La grossesse dure neuf mois. Un seul cordon relie deux cœurs, deux mondes en un seul, où il arrive quelque chose merveilleuse mais, à son tour, inconnus: croyez-le ou non, nos émotions peuvent franchir la barrière de protection du placenta à caresser nos enfants.
Il est curieux de voir comment, pendant la grossesse, les familles s'inquiètent de l'achat de la crèche, des vêtements, de veiller à ce que la mère ait une bonne alimentation, mais que se passe-t-il quand il souffre de stress? Selon de nombreux scientifiques, nous avons tendance à négliger le monde émotionnel de la mère, qui affecte le développement du fœtus. La gestation est un mystère et un espoir: il s'agit d'aimer quelqu'un dont on ne connaît pas encore le visage. C'est imaginer votre sourire et la couleur de vos cheveux en caressant sa forme à travers la peau de la mère, transmettant notre affection sincère.
Partager Vivette Glover se spécialise dans la psychobiologie périnatale à l'Imperial College de Londres, en Angleterre, et un pionnier dans sait précisément comment « l'éducation émotionnelle du ventre de sa mère, » une dimension d'un grand intérêt et la transcendance que nous souhaitons partager avec vous.
L'importance de nos émotions pendant la grossesse
Jusqu'à récemment, on pensait que le monde émotionnel de la mère n'avait pas d'incidence sur le développement du fœtus. C'est une erreur: des articles tels que ceux publiés dans la revue "Les nouveaux parents soutiennent" expliquent que "cette" enveloppe magique "est très réceptive aux émotions surtout au cours du quatrième mois.
Les médias, la société et la famille eux-mêmes exaltent la beauté de la grossesse. Cependant, en fait, on parle rarement de l'importance d'être en mesure de se connecter corporellement et émotionnellement avec le bébé, de sorte que les émotions influencent leur développement. Quand les émotions vont au-delà du placenta Vivette Glover elle-même, ainsi que des spécialistes de la Gestalt-thérapie, soulignent l'importance de prendre soin de la mère de manière plus complète: les échographies et les tests sanguins ne suffisent pas. Vous devez prendre soin de votre état émotionnel.Le Dr Glover a mené une enquête auprès de 14 000 femmes enceintes et a mesuré leur niveau d'anxiété et de stress. Le suivi a duré 5 ans pour voir, en plus, comment les enfants ont grandi et mûri.
Il a été constaté que les mères qui éprouvent un niveau élevé de stress pendant la grossesse ont deux fois le risque que leurs enfants soient diagnostiqués avec une hyperactivité.Lorsque la mère est dans une situation stressante, l'hypothalamus libère une hormone appelée CRH, qui à son tour incite les glandes surrénales à sécréter du cortisol.
Le placenta agit comme un filtre et le cortisol, détecté comme «toxique», ne dépasse généralement pas cette barrière. Maintenant, si le taux de CRH est trop élevé, il finit par traverser le placenta, affectant directement le fœtus et le mettant en état d'alerte. Il est important de considérer cela. Education L'éducation émotionnelle des enfants ne commence pas quand ils viennent dans le monde, mais dans l'utérus.
Partager education L'éducation émotionnelle de l'utérus Vous ne connaissez pas encore votre enfant, mais vous voyez déjà le monde d'une autre manière et vous avez fait vos forces de faiblesses.
- Il vaut la peine de considérer que votre éducation commence déjà à ce stade, avec le bébé toujours dans l'utérus.
- Ainsi, pour appliquer une éducation affective appropriée au cours de ces neuf mois de la grossesse, il est important que chaque mère et chaque père considèrent ces aspects importants: la reformulation des concepts de :
- sûr que vous avez entendu plus d'une fois que " important est l'enfant, tout sacrifice en vaut la peine. " Le bébé est important, mais il faut aussi prendre soin de la «couverture», et surtout de ce cœur qui lui donne vie: la mère. (I.e.Chaque mère vit en gestation:
- il y a des femmes qui ne s'attendaient pas à devenir enceintes, d'autres qui ont subi une grossesse après avoir subi un avortement dans le passé. Vous devez prendre soin de chaque cas, être conscient de votre propre réalité et y faire face avec force et soutien.
Allez plus lentement, priorisez-vous, entourez-vous de stimuli positifs:changez le rythme de vos journées et concentrez-vous sur le présent, potentialisez l'union avec votre partenaire, donnez-vous des moments heureux, remplissez-vous d'espoir et de faire face aux changements de votre corps avec naturel.
Essayez de nouvelles thérapies:
Il existe de nombreux ateliers d'éducation émotionnelle pendant la grossesse. En outre, l'application de la pleine conscience, la pratique du yoga ou le massage du ventre pendant que vous êtes calme et en écoutant de la musique sont des activités qui peuvent offrir des avantages aux mères et aux fœtus.