Nous savons tous, ou du moins nous sentons, que les traits de personnalité influencent la façon dont nous traitons les obstacles, comment nous traitons les gens, ou comment nous célébrons les objectifs que nous avons atteints, par exemple. Cependant, peu de gens savent que la personnalité n'est pas un ensemble de traits immuables ou permanents qui nous déterminent. Il est vrai qu'il y a une charge génétique importante sur notre personnalité, mais cela ne signifie pas que nous ne pouvons pas la façonner de plusieurs façons.
Chaque trait de personnalité nous rend différents, uniques et spéciaux. Lorsque ces mêmes caractéristiques nous mettent dans l'impossibilité de trouver un emploi, de maintenir une relation ou de se faire des amis, elles peuvent présenter un défi: les changer afin qu'elles jouent en notre faveur. Traits Les traits de personnalité influencent, mais ne condamnent pas
L'un des meilleurs outils sur lesquels nous pouvons compter pour faire des changements dans notre personnalité est la connaissance de soi.
Conscients de nos limites et de nos forces, il nous sera plus facile d'obtenir de bons résultats dans nos vies personnelles et professionnelles.Ainsi, nous allons travailler plus exhaustivement les compétences dans lesquelles nous avons plus de difficultés et renforcer celles qui peuvent être très avantageuses. Je rencontre souvent des personnes qui commenteraient leur difficulté à s'exprimer auprès d'autres personnes ou à revendiquer leur place dans un emploi, par exemple parce que «par leur façon d'être, elles ne le peuvent pas». Cela arrive à tout le monde à un moment donné dans la vie.
Cependant, le point d'inflexion se produit lorsque l'énoncé «les gens ne changent jamais» arrive. Oui et non Nous avons tous des tendances naturelles innées dans la façon dont nous traitons les choses au quotidien. Un enfant timide ou extraverti deviendra probablement un adulte timide ou extraverti. Nous appelons cela le tempérament.
Cependant,
la culture, les expériences et l'environnement dans lequel nous vivons façonneront ce tempérament. Cela sera fait en construisant et en reconstruisant ce que nous appelons un personnage. Le tempérament et le caractère constituent notre personnalité. Par conséquent, l'affirmation selon laquelle «les gens ne changent pas» a partiellement raison. Cela touche la vérité parce que nous sommes tous à l'aise dans certaines circonstances et que nous nous sentons hors de propos chez les autres à cause de notre personnalité. Cependant, vous pouvez ajuster la capacité d'adaptation à chacune de ces situations idéalement sans être «vous-même». Autrement dit, il est possible d'ajuster les traits de personnalité.
Comment façonner votre personnalité? Comment? Ce n'est pas pareil pour tout le monde d'acquérir cette capacité "caméléon". C'est pourquoi pour certaines personnes, il est facile de se lancer dans l'actualité et d'en profiter, alors que pour d'autres cela peut être une véritable odyssée.
Ici réside l'importance de la connaissance de soi
car c'est un facteur qui vous guidera pour tirer pleinement parti de vos compétences sans trop souffrir de vos limites.Un exercice simple pour atteindre cette connaissance de soi, en gros, est de répondre aux questions suivantes: Aimez-vous cela? Cela vous fait-il du bien?Donc, si vous aimez et faites bien, il n'y a pas de problème. La difficulté apparaît quand vous ne vous aimez pas ou quand c'est un obstacle, mais cela se passe bien parce que vous pourriez manquer l'opportunité d'aborder quelque chose de bénéfique pour vous.
De l'autre côté, il y a ces activités ou ces défis que vous aimez et qui sont faciles ou abordables, mais qui ne font pas bien quand ils deviennent une habitude. Ils sont généralement connus comme "vices" et peuvent avoir un côté positif lorsqu'ils sont occasionnellement effectués. Cependant, lorsque cette dépendance, par exemple, cède la place à une relation à laquelle nous nous arrêtons même si nous faisons très mal, nous avons un problème. (I.e.Et nous avons aussi un point de départ. Maintenant, comment vous rapprocher des bonnes choses et vous éloigner des choses qui vous blessent? À ce stade, vous devez identifier pourquoi il est difficile pour vous d'aborder des activités, des personnes et même des objets qui sont bénéfiques. Timidité? Manque de compétences en communication? Fierté? Etc. Et qu'est-ce qui vous empêche de vous débarrasser de ce que vous faites de mal? Peur Insécurité? Conformité?Ayant fait quelques pas vers un moi renouvelé et plus sûr de soi, basé sur la connaissance de soi et le renforcement de notre estime de soi, nous serons prêts à conquérir le monde. Nous serons plus conscients de nos forces, nous serons plus caméléons et donc plus difficiles à surmonter.