Nous avons tous un secret gardé dans le grenier de notre âme

Ils disent que garder un secret gardé n'est pas bon, ça fait mal.Cependant, il est parfois plus fréquent d'être blessé lorsque nous prenons la mesure de révéler cette confiance. Parce qu'il y a des coeurs perfides qui nous font naïf quand nous leur offrons la clé de notre âme.

Nous ne pouvons pas le nier.Nous avons tous ces océans privés dans les profondeurs desquels il y a plusieurs secrets protégés par des chaînes épaisses et d'innombrables cadenas. De temps en temps nous regardons attentivement pour nous souvenir d'un fait. Un détail. Une image Un plaisir caché ou même un moment traumatisant du passé."Celui qui révèle le secret des autres est un traître; celui qui révèle son propre secret est un imbécile. »V -Voltaire-

Garder un secret conduit souvent inévitablement à la tromperie.
Ceci est fait par quelqu'un qui, par exemple, maintient une dépendance, blessant ainsi lui-même et d'autres. C'est aussi l'erreur de ceux qui n'aiment pas déjà, qui sentent que leur cœur est insensible à la personne avec laquelle ils vivent et qui pourtant choisissent de se taire et de passer à autre chose par la peur, l'indécision, la coutume.

Ils sont des réalités qui d'une manière ou d'une autre, nous le savons tous. Cependant,tous les secrets n'ont pas cette composante où l'on doit procéder à la tromperie

pour sauvegarder leur réalité personnelle non assumée. La vérité est qu'il existe des secrets qui, loin de créer un conflit avec notre personne et l'environnement, sont comme de précieux trésors enveloppés dans le voile du silence.Nous ne savons pas très bien pourquoi, mais il y a des faits qui, s'ils sont prononcés à haute voix et à l'oreille de la mauvaise personne, perdraient leur lustre. Son essence singulière et transcendante pour notre être.Le secret qui reste pour toujours dans le journal personnel

Il y a des secrets douloureux. Les faits personnels qui nécessitent sans aucun doute un levier pour nous guérir et nous libérer.

Une erreur avec des conséquences, une tromperie ou un traumatisme incontrôlable nous conduit parfois à garder une série de confidences

que nous avons impliquées avec les clôtures ferroviaires pendant des mois, voire des années. Lorsque cela se produit, nous n'hésitons pas à utiliser des mécanismes de défense pointus; établissant ainsi une distance de sécurité entre le monde extérieur et cette zone délicate qui guérit lentement notre blessure secrète. Nous nous disons que «tout va bien», que «la vie continue». Cependant, cette blessure, loin d'être cautérisée, infecte encore plus. C'est quand notre comportement oscille entre l'anxiété, l'impuissance et la dépression. Mais

dire ces faits à voix haute suppose également en même temps que nous faisons face à une autre explosion de stress.Parce que nous ne savons jamais comment les autres vont réagir ... Essentiellement, briser ce faux équilibre dans lequel nous nous tenions. Re Révélations familialesNous sommes tous conscients de ce qui fait mal, de ce qui pèse, de ce que nous devrions laisser partir. Nous savons quedire haut et fort les faits que quelqu'un choisit de cacher sous le tapis de notre esprit peut nous libérer, nous guérir.Cependant, il y a ceux qui choisissent de ne jamais le faire. Par curiosité, nous parlerons du Dr Evan Imber-Black. Elle est psychiatre familiale et directrice du Bronx Family and Health Centre à New York.

Dans son livre «Secrets dans les familles et la thérapie familiale», elle rapporte que de nombreuses personnes ont trouvé un grand avantage à tenir un journal tout au long de leur vie.Ces expériences personnelles - parfois imprimées avec une écriture médiocre et des paroles tremblantes - dissimulaient de vrais drames ou des faits choquants qu'ils n'avaient jamais osé partager avec leurs familles. Pour eux, l'écriture est devenue une bouée de sauvetage quotidienne. (I.e.Cependant, comme nous l'explique le Dr Imber Black,

les secrets de famille, loin de s'évaporer, sont transmis de génération en génération comme des héritages, comme des «pièges» qui attendent d'exploser.

Bien que ce fait ne soit pas remarqué, le climat émotionnel négatif et la tension contaminent toutes les dynamiques.Garder un journal aide, mais pas assez.Il est nécessaire de les libérer, de reconstruire, de guérir

.Confidences que je garde seulement dans le grenier de mon âmeIl y a des secrets, contrairement aux précédents, qui ne blessent pas. Qu'ils sont à nous, aussi bien que notre peau, notre oxygène ou ces cicatrices que nous avons gagnées quand nous étions enfants et que de temps en temps nous nous caressions pour être transportés à un moment du passé.Il y a des souvenirs qui nous définissent et que nous choisissons simplement de ne partager avec personne.Parfois ces trésors privés sont constitués de sensations et de pensées surgissant à un moment particulier. À d'autres moments, ils ne sont plus que des expériences, ceux qui forment le tissu émotionnel qui nous définit maintenant.

Des souvenirs qu'on ne peut pas dire à haute voix parce qu'il y a des mots qui ne peuvent décrire l'immensité de ces sensations qui nous font encore trembler à l'intérieur.Quelque chose que nous savons tous, c'est que parfois nous choisissons de partager ces secrets sensibles avec l'être aimé. Faire cela est quelque chose que nous devons beaucoup penser. Il n'est pas bon d'abandonner longtemps l'émotivité du moment, car nous courons le risque que ces espaces privés soient brusquement profanés avec ironie, tromperie ou même trahison.Croyez-le ou non, il est toujours bon d'avoir quelque chose de secret pour nous. Ce sont des îles privées, des jardins très retirés où nous pouvons prendre racine, où nous pouvons revenir de temps en temps pour trouver le calme, nous embrasser dans le plaisir tranquille de notre essence.