Une étape indéniable dans la vie de tout être vivant est la mort.Bien que nous en soyons conscients, les humains vivent dans une bulle. Nous nous convainquons que nous continuerons dans ce monde indéfiniment.
La réalité n'est pas toujours ce à quoi nous nous attendons. Parfois, la vie n'est pas particulièrement coopérative. Nous pouvons rencontrer le départ de notre partenaire ou développer une maladie. Peut-être un accident léger notre meilleur ami.
« Personne n'est si jeune qui ne peut pas mourir aujourd'hui »- Francesco Petrarca -Part de toutes les situations possibles, le plus compliqué est quand on sait que la mort est latent dans la vie d'un voisin. Le moins important est la raison pour laquelle cela arrive.
Le vrai choc est l'idée d'avoir à affronter le processus de la mort sans avoir d'autre alternative.
Comment vous préparez-vous à dire au revoir?
« Gardez les bons souvenirs pour les mauvais moments et d'écouter ... vous mettre dans la vie, de dire ce que vous ressentez, sentir ce que ça vaut, de rêver ce que vous voulez et vous savez qu'il vous reste avec ce que vous avez »
- Anonyme -
Dans notre société actuelle, nous prenons rarement du temps pour nous-mêmes. C'est peut-être pourquoi les techniques de méditation sont si populaires. Au fond, nous souhaitons passer un moment sans interruption.
Lorsque vous faites face au moment de dire adieu à un être cher, vous devez prendre le temps pour vous-même. Effacez tous les facteurs de distraction et concentrez-vous sur vous-même. Donnez-vous du temps pour ressentir de la tristesse, de l'irritation, de la frustration.
Passez par toutes les étapes nécessaires et acceptez finalement que cette personne ne sera plus avec vous. Que ressentez-vous? Qu'est-ce que vous avez besoin de dire à cette personne? En fait, devrais-tu dire tout ce que tu penses?
Ne vous méprenez pas, ce sera une période de grande douleur. Mais cela donne aussi la possibilité de changer certaines circonstances.
Il est important de pleurer, de se mettre en colère et d'accepter le changement imminent. Vous devriez vous présenter à quelqu'un d'autre seulement après avoir réfléchi à la situation.
Il est probable que la personne confrontée à la mort ait besoin de parler plus que d'écouter. Donne-lui du temps, laisse-la dire ce dont elle a besoin et montre qu'elle l'a. Il est conseillé de donner de l'espoir seulement si la réalité le permet.
Certainement, vous voulez que l'autre se sente calme, mais vous ne devriez pas leur mentir.Il n'est pas bon de créer de fausses attentes quant à d'éventuels traitements miraculeux. S'il y a des possibilités, elles devraient être mentionnées sans exagération.
aider l'autre personne à accepter votre condition
« Après tout, la mort est seulement un symptôme qu'il y avait la vie »- Mario Benedetti -PartagerUne partie très importante de cette conversation difficile est de nous rassurer que l'autre personne comprend condition Les questions suivantes peuvent vous aider:
- Comprenez-vous votre diagnostic?
- Quelles sont vos principales préoccupations?
- Souhaitez-vous apporter des modifications ou des résultats?
- Comment voulez-vous passer votre temps à partir de maintenant?
- Qui aimeriez-vous prendre vos décisions lorsque vous en avez besoin?
Cette conversation n'est pas facile en tout cas, mais il est important d'écouter ceux qui affrontent la mort.
Nous devrions lui faire savoir que son opinion nous importe, que nous lui donnons du pouvoir sur sa vie, et c'est une chose que personne ne devrait abandonner.Partager
Si vous n'êtes pas en mesure d'aider à rendre le processus plus supportable, limitez-vous à être disponible. La compagnie des êtres chers est importante dans de tels cas.
L'importance de cette conversation
"La mort ne nous prive pas d'êtres chers. Au contraire, il nous garde et nous immortalise dans le souvenir. La vie, oui, nous vole plusieurs fois et définitivement. " (I.e.- François Mauriac -PartagerLa plupart d'entre nous essayons toujours de retarder cette conversation. Nous avons essayé de nous convaincre qu'il y a plus de temps. Ce n'est pas toujours comme ça.Les choses peuvent arriver très vite.
Il est fréquent que quiconque a évité cette conversation se sente mal ou coupable de ce qu'il n'a pas dit. Si vous avez peur d'en parler, commencez par écouter ce que l'autre personne a à dire
. Peu à peu, vous aurez plus de clarté s'il y a quelque chose que vous voulez partager ou non.Certaines de ces conversations peuvent prendre quelques minutes tandis que d'autres sont interminables. Ne vous inquiétez pas, vous n'êtes pas obligé de dire ou de faire quelque chose que vous ne voulez pas.
Il est toujours préférable de dire au revoir à temps
et ne laissez pas le temps s'écouler.PartagerRecommandé pour vous