Un jour, Margaret Manning a décidé de quitter son emploi et de créer Sixty and Me, une communauté pour les femmes de plus de 60 ans.
Sa proposition a ouvert l'esprit de beaucoup de femmes, leur faisant questionner le but et le sens de leur vie.En particulier, elle a réalisé que les doutes revenaient régulièrement aux femmes d'environ 30 ans.
Ensuite, Margaret a invité chaque membre de sa communauté grandissante à partager un conseil avec des femmes qui avaient la moitié de leur âge. Avec des conseils honnêtes et profonds, ils pourraient refléter ce qu'ils ont dépensé il y a trois décennies quand ils ont commencé à décoller.
Voici soixante conseils judicieux:
Les conseils des femmes 60
1-Rappelez-vous quevous n'avez qu'une seule vie; et ce n'est pas une répétition générale.
2-Essayez d'être positif et regardez le bon côté de chaque expérience de vie.3-Pense à l'ici et maintenant.
4-Vivez chaque jour de votre vie au maximum, car vous ne savez jamais ce qui vous attend au coin de la rue.
5-Rappelez-vous que
votre vie peut changer en un instant.6 Aimez toutes les
phases de votre vieet n'ayez pas peur de passer par l'une d'entre elles, car toutes sont magiques.7-Apprenez à vivre le moment. Si vous pouvez le faire quand vous êtes jeune, cela vous aidera beaucoup quand vous aurez 60 ans.
8- La vie est trop courte pour s'inquiéter de quelque chose qui arrivera dans le futur. Vivez aujourd'hui.9-Sortez et profitez de la nature!
10-Trouvez un passe-temps ou un travail qui vous fera expérimenter les différentes sensations de chaque phase de votre vie.
11- Sois toi-même. Vieillir avec dignité
12-Focus sur le «vieillissement» d'une forme positiva positive; n'essayez pas de l'éviter.13- Acceptez les changements dans votre corpset dans votre esprit pendant votre maturité.
14- Soyez toujours honnête avec vous-même. La vie est un lent processus d'apprentissage, mais cela en vaut la peine.
15- Préservez vos souvenirs, mais ne soyez pas trop dur avec vous-même. "Virginia Woolf avait raison; une femme a besoin d'une chambre pour elle et 500 $.17- Oubliez les stéréotypesque la société a sur le vieillissement.18-Ne vous inquiétez pas du vieillissement.
S'inquiéter de l'ennui.19-
L'âge est juste un nombre,il ne définit pas qui vous êtes.20-Le temps passera, que cela vous plaise ou non, alors commencez à vivre!
21-Soyez sûr d'être inspiré.
22-Vivez de manière simple et sûre.
Exercer, cultiver, lire et voyager.23-
Un look classique est toujours à la mode.24- Ne gaspillez pas d'argent avec des chaussures; Les hommes ne regardent pas leurs pieds.
25-Ne remplis pas ta vie de choses et de gens inutiles!26-
Soyez vous-même; briller Montrez-vous réel, soyez conscient et vivant à tout moment.27- Ne devenez pas obsessionnel avec les rides.
Comme ils commencent à apparaître sur votre visage, pensez-y comme une carte de votre vie.28-
Vivre avec passion et amour, avec les yeux ouverts et les coeurs.Sois juste heureux. 29-
Sois dans le présent; ne vous inquiétez pas du vieillissement. Le meilleur est à venir.30-
Profitez des petits plaisirs de la vie; ne le compliquez pas davantage.31- Respectez votre partenaire et vos enfants
de la même manière que vous voulez qu'ils vous aiment et vous respectent.32-
Distribuez votre amour librement et inconditionnellement. 33-
Ayez des enfants quand vous voulez les avoir: il n'y a pas de moment précis pour cela. (I.e.Montrez de l'empathie pour vous et pour ceux qui vous entourent.
35- Prenez beaucoup de photos,vous serez heureux de les avoir lorsque vos proches ne sont plus présents.36- Apprenez à pardonner
de la jeunesse.37-
Oublie ta colère, et que la gratitude et la joie soient ta loi dans la vie.38-
Avoir un cercle d'amis intime.C'est fondamental!
39. Appréciez votre famille.Ils seront avec vous quand les autres partiront. Ils vous soutiendront tout au long de votre vie.40-Ne vous couchez jamais en colère avec vous-même ou quelqu'un d'autre.
41- Dites à votre partenaire, à vos amis et à votre famille que vous les aimez tous les jours.
42-A 30 ans tu deviens une femme.
Profite de ta beauté.43-
Ne perdez pas de temps à vous inquiéter de choses que vous ne pouvez pas changer; changez autant que vous le pouvez.44-
Fin d'une mauvaise relation le plus tôt possible, vous ne pouvez pas changer l'autre personne.45- Prenez soin de votre peau!
Et souris souvent.46-Faites confiance à votre instinct et ne parlez jamais mal de vous.47. Sois gentil avec toi-même.
Vous ne devriez pas considérer ce qui n'est pas sous votre contrôle. Si quelque chose vous fait vous sentir mal, sortez de votre vie.48-Apprenez à rire de vous-même. Ne sois pas si sérieux!
49-Consacrer
un certain temps à elle-même chaque jour; rire et sourire tout le temps.
50-Sois toi-même. Ne prétends pas être parfait.51-
Si vous avez des enfants, aimez-les, mais n'essayez pas d'être une mère parfaite.52-
Laisseton enfant être ton propre maître.
53-Sois un guerrier; apprendre à générer ses propres ressources et être autosuffisant.
54- Ne soyez pas guidés par la peur.55-
N'arrêtez pas d'apprendre et d'exercer votre esprit, votre corps et votre esprit.56-
Soyez reconnaissants tous les jours, même lorsque vous passez une mauvaise journée.Il y a toujours une leçon à apprendre.57-
Acceptez les aspects positifs du vieillissement, comme avoir moins de responsabilités et plus de liberté.58- Beaucoup de batailles sont simplifiéesavec l'âge.
59-Ne laissez personne vous dire que vous êtes trop vieux pour faire quoi que ce soit! Ou très jeune.60-N'ayez pas peur.
Quand tu seras vieux, tu te sentiras bien.La vie et la nature vous préparent à chaque étape de votre vie.
Source originale:Huffington Post
// Auteur:
Margaret Manning