Nous avons tous entendu parler d'empathie. Dans de nombreux cas, il est expliqué comme «la capacité de se mettre à la place de l'autre». Cependant, cela ne fonctionne généralement pas très bien dans la pratique. S'il est vrai que parfois nous nous mettons à la place de l'autre, dans la plupart des cas nous le faisons seulement parce que nous sommes d'accord avec la personne qui est devant nous, c'est-à-dire que nous sympathisons avec elle.Sympathie
Par conséquent, nous pourrions dire que
la sympathie suppose d'ACCEPTER et de partager les valeurs de l'autre personne.Nous sympathisons avec les amis et les personnes avec qui nous partageons quelque chose dans la vie, donc il peut être facile de «se mettre à votre place».Cependant, il n'est pas si facile de «se mettre à la place» de cette personne avec qui nous n'avons rien en commun. C'est précisément la faiblesse de cette brève définition de l'empathie.
Qu'est-ce que l'empathie? L'empathie est une attitude communicative qui nous permet d'inclure toutes les interactions interpersonnelles, peu importe qui est la personne en face de nous, que nous soyons ou non d'accord avec eux, que nous compatissions ou non avec eux. Par conséquent, nous pouvons définir l'empathie comme la capacité d'exprimer le RESPECT de ce qu'une autre personne nous dit, d'accord ou non.
Comment utiliser l'empathie?
Nous sympathisons avec les gens qui sont différents de nous quand nous respectons leurs positions et leurs opinions.
Pour cela, nous exprimons à l'autre notre empathie, montrant la compréhension et la compréhension par leur posture sans jugement. Voici quelques exemples d'empathie: «Je comprends que ce que vous dites est important pour vous» I «Je comprends que vous êtes contrarié par ce qui vous est injuste»
Lorsque vous exprimez votre opinion personnelle?
Pour faire preuve d'empathie, il n'est pas nécessaire d'exprimer notre opinion, car l'empathie suppose l'écoute, l'observation et le respect de la posture de l'autre.
Il y aura certainement plusieurs occasions d'exprimer votre opinion, en commençant par le respect et l'empathie, par une communication appropriée et affirmée.
D'autres confusions ...
Parfois dans notre vie quotidienne, nous pensons que nous sommes empathiques quand nous essayons réellement de nous entendre avec les autres "," s'il vous plaît "quelqu'un d'autre pour obtenir leur approbation, et nous ne sommes même pas empathiques que nous voulons sympathiser pour obtenir quelque chose en retour, sa valeur. Et ce n'est pas de l'empathie.
Dans d'autres situations, nous sommes tout simplement d'accord avec l'autre personne et manifestons de la sympathie à son égard. Qu'est-ce que c'est de respecter?
Le respect implique la connaissance et l'empathie since, car nous avons besoin de connaître et d'observer l'autre personne pour que nous puissions lui montrer du respect.
Le respect consiste à supposer que nous avons tous le droit de décider comment nous voulons vivre, penser, agir, ressentir et ne juger personne pour cela. Au contraire, nous respectons les décisions de la vie de tous.
Lorsque nous respectons, nous comprenons où l'autre personne nous parle selon sa propre échelle de valeurs. Nous montrons de l'empathie sans avoir besoin de «nous mettre à leur place», puisque notre échelle de valeurs peut être très différente. Nous ne partageons peut-être pas votre échelle de valeurs, mais nous montrons de l'empathie lorsque nous respectons votre position sans avoir l'intention de la changer.Sympathiser, c'est partager des valeurs, des passe-temps ...
Empathiser, c'est exprimer le respect des différences sans juger.
Dans la vie de deux personnes ou plus,
le respect est de permettre à chacun de faire ce qu'il veut, et montrer de l'empathie, c'est montrer du respect sans impliquer d'imposer des changements aux autres sans changer leur échelle de valeurs.
Par conséquent,EMPATIA est un outil merveilleux pour les relations interpersonnelles.