Je suis une personne forte , de ceux que la vie a déjà mordus plus d'une fois. Cependant, j'aime que quelqu'un me tienne la main de temps en temps et me dise que tout ira bien. J'aime qu'on me dise qu'il y a beaucoup à faire et pas assez pour s'inquiéter. Ressentir ce besoin n'est pas une faiblesse, mais le courage de quelqu'un qui apprécie le soutien et le réconfort en cas de besoin.
Antoine de Saint-Exupéry a dit à juste titre que l'échec renforce le fort.Cela se produit pour une raison très simple: pour acquérir une force suffisante et construire les bases du courage, vous devez d'abord être tombé. Il faut d'abord ressentir dans sa propre peau la plaie de la déception, du vide de la perte et / ou de la marque de l'erreur.
Tout ira bien à la fin, et si ce n'est pas le cas, ça ne s'est pas encore terminé.Partager
De cette façon, et puisque ce type de profil est une bonne compréhension de la façon de réparer ces fissures internes, seules les personnes fortes comprennent ce que signifie recevoir de temps en temps un mot d'espoir et un coup de main qui offre se lever. Dans un monde qui tourne le dos, tout support est valide. Dans un moment de difficulté, même le meilleur des héros et le plus brillant des héroïnes remercient quelqu'un qui dit que tout ira bien ... parce que s'il y a une chose importante dans la vie, c'est la foi.Un besoin secret: la faim émotionnelle
Dès 1920, Edward Throndike a compris que l'intelligence émotionnelle était «une capacité à comprendre les gens en les aidant à agir sagement dans leurs relations». Et, il a également dit que s'il y avait une dimension qui caractérise habituellement l'être humain, cette dimension serait «la faim émotionnelle».
Nous avons tous besoin parfois de plus de soutien que nous ne recevons, plus de considération qu'on ne nous donne, plus de reconnaissance et même - pourquoi pas? d'une affection plus présente, plus tangible. Cependant, s'il y a une chose que la plupart des livres d'entraide nous conseillent de faire, c'est apprendre à «s'auto-entretenir». Autrement dit, nous devons mettre en pratique des stratégies adéquates pour développer une bonne estime de soi, une forte estime de soi et une forte personnalité pour réussir dans n'importe quelle difficulté. S'il est vrai que tout ceci est positif et même recommandable, il y a un aspect qui devrait être très clair. La personne qui investit dans sa propre croissance personnelle et sa force psychologique ne doit pas tomber dans le piège d'une «autosuffisance» si agressive dans laquelle elle n'a plus besoin de personne. Parce que parfois ceux qui n'ont besoin de rien n'offrent rien, et presque sans s'en rendre compte, ils finissent par pratiquer un véritable matérialisme émotionnel. Le secret est dans l'équilibre et la compréhension qu'une personne forte n'est pas à l'abri de la souffrance, ni insensible, ni manquant de sentiments. Les forts sont ceux qui se sont laissés affaiblir et qui, en eux-mêmes, continuent à souffrir de la difficulté. Par conséquent, ces personnes, plus que quiconque, devraient non seulement apporter leur soutien, mais aussi se permettre de recevoir ces caresses émotionnelles pour satisfaire leur faim, avec lesquelles continuer à soigner leurs blessures silencieuses. Partager
Tout ira bien, croyez-moi
Nous avons tous besoin de quelqu'un à un moment de notre vie pour nous tenir la main et nous dire que tout ira bien. Il y a des moments où la confiance en soi ne suffit pas, où une bonne estime de soi ne garantit pas le succès, une solution ou une fin heureuse. Il y a des moments occasionnels où rien n'est aussi cathartique que diviser le poids, diminuer la force des peurs et les vers de l'inquiétude.
On sait, par exemple, que les médecins qui tiennent les mains des patients et qui transmettent des messages positifs, réconfortants et pleins d'espoir peuvent réduire la peur et l'anxiété des patients. En même temps, peu d'analgésiques sont aussi réconfortants que ce parent ou cette mère qui peut repousser les soucis de ses enfants, les invitant à croire que tout ira bien. (I.e.Il y a des moments, et cela arrive à tout le monde, où le cerveau s'estompe et les ténèbres mentales apparaissent. Parce que les pensées négatives ont la mauvaise habitude d'être résistantes, d'être comme l'étain qui établit le négativisme avec la souffrance, l'incertitude avec le chaos.
Quand cela arrive, quand les chevaliers de la peur se libèrent, nous ne pouvons pas toujours appliquer une perspective rationnelle pour comprendre qu'une défaite n'est pas une catastrophe ou qu'une déception n'est pas la fin du monde.
Partager En de tels moments,
un coup de main, un esprit propre et un cœur disposé peuvent faire des miracles.
Parce que tous les chemins de guérison ne peuvent être parcourus dans la solitude, car même si nous avons appris à être autonomes, personne n'est libre de traverser des moments sombres, faillibles et faibles. Quand quelqu'un nous dit que tout va s'arranger, ça aide. Quand quelqu'un nous rappelle que dans la vie tout va et vient, ça soulage. Quand quelqu'un nous tient la main et nous promet qu'il sera avec nous quoi qu'il arrive, il transmet le calme et le calme.Nous devons apprendre à accepter l'aide, à être humbles et à nous permettre de recevoir ce que les autres nous donnent de leur plein gré.
Soyons principalement capables d'offrir aux autres le meilleur de nous-mêmes pour créer des environnements plus réceptifs, plus forts et plus sains d'un point de vue émotionnel.