité d'apprentissage de chaque personne est déterminée par la génétique et l'éducation. Par exemple, le quotient intellectuel de chacun serait largement déterminé par la génétique, mais l'effort intellectuel accompli a aussi une répercussion sur la plasticité de notre cerveau et de nos capacités. (I.e.Bien que génétiquement nous ayons une grande capacité d'apprentissage, nous serons endettés si nous ne savons pas comment le développer. Si nous le gardons dormant et ne le mettons pas en pratique, nous perdons non seulement le fait de le développer, mais aussi la possibilité de le faire à une limite élevée. Ainsi, non seulement nous échouerions à ajouter, mais nous soustrairions aussi une partie de cette potentialité de notre futur

La stimulation cognitive est fondamentale pour que notre cerveau soit prêt à s'adapter aux exigences de notre environnement. La neuroplasticité est un mécanisme essentiel dans le traitement des lésions cérébrales; il est supposé que ceux qui ont bénéficié de la plasticité grâce à l'apprentissage auront plus de ressources pour surmonter ou compenser une blessure subie.