As-tu déjà vécu avec des perfectionnistes? Probablement. Le comportement qu'ils ont est très curieux et, parfois, même amusant.Les perfectionnistes doivent atteindre la perfection dans tout ce qu'ils font.
Soyez un travail, l'organisation de vos choses, tout doit être à sa place.Ils ne peuvent pas voir la tasse du petit-déjeuner tournée légèrement vers la droite. Ils ont besoin que vous soyez au centre, parfaitement arrangés. Un esprit perfectionniste peut vraiment atteindre ces extrêmes. Pourquoi suis-je un perfectionniste?
« Souvent, perfectionnistes et efficace des ressources humaines oublient l'importance de l'efficacité »
- Ismael Diaz Lazarus - Partager
Il y a plusieurs facteurs qui peuvent vous amener à développer une personnalité perfectionniste. En fait, on parle souvent de syndrome de «syndrome perfectionniste» ou de «trouble anxieux de la personnalité».Certains experts considèrent que la cause d'être perfectionniste peut être une prédisposition génétique.D'autre part, d'autres experts estiment que plusieurs facteurs environnementaux exercent une influence significative:Quand leur amour-propre dépend d'éloges constants.Tu as été humilié pendant ton enfance et tu veux être accepté socialement.Tes parents étaient très autoritaires.
Vous avez grandi entouré de gens qui ont réussi et vous n'en avez jamais été un.
Vous avez peu de tolérance pour l'échec.Est conscient que la société est hautement compétitive.
- Depuis notre naissance, nous sommes exposés à des stimuli continus qui nous marqueront pour le reste de notre vie.
- Bien que nous ne puissions pas le croire, nous sommes très influencés par l'environnement, et avoir vécu tout ce qui précède a ses conséquences.
- La société dans laquelle nous vivons par ses normes, ses lois, ses modes, sa manière de voir la vie, nous donne envie d'être meilleur que les autres.
- Être un échec n'est pas bien vu.
- La société croit que le vrai bonheur réside dans le succès.
- Mais pouvons-nous vraiment vivre avec cette pression? C'est là d'être un perfectionniste commence à être un problème de
Perfection ne me fait pas mieux être correct du tout, faites-le droit Ne t'écarte pas du chemin préétabli ... tout cela ne le fait pas mieux que n'importe qui d'autre. Pensez, par exemple, que plus vous vous efforcez d'être une personne parfaite, moins vous êtes. Les gens ne sont pas parfaits et nous devons considérer nos imperfections comme quelque chose qui fait de nous ce que nous sommes réellement.
Ce n'est que lorsque nous embrasserons l'imperfection que nous pourrons atteindre le bonheur parfait.Parce que nous forcer à être quelque chose que nous ne sommes pas ne nous rendra pas heureux, bien au contraire. Nous allons frustrer, nous allons stresser.Mais, comment est le jour au jour d'une personne perfectionniste? Pour commencer, nous dirons qu'ils vivent avec une faible estime de soi.Tant et si bien que les compliments des autres ne feront pas qu'ils seront satisfaits de leur travail.
La culpabilité, le pessimisme et l'obsession sont trois mots qui les définissent parfaitement . Vous n'obtiendrez jamais ce que vous voulez, car la perfection absolue est impossible à obtenir.
Cela peut les amener à tomber souvent dans la dépression involontairement. Car les déceptions et les frustrations surviennent l'une après l'autre.
Ils deviennent très discrets et spontanés. Le naturel n'en fait plus partie et cela en fait des personnes rigides. Partager
Comme avec beaucoup d'autres syndromes, le perfectionnisme aussi être surmonté, chaque fois que la personne est consciente que cette attitude ne mène pas au bonheur.
Lorsque la personne est consciente qu'il a un problème, que ce besoin de rechercher la perfection est le résultat d'une pression à laquelle elle a été soumise, elle est déjà prête à faire le pas vers l'acceptation.Il est vrai qu'essayer de s'améliorer est très positif.
Nous devons tous apprendre à être meilleurs, mais nous ne devons jamais tomber dans la terrible perfection.
Nous devrions embrasser l'imperfection, donner tout ce que nous avons à faire de notre mieux,mais sans être obsédés pour atteindre quelque chose qui n'existe pas vraiment.
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