Vous vous sentez totalement déçu, vous n'êtes plus heureux avec ça ... il ne vous reconnaît plus ...
Où est cette personne dont vous êtes tombé amoureux? Pourquoi se comporte-t-il ainsi, avec cette indifférence qui le tracasse si mal? Parce queil n'y a rien de plus douloureux que l'indifférence... inclus, je préférerais qu'on discute comme dans d'autres temps, mais il n'y a rien ... pas de discussion.
L'amour blesse profondément, dans l'âme et dans le cœur, quand il n'est pas réciproque; c'est une douleur distincte et différente du reste ... on dirait que c'était écrit différemment. C'est la désillusion de l'amour.Cependant, nous savons tous ce que c'est, nous vivons tous ensemble, une fois ou l'autre, avec ce sentiment qui semble ne jamais passer ... mais ça passe. Même si nous croyons que nous ne pourrons plus jamais avoir confiance en l'amour, l'amour revient. Il réapparaît quand on s'y attend le moins et de la manière la plus décontractée, parce que «l'amour» ne peut jamais être recherché.
Comment pouvons-nous surmonter une désillusion d'amour?1. Acceptezla situation
. Dans la vie, il y a mille situations dans lesquelles il n'y a plus rien à accepter ... la vie est comme ça. Quand nous commençons à accepter ce qui nous arrive, nous cessons de le combattre et nous pouvons commencer à assimiler la situation.
2. Laisse la personne partir. Ne vous engagez pas à ce qui n'a aucun moyen. Si cette personne ne veut pas être avec vous, laissez-la partir. Sinon, il tomberait dans des obsessions qui ne mèneraient à rien de bon.3. Prenez le temps
. Ne désespérez pas, il y aura des moments de pertes, le souvenir de la personne reviendra à votre esprit, mais n'oubliez pas de "donner du temps au temps".4. Pleure tout ce dont tu as besoin. En larmes, nous déchargeons toute la tristesse que nous avons en nous. Ils sont un remède incroyable pour purifier notre âme. Nous nous sentirons beaucoup plus calmes et plus détendus si nous décidons de laisser, en larmes, pour toujours toute la douleur.
5. Faites des activités qui vous aident. Avoir un esprit occupé est très important. Faites des activités que vous avez toujours aimées. Lecture, écriture, peinture, sport, artisanat ... Try 6. Essayez de ne pas prolonger le monologue intérieur autour de cette personne.Il est vrai que lorsque nous traversons ces moments, cette personne persiste à vouloir apparaître dans notre tête. Mais dites "Assez!" Essayez encore et encore. Vous allez sûrement réussir.
7. Écoutez de la musique. La musique se détend, elle anime, ce n'est pas en vain qu'elle éveille les endorphines, les soi-disant hormones du bonheur. Donc, quand vous êtes en panne, mettez une chanson forte et allez danser!8. Réfléchis,
pardonne. Faites travailler la douleur pour que vous appreniez. En vivant, nous apprenons à vivre. Prenez-le comme une expérience supplémentaire dans votre vie, qui a servi à vous enrichir. Pardonnez-vous et pardonnez à votre ex-partenaire s'il vous a fait du mal. Les dommages sont inutiles, juste pour vous blesser.
9. Penchez-vous sur ceux qui vous aiment le plus. Dans ces moments, il est bon que vous soyez accompagné par des personnes que vous connaissez et qui vous aiment vraiment. Un câlin, des rires et une bonne conversation peuvent vous soulager beaucoup.
10. Commencez à partir de zéro.Après le "deuil", effacez tout et recommencez à zéro. La vie continue et il y a des milliers de choses merveilleuses à venir. Coupez le "mal par la racine". Ne lisez pas vos emails, supprimez toutes vos photos. Rien de tout cela n'a à voir avec le dépit, la haine ... ne permettent pas ces sentiments; Il est parfois nécessaire de couper les relations pour oublier. Peut-être qu'à l'avenir, tu pourras être amis ... ou pas. Mais à ce moment-là, si tu veux oublier, libère-toi de tous les souvenirs.
11. Aidez-vous en écrivant. Souvent, écrire nos sentiments est un bon moyen de se défouler. Il y a des gens qui écrivent même des lettres pour ensuite les brûler. C'est un acte symbolique qui a un sens pour nous, cela signifie que nous rompons et laissons cette relation derrière nous. (I.e.12. Prenez soin de votre santé plus que jamais.Quand nous sommes tristes, notre système immunitaire s'affaiblit. Avoir une bonne alimentation, ne pas négliger et se donner des caprices ... comme manger un chocolat ou un bonbon, par exemple.
13. Si votre ex-partenaire vous a quitté pour quelqu'un d'autre, ne vous comparez jamais . "Les comparaisons sont odieuses", cette phrase résume parfaitement.
14. Rencontrer de nouvelles personnes . Souvent, nous nous rendons compte que nous étions si concentrés sur notre partenaire que nous n'avions jamais remarqué qu'il y avait des milliers de personnes merveilleuses dans le monde. Nous ne parlons pas seulement de partenaires potentiels, mais d'amis, de gens avec qui nous pouvons avoir une bonne conversation, passer un bon moment et rire. Une blague, un bon moment avec des amis ... grave dans votre tête, "Je mérite et promets que je vais rire, même si ce n'est qu'une seule fois."
15. Lisez n'importe quel article, n'importe quel livre sur ce sujet qui pourrait aider. J'espère que si vous traversez une situation similaire, nous pouvons vous aider avec ce court article. Nous vous souhaitons toute la force et l'esprit du monde!"Lorsqu'une porte se ferme, une fenêtre s'ouvre"
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