Toutes les personnes se sentent découragées à un moment donné de leur vie. Il est normal que nous nous sentions parfois tristes. Nous vivons dans certaines situations, souvent nécessaires pour réagir et chercher de nouveaux chemins dans nos vies ou pour surmonter des événements désagréables.
Imaginez maintenant que ce découragement est présent dans votre vie depuis plus de deux ans. Il n'est pas difficile de percevoir l'inconfort ressenti par quelqu'un qui ressent cela. C'est ce qui arrive quand la dysthymie apparaît. Continuez à lire pour en savoir plus à ce sujet! « Je suis très triste et je me sens plus malheureux que je peux dire, et je ne sais pas jusqu'où je suis arrivé ... Je ne sais pas quoi faire ou quoi penser, mais je veux quitter cet endroit ... Je me sens si triste! »
- Vincent Van Gogh -
Qu'est-ce que la dysthymie?
La dysthymie survient lorsqu'une personne devient déprimée pendant au moins deux ans.
L'observation peut être faite par ceux qui souffrent de ce trouble ou être perçue par les gens autour d'eux. Mais, bien qu'ils puissent être similaires, dysthymie n'est pas la même chose que la dépression. Dans ces cas, au moins au cours des deux dernières années, plus de deux mois où la personne n'a pas eu au moins deux des symptômes suivants: perte ou augmentation de l'appétit, l'insomnie ou somnolence excessive, manque d'énergie ou de la fatigue , faible estime de soi, difficulté à se concentrer ou à prendre des décisions, ou sentiment d'angoisse et de désespoir.
Comme nous pouvons le voir, il est possible que les personnes atteintes de dysthymie n'aient pas autant de symptômes et ne soient pas aussi intenses que celles souffrant de dépression. Cependant, il y a un autre problème:
est très persistant et dure plus longtemps. Les personnes atteintes de dysthymie sont toujours tristes et s'il n'y a pas de traitement psychologique approprié, cela peut devenir un trouble dépressif plus grave. "La mélancolie est une tristesse, un désir sans douleur, semblable à la tristesse, tout comme la brume ressemble à la pluie." - Henry Wadsworth Longfellow -
En outre, il peut y avoir d'autres psychopathologie et de la thérapie est nécessaire parce que
dysthymie crée beaucoup d'anxiété chez le patient.
En conséquence de tout cela, la qualité de vie de ces personnes est altérée, influençant leur souffrance psychologique dans plusieurs domaines de manière significative. Quelle est la différence entre la dépression et la dysthymie? Avec tout ce que nous avons dit jusqu'ici, vous devez vous demander ... La dysthymie n'est pas la même chose que la dépression? La réponse est non, bien qu'il soit vrai qu'ils ont des caractéristiques communes, ce qui peut nous embrouiller.
En fait, les personnes dépressives ont également une humeur dépressive presque toute la journée et presque tous les jours. Cela arrive aussi dans la dysthymie, comme le patient lui-même ou les personnes qui vivent avec lui peuvent percevoir. La différence est que
pour caractériser les symptômes de la dépression doit persister pendant au moins deux semaines and, et dans la dysthymie doit être présent pendant deux ans ou plus.
« Et cette hésitation entre le courage et l'agonie, pleine de douleur qui ne tenez, vous n'entendez gouttes de ma douleur tomber? » - Ruben Dario -D'autres symptômes communs dormirait problèmes, augmenter ou perte d'appétit (bien que la dépression peut être une variation significative du poids sans régime spécial pour cela), la fatigue (la dépression est une perte persistante de l'énergie) et la difficulté à se concentrer ou à prendre des décisions (accompagnée d'une baisse persistante de la capacité de penser).
Comme nous pouvons le voir,
dans les similitudes, il y a quelques nuances qui créent les différences.
Il convient d'ajouter que la dépression est notable pour la perte ou la diminution d'intérêt ou de plaisir dans toutes ou presque toutes les activités d'une personne. Cela arrive tous les jours la plupart du temps. Mais, il y a plus. (I.e.montrent également d'autres symptômes tels que l'agitation ou un retard psychomoteur, un sentiment de dévalorisation ou de culpabilité excessive ou inappropriée, des pensées et des idées récurrentes de mort ou de suicide et des tentatives et des plans pour les atteindre. Tout cela, nous ne voyons pas dans la dysthymie, seulement dans la dépression.
Ce qui est commun dans les deux cas est l'usure et causer de l'inconfort chez ceux qui souffrent , qui met en évidence la nécessité de demander de l'aide à sortir de cette situation.