Il y a des moments où tout est la seule option. Loin d'être un acte de lâcheté ou de reddition, celui qui choisit d'emballer et de sortir à l'horizon porte la peau de l'authentique brave. Parce qu'à la fin, tout le monde est fatigué de soutenir un cœur brisé, de pleurer caché, etavant que le vent nous emporte, nous devons partir.
Partir de tout n'implique pas nécessairement d'oublier toutes les choses vécues ou d'extirper nos identités, tous nos liens. Il s'agit simplement de nous transformer.Intégrer le passé, le présent et le désir du futur dans le même être, dans une entité capable de se créer et non de «se recréer» dans la souffrance, dans la souffrance, dans ce qui ne se soutient plus, château de sable par l'océan.
"Si vous n'escaladez pas la plus haute montagne, vous n'apprécierez jamais le paysage." B -Babuda Neruda- D'une façon ou d'une autre,
nous sommes tous arrivés ou nous expérimenterons cette même sensation.Réaliser qu'une partie de ce qui nous entoure a perdu son sens: quelque chose vient d'expirer. Il y a ceux qui ressentent un besoin incontrôlable d'essayer de nouvelles choses, tandis que d'autres ressentent la puissante obligation de s'éloigner de ce qui les entoure. Pour votre santé physique ou émotionnelle.Quoi qu'il en soit, tout quitter n'est pas facile.
La peur et l'incertitude nous accompagnent dans nos bagages and, et même si notre tête nous dit d'oublier, le cœur se sent incapable de fermer le sac.Tout laisser est aussi un acte de survieNous avons déjà parlé à plusieurs reprises de notre site: «Notre cerveau n'aime pas le changement». Un changement implique des risques et représente donc un défi pour notre survie. Cependant, il existe un type de situation dans laquelle cet architecte interne des émotions, des instincts et des comportements nous donne une très importante attention. Regardons un exemple. Nous vivons dans une période de stress intense. L'environnement exigeant dans lequel nous vivons nous mène à la limite. Et même nous, loin de gérer cette pression, nous laissons emporter dans cette marée constante. Mais un matin, quand il faut prendre le métro pour aller travailler, nos pieds et nos esprits choisissent l'autre direction. Nous commençons à marcher, à marcher, jusqu'à presque sans savoir comment, nous atteignons les limites du centre de la ville, où habite seulement le calme, le repos, l'équilibre.
Nous avions besoin de "s'échapper". Notre instinct de survie prend soudainement le dessus et nous offre ce que nous pouvons faire d'autre: la distance et le silence. Notre cerveau n'aime pas le changement, mais nous devons prendre en compte qu'il fera de son mieux pour survivre, et donc cette invitation à «tout quitter» se traduit par un besoin de «prendre soin de soi» que nous ne pouvons ignorer.
Par curiosité, nous parlerons de John Tierney. Ce journaliste du "New York Times" a écrit un livre intitulé "Volonté" qui est devenu un succès commercial lorsqu'il a décrit ses propres expériences de stress, d'anxiété et de pressions externes. Il a décrit commentle «contrôle de soi» maintenu au fil du temps peut même nous détruire.
Vivre dans des situations oppressives se produit tôt ou tard comme décrit précédemment: notre cerveau fait tourner le jeu pour nous faire comprendre ce qui suit: soit nous faisons un changement, soit nous perdons tout.
Si votre vie n'est pas votre vie, cherchez votre vraie vieSi l'existence que vous menez maintenant ne correspond pas à vos énigmes intérieures, arrêtez. Si vous êtes un étranger dans votre propre vie, sortez à la recherche de son essence.
Si la réalité dans laquelle vous êtes impliqué est maintenant pleine d'épingles, voler. (I.e.Votre santé physique et émotionnelle merci.Maintenant, tout laisser est quelque chose que nous seuls pouvons décider. Certains peuvent en avoir assez pour faire de petits changements pour atteindre le bien-être. Cependant, à d'autres occasions, les changements occasionnels ne suffisent pas. Ils ne soulagent pas, ils ne guérissent pas, ils ne remarquent pas.Nous devons faire un pas plus grand pour permettre plus de distance dans ces cartes personnelles que nous avons définies auparavant.
Voici quelques stratégies auxquelles vous pouvez penser.Les clés pour chercher votre vraie vieQuand il s'agit de tout quitter, vous devez avoir une idée de pourquoi nous le faisons et quel objectif nous avons en tête. Parce que
quand une personne a un «pourquoi», ils peuvent passer par n'importe quel «comment».
Si tu fais un changement, fais-le efficacement, pour être ce que tu veux vraiment: quelqu'un qui est heureux, quelqu'un qui prend les rênes, quelqu'un qui se donne une nouvelle opportunité d'être heureux.Alors que nous traversons ces «tsunamis émotionnels», il est nécessaire de réfléchir et de nous parler.La meilleure réponse à propos de ce que vous devriez et ne devriez pas faire est à l'intérieur.
Tout quitter n'est rien de moins que «s'échapper», comme nous l'avons indiqué au début. Par conséquent, vous devriez expliquer clairement aux gens autour de vous pourquoi vous faites cela. Soyez fermes dans vos désirs et vos besoins.
Prenez le plein contrôle de vos actions.
Personne ne fera en sorte que ce changement se passera bien, cependant, il peut être la meilleure chose dans votre vie. C'est pourquoi nous devons gérer les peurs et les incertitudes. De quelle façon? Les transformer en illusions.
Enfin, souvenez-vous que notre seul but dans cette vie est de "s'épanouir". Mais il faut toujours trouver les meilleurs endroits, car tous les scénarios ne sont pas sains pour nourrir nos racines.