La dépression est la maladie la plus mal comprise on et sur laquelle, dans de nombreux cas, se construit une véritable stigmatisation sociale. Il y a ceux qui la considèrent comme banale, ceux qui la racontent avec faiblesse ou manque de courage, alors que personne ne peut comprendre les batailles internes et le courage nécessaire pour se lever et ouvrir une fenêtre sur le nouveau jour. D'après les données de l'OMS (Organisation mondiale de la santé), depression d'ici 2030, la dépression sera la principale cause d'invalidité dans le monde
et reste néanmoins l'une des maladies les plus difficiles à diagnostiquer et à créer un sentiment d'isolement social. incompréhension chez le patient. Je n'ai pas choisi la souffrance pour entrer dans ma vie, ni la dépression est l'étiquette qui me rend moins apte à la vie. Je combats mes batailles et je ne désire pas votre compassion ou votre indulgence, seulement votre compréhension et votre soutien sans jugement ni censure. Partager
Bien qu'il soit toujours trop complexe pour comprendre quels mécanismes déplacer les rapports émotionnels, sociaux et neurochimiques une dépression, ce qui est certain est queun bon réseau social et la qualité des interactions de la vie quotidienne sont des facteurs clés pour le traitement de cette maladie
. La stigmatisation sociale de la dépressionLorsqu'une personne est diagnostiquée comme souffrant de dépression, son contexte social le plus proche ne sait pas comment réagir.
Collègue vous dire des choses
tapez « get well soon » , toute la famille vous dira que « vous a hérité de sa mère », et quelques-uns, les plus sensibles, ils regarderont votre visage et vous dire" Je suis avec toi, je ne vais pas te laisser tomber.Et si tu enfiles mes chaussures et que tu ressens ce que je ressens? Mon monde est fracturé en morceaux et je ne sais pas comment le reconstruire, j'ai perdu le contrôle de tout et je progresse entre les pénombres. Comprenez-moi, juste aujourd'hui, mets-toi à ma place ... Partager
Si nous nous demandons maintenant pourquoi la plupart des gens ont tant de mal à se mettre à la place d'un autre qui souffre de dépression, il vaut mieux se rappeler qu'en général les maladies mentales furent longtemps les grands malentendus, ces stigmates toujours confinés dans le domaine de l'absurde et l'irrationnel de ce qu'il valait mieux ne pas parler ou, mieux encore, dissimuler.
Raisons pour lesquelles la dépression reste une stigmatisation à plusieurs reprises Il y a un grand malentendu à propos de la dépression et de ses typologies.La dépression n'est pas triste, ce n'est pas capricieux, ce n'est pas seulement pour les femmes, ce n'est pas seulement pour les adultes.
Personne ne choisit leur propre maladie ...
Dans certains cas, est la personne avec la dépression qui préfère le cacher craignant le rejet de dans leur environnement familial ou professionnel, alors qu'en fait, la seule chose que vous obtenez est encore son intensifiait état.
- Les hommes sont ceux qui prennent le temps de demander de l'aide et de recevoir le diagnostic. La dépression continue d'être associée à la «faiblesse», de sorte qu'ils ont tendance à blâmer et ne veulent pas aller dans les centres médicaux pour parler de leur situation. Parfois, la réponse initiale des gens autour d'une personne souffrant de dépression est bonne, mais quand le temps passe et qu'il n'y a pas d'améliorations ou de changements positifs, ils ont tendance à blâmer la personne qui «ne veut pas guérir».
- C'est aussi complexe que triste. L'impact du rejet social dans les
- du cerveau déprimé Merci à une enquête intéressante menée à l'Université du Michigan (Etats-Unis), il a été découvert que quand une personne sans dépression sentir le rejet social, le cerveau réagit au moyen d'un mécanisme de défense sophistiqué: sécrète un type d'analgésique naturel pour minimiser les dommages et permettre de réagir plus ou moins efficacement.
Maintenant,
un cerveau déprimé donnera une réponse très différente . Lorsque vous vous rendez compte de la mauvaise compréhension de leur environnement ou un commentaire inapproprié familier des commentaires que « vous devez remonter le moral, nous ne pouvons pas être triste toute la journée »
, votre cerveau, loin de recevoir la dopamine et d'autres analgésiques, est déprimé encore plus. Même en sachant que chacun de nous réagit différemment à un rejet social, la personne dépressive «involute» face à ce genre de situation.Surtout, il est nécessaire d'offrir un plus grand nombre d'interactions positives pour favoriser les améliorations, les avancées.Cependant, regardons maintenant comment nous devrions traiter, interagir avec et aider une personne souffrant de dépression.Comprenez que la cause de la dépression est dans le fonctionnement du cerveau
et que votre déclencheur est toujours sur le rythme de la vie, le stress, les responsabilités, la peur, la solitude, l'incertitude ... Empathie avec, le la dépression peut affecter chacun d'entre nous. Soutenir la personne souffrant de dépression. Vous ne voulez peut-être pas prendre le médicament, choisissez de vous enfermer dans votre chambre au lieu de vous promener, ne le laissez pas rester dans l'obscurité, ne le laissez pas devenir votre propre maladie.
- Ne jugez pas et ne blâmez pas la personne si vous ne remarquez aucune amélioration dans quelques mois. La dépression exige du temps, nécessite une restructuration personnelle adéquate, et chaque patient est un monde, chaque personne a besoin de ses stratégies. Aide-la à découvrir la sienne, celle qui peut lui donner de l'espoir. Soyez votre facilitateur, soyez votre guide dans cette bataille où tous ensemble seront victorieux ...