Certainement, vous avez déjà parlé à des gens qui, pendant la conversation, n'ont pas regardé dans vos yeux, ou ont regardé quelques instants puis ont caché leurs yeux. La capacité à établir un bon contact visuel est l'une des plus grandes aptitudes sociales que tout le monde devrait avoir, et s'il ne l'a pas, il devrait y travailler, car il a été démontré qu'il produisait de grands bienfaits.
Contact avec les yeux
Les personnes qui ont un plus grand contact visuel avec les autres sont perçues comme proches, accueillantes, amicales, agréables, puissantes, compétentes, honnêtes, sincères, sécurisées et émotionnellement stables et semblent plus attirantes dans tous les domaines. aspects, de sorte que les gens qui entrent visuellement avec eux ressentent des émotions très positives au sujet de leur connexion.
Un plus grand contact visuel avec les autres peut augmenter la qualité des relations en face à face, et garder un contact visuel peut vous aider à mieux communiquer avec d'autres personnes, qu'il soit temps de trouver un emploi, d'exposer une idée en public ou de trouver un partenaire .
Comment établir un bon contact visuel
Connaître les consignes pour que le contact visuel soit efficace:
Le contact génère un contact, de sorte que lorsqu'une personne du couple qui parle parle initie un contact visuel, l'autre personne fait de même et augmente votre propre niveau de contact visuel; N'ayez donc pas peur de faire le premier pas pour établir un contact visuel.
Ne pratiquez pas la stalkery;Pour que le contact visuel soit efficace, il doit être bienvenu et approprié car si le contact visuel est indésirable, cela rend l'autre personne mal à l'aise. Pour qu'un contact visuel se produise, les deux personnes devraient le vouloir; Si l'autre personne ne répond pas au contact, n'insistez pas.
Penchez-vous vers l'arrière lorsque le contact visuel augmente, cela permettra à votre auditeur de ne pas se sentir sous pression et d'augmenter progressivement le niveau de confiance; en retour, si la personne à qui vous parlez est familière, vous demanderez constamment votre contact visuel et votre proximité pour savoir que vous portez toute votre attention.
Concentrez votre regard sur un œil à la fois et changez souvent entre eux, sinon votre regard deviendra pour l'autre une expérience désagréable.
Ne l'exagérez pas dans vos yeux; Bien que le contact visuel soit bon, vous ne devez pas bloquer l'inverse. Au cours d'une conversation, si vous vous sentez perdu, regardez dans un œil, puis dans l'autre, puis dans la bouche, pour répéter le cycle à nouveau.
Si le regard entre vous est brisé, ne jamais regarder en bas, regarder d'un côté, horizontalement, pour regarder vers le bas exprime la honte ou la timidité, alors qu'en fait ce n'est pas ce que vous voulez démontrer.