Si vous ne commencez pas à agir ainsi, vous pouvez avoir l'idée de vivre toute votre vie comme les autres le pensent. Certainement, si votre séjour sur terre est si court, il devrait au moins être agréable. En quelques mots, c'est ta vie; fais ce que tu veux. "
(Wayne Dyer)
Que suggèrent ces mots? Utopia? Idéalisme? Quelque chose d'irréalisable en pratique?
Regarde ce que c'est,
ces mots sont sur toi plus spécifiquement sur ta vie, celle qui parfois, ou toujours, finit par amer seul.Sans invoquer d'agents externes ou d'autres personnes, nous essayerons de calmer votre état intérieur afin que vous puissiez contempler davantage et commencer à réaliser que
le plus grand défi n'est pas dans les circonstances, mais en vous-même. Partant de ce texte merveilleux, séparons les idées qui semblent si idéalistes, signalons-les et enfin vous donnons quelques conseils pour les réaliser.
Nous ferons tout cela parce qu'au fond, même avec nos esprits au sol,
nous savons que la vie est un cadeau , son existence est un fait et cela vaut la peine de la vivre, sans que votre tête fasse de ce chemin un traumatisme. C'est juste une promenade, une marche qui mérite d'être foulée et respectée, comme l'a dit Frank Sinatra: "Je vivrai la vie jusqu'à la mort".Première réflexion:
Accrochez vos plumes sans solution sur une corde, mettez aussi vos soucis qui ne peuvent jamais être résolus. Accrochez-les, regardez-les et pensez: Que puis-je faire avec tout cela?
Si vous ne pouvez rien faire, laissez-les pendus.
Si tu penses qu'un souci est sain pour avancer, prends-le. Nous verrons si vous pouvez vraiment vous le permettre. Le reste, laissez-le là. Il ne s'agit pas de pourrir, mais de les laisser au vent, à la terre, au soleil, à la pluie. Peut-être que ces agents surnaturels peuvent leur faire quelque chose, mais leur tête ne peut plus. Il n'y a pas de solution, il n'y a pas de cause qu'ils soient apparus dans votre vie, même si vous avez passé des années à penser à ce qui est arrivé.
Vous avez fait tout ce que vous pouviez pour trouver une réponse et la rendre parfaite pour vous. Mais ils ne peuvent pas trouver un moyen de se mouler dans votre tête sans vous faire souffrir. Alors laissez-les partir. Ils sont dans un endroit plus large et plus sage. Peut-être qu'ils voulaient eux aussi passer à une autre réalité parce que leur esprit les étouffait. Tourne toi. Est-ce que tu te sens plus léger?
Deuxième réflexion:
Il y a des choses qui sont plus dures que les inquiétudes et l'insécurité.
Il y a des traumatismes, des griefs, des pertes, des maladies. Il est plus difficile de les sortir de votre tête, mais vous pouvez les mettre entre vos mains, en les tenant, sans enlever la valeur de l'expérience que vous avez eu dans votre vie. Maintenez donc toutes ces choses pendant un moment, quoi qu'il en soit. Reste avec la leçon qu'ils t'ont donnée ou te donne encore, mais de ces leçons qui t'aident à continuer mieux qu'avant.
Ne restez pas dans cette souffrance
, donnez-la à l'univers avec vos mains, dites-lui de faire ce qu'il peut avec lui et que vous, en retour, continuez. L'univers te remerciera. Troisième réflexion:Marcher légèrement.
Il est maintenant temps de récupérer la magie que vous avez manquée un jour. (I.e.Soyez intuitif. Voyez la nature. Souriez. Faites tout ce que vous avez fait, mais sans votre poids mental.
Rappelez-vous que peu importe ce que vous pensez, mais ce que vous faites ... Osez! Si vous êtes nerveux, triste, confus, anxieux ... êtes des émotions, traitez-les comme tels. Ne les évitez pas, ils font partie de vous.
Ils sont votre sac à dos, mais ils ne sont pas le commutateur qui vous conduit. C'est toi. Ce ne sont pas eux qui vous différencient, mais ce que vous en faites, ou ce que vous faites, même s'ils sont présents sans que vous le vouliez.
Acceptez le défi de vivre la vie même si vous ne vous sentez pas préparé à tout. Si tu savais tout ce qui t'attend, ce serait très embarrassant! Quatrième réflexion:
Passons à une phase plus «compliquée». Il est temps de choisir. Nous mourrons tous; que les autres vous laissent vivre comme vous décidez.
Qu'est-ce que vous vous permettez à ce stade? Ne pensez-vous pas qu'il est temps d'obtenir des renforts? Vous recherchez les choses qui vous font vous sentir bien dans la vie?
Laissant tellement de douleur derrière, peut-être que tu te sens bizarre. C'est normal, la tristesse est une addiction. Votre esprit vous dit des choses tristes et vous agissez selon ce qu'il vous dit, cela a toujours été le cas.
Pour changer cette routine qui vous a amusé, n'attendez pas que votre esprit dise ICI! Notre esprit a évolué pour nous avertir des dangers et est très insouciant. Il est temps de faire les choses que ton âme et ton instinct te disent mais que tu n'as jamais cessé d'entendre.
Passer un coup de téléphone, lire, acheter un billet et faire un voyage, marcher ou simplement faire un câlin sont des activités qui vous feront vous sentir bien. Asseyez-vous et contemplez. Lorsque vous arrêtez de combattre des sentiments destructeurs, tout commence à être différent.
Cinquième réflexion:
Choix. Choisissez ce que vous voulez être. En tant qu'âme dans cet immense univers, il vous demandera quelques explications. Choisissez non pour la commodité, pas pour ce que votre sexe indique, choisissez ce que vous voulez faire avec votre temps.
Choisis ce que tu vois. Choisissez les personnes proches de vous. Choisissez ce que vous lisez. Éteignez le téléviseur. Jetez-le sans être brusque.
Construire une vie cohérente avec vos valeurs , même si la majorité n'est pas d'accord.
Il est vrai que parfois la vie est dure, mais peut-être que la mort vous effraie, au lieu de montrer que la vie est courte et que vous devriez en profiter.