Une étude récente de l'American Psychological Association (APA) publiée dans la revue Psychology and Aging a montré ce que beaucoup d'entre nous soupçonnaient déjà: Au fil des ans, les paramètres de l'amitié changent. Plus précisément: à 30 ans, la qualité des amis compte plus que la quantité. Cette étude a révélé que à l'âge de 20 ans, nous sommes en relation avec une grande variété de personnes qui enrichissent notre vision du monde, ce qui a une grande influence sur notre personnalité et notre expérience. Le changement est que, à 30 ans, nous sommes socialement épuisés pour divertir les autres et nous commençons à préférer la qualité dans nos relations, et matérialiser le bien-être de tout ce qui a été appris. Les deux types de relations dans ces deux moments de notre vie ont leur effet à long terme: les personnes qui avaient beaucoup d'amis dans la vingtaine ont moins de 30 ans, mais de meilleure qualité et ont montré une meilleure santé psychologique à 50 ans. La conclusion n'est pas seulement que nous aurons moins d'amis à 30 ans ... c'est-à-dire que nous devrions bien choisir ceux qui nous apportent vraiment le bien-être pour rester de notre côté.
L'amitié tout au long de la vie L'importance que nous accordons à l'amitié reste constante tout au long de la vie but, mais dans chacune des étapes, il y a différentes manifestations de cette importance.Quand nous sommes enfants, nous donnons plus d'importance aux figures d'autorité qui nous entourent: les parents et les enseignants. Nous nous connectons aux autres enfants pour développer progressivement la conscience de notre propre individualité, pour mettre en pratique nos capacités émotionnelles, cognitives et sociales à travers le jeu et l'école.A l'adolescence, le concept d'amitié change radicalement . Dans cette étape seront les relations avec nos égaux et non avec les figures d'autorité qui détermineront notre caractère et notre formation de l'identité naissante. Le processus sera plus ou moins problématique selon que l'on se rapportera ou non à des adolescents qui ont des affinités avec nous.À ce stade, l'amitié est vécue très intensément which, qui se normalisera dans la jeunesse, où l'amitié jouera un rôle crucial dans le développement de notre personnalité, de nos habitudes et de nos intérêts. Déjà proches de 30 ... ces relations seront moins nombreuses et plus sélectives.
Amis à 20 ansQuand nous avons 20 ans, notre monde entier est en ébullition.
Nous ne connaissons pas beaucoup de choses mais nous agissons sans crainte et avec une spontanéité qui nous amène à rencontrer beaucoup de monde. Les souffrances sont également vécues très intensément et nous sommes au pôle de l'intimité plutôt que le pôle de l'isolement, puisque tous semblent très polarisés dans ce sens."L'amitié est plus dure et plus rare que l'amour. Par conséquent, nous devons l'enregistrer comme est. «
Dans l'étude mentionnée ci-dessus, un fait très curieux est apparu:si nous avions peu d'amis à l'âge de 20 ans, à 50 ans, notre santé pourrait être affectée d'une manière ou d'une autre
. Celui de vivre chaque étape avec intensité et avec attitude n'est pas un folklore populaire.
A 20 ans, nous devons avoir une attitude curieuse, un esprit libre et de l'énergie pour vivre toutes les expériences compatibles avec cet âge: sortir ensemble, faire des erreurs, voyager, danser ... et plus il y a de monde autour de nous, mieux c'est. Il est temps d'essayer, de ne pas se défausser sans avoir vécu. (I.e.Amitié à 30 Comme nous approchant 30, nous avons commencé à obtenir en permanence un peu
rencontrer saturé de nouvelles personnes, de faire des plans avec des gens qui n'ont pas beaucoup confiance ou sortent chaque week-end pour boire. Nous avons commencé à chercher plus la qualité des amitiés, nombreuses ou non. Nous voulons continuer à essayer, mais avec une entreprise qui a plus de sens pour nous.
« Si vous êtes honnête, vous ne pouvez pas avoir beaucoup d'amis, mais il aura la appropriée » -John Lennon-
Ceci est déterminé par nos désirs, mais aussi les circonstances:
beaucoup de nos amis de la décennie précédente prend des chemins différents , former une famille ou travailler dans d'autres endroits. Ainsi, les événements nous amènent à avoir un cercle d'amis en général plus petit, mais aussi plus unie et plus détendue, un groupe qui a généralement des valeurs et des intérêts vitaux similaires.Dans cette étude longitudinale (au cours des années, les mêmes sujets ont été étudiés), il a été constaté que les gens qui avaient eu beaucoup d'amis et d'expériences sociales à 30 ans qui ne sont pas satisfaisants pris fin avec l'anxiété et l'ennui, et cela se reflète à 50 ans de ces gens, puisqu'ils semblaient être plus malheureux que ceux qui avaient vécu cette étape de la vie d'une manière plus intime et calme.