confiance est le ciment que l'acier consolide toutes les relations importantesdans lequel les gens presenteiam les meilleures amitiés, les amours et les relations, en laissant toujours l'intégrité et la cohérence. Peu de dimensions psychologiques sont aussi vitales, aussi nutritives à la fois que de se permettre de faire confiance à quelqu'un ou de déposer une partie de soi dans une autre personne.
Si nous y réfléchissons un instant, nous réaliserons que la confiance repose implicitement dans la plupart des activités que nous menons dans notre vie quotidienne. Entrer dans un taxi, par exemple, implique de faire confiance à la personne qui conduit la voiture. Aller chez le médecin, subir une opération implique de s'appuyer sur l'expertise du professionnel.
"C'est la confiance mutuelle, plutôt que l'intérêt mutuel, qui unit les groupes humains."
-H. L. Mencken-
En même temps, chaque fois que nous sortons dans la rue, nous croyons que personne ne nous faire du mal, nos amis continueront d'être nos amis, la paix et l'équilibre du passé dans notre société poursuivra ses règles, avec son harmonie dans le chaos, avec son équilibre dans le désordre quotidien.
Donc, s'ils ne pensent pas de cette façon et de réaliser notre réalité de la méfiance permanente, l'incertitude et la peur, entrerait en une sorte de névrose effrayante, dans un certain nombre de troubles psychologiques dans lesquels il est impossible de réaliser une activité, beaucoup moins, d'établir une sorte de lien sain avec d'autres personnes.
La méfiance "nous déconnecte" de la vie et nous laisse piégés dans un espace sombre, menaçant, et pas du tout confortable. Cela arrive pour une raison très simple: les gens sont des êtres sociaux par nature, nous avons été amenés à nous connecter avec nos semblables. Lorsque cela ne se produit pas ou quand nous faisons l'expérience de déception ou de la trahison dans leur propre peau, notre cerveau interprète comme une vraie plaie, profonde et douloureuse ...
Neuroscience de confiance quelques années Santiago a la pire trahison de sa vie. Son meilleur ami, camarade de classe et profession dans la même compagnie, a revendiqué comme son un projet qui a développé tous les deux. Cela fait longtemps et bien que beaucoup de gens continuent à le recommander pour pardonner et continuer sans rancune, notre protagoniste se sent incapable de le faire. Et de plus, depuis lors, sa personnalité est devenue un peu plus fermée, prudente et, surtout, suspecte.
Santiago a décrit cette amitié comme une danse de deux trapézistes dans l'air. Ensemble, ils ont pris des risques et des défis, mais il n'a jamais ressenti aucune peur: les mains de cet ami étaient toujours là pour l'attraper dans les airs sur les hauteurs après chaque pirouette. Puis, soudainement, son ami l'a laissé tomber, de nulle part. Depuis lors, la douleur persiste incisivement.
Toutes ces sensations sont expliquées au niveau neurologique par une série de processus très spécifiques et révélateurs. L'ocytocine
Comme nous le montrent de nombreux experts sur le sujet,
l'ocytocine serait la véritable «colle» de nos relations sociales. Oxytocine: celui qui constitue le lien de confiance qui nous rend généreux et celui qui interprète ces gestes comme positifs et enrichissants. De cette façon, quand nous faisons l'expérience est tout le contraire de ce type de processus, le cerveau interprète comme une menace, ce qui donne lieu, ainsi la libération de cortisol: l'hormone du stress et de l'anxiété.
Le cortex préfrontal médial
Tout processus social auquel nous attribuons une valeur positive stimule immédiatement une zone très spécifique: le cortex préfrontal médian. Cette zone de notre cerveau est liée aux récompenses et aux émotions positives. En même temps, c'est aussi dans cette région que nous consolidons plusieurs des souvenirs associés à nos relations pour prendre des décisions basées sur eux. (I.e.De cette façon, il était possible de voir que «la qualité de tous ces processus basés sur la sociabilité positive constitue un cerveau plus fort», avec moins de peur, d'incertitude et d'angoisse sur la vie. Cependant, il suffit parfois de passer par une trahison comme celle de notre protagoniste pour qu'une partie de cette activité neurobiologique soit complètement altérée. En fait, les déceptions émotionnelles stimulent les mêmes zones de douleur lorsque nous souffrons d'une brûlure de la peau.
Tout cela nous amène, sans aucun doute, à conclure que le comportement pro-social le plus sincère et les relations de confiance les plus intimes sont essentiels à notre bien-être. Passer au contraire signifie dans de nombreux cas, déplacés se sentent déconnectés de la vie pendant un certain temps ...
« Vous devez faire confiance et croire en des gens, sinon la vie devient impossible. »-Anton Chekhov- Trust, une attitude direction de la vie
Nous avons tous traversé des situations où les émotions apportent la déception. Nous savons ce que votre goût et pourquoi notre cerveau interprète ce manque d'harmonie comme une brûlure, comme la dévastation d'une denrée précieuse que nous avons considéré incorruptibles et durable. Il est courant de se sentir humilié et pire encore de penser qu'une telle offense est notre responsabilité d'avoir cru. Rien ne pourrait être plus loin de la réalité. L'erreur n'est jamais dans celui qui a confiance parce que c'est notre nature, parce que la confiance est un besoin instinctif de notre cerveau.
L'erreur, l'infraction réelle est qui trahit parce que rien est si choquant que de rompre les liens sociaux pour leur propre bénéfice, rien est aussi illogique que va à l'encontre d'un des principes les plus élémentaires de l'humanité, comme la coexistence, le respect pour le groupe et qui nous fait confiance.
Cependant, il y a un principe fondamental dans tout cela que nous ne pouvons pas oublier. Peu importe la façon dont certaines personnes nous traitent à certains moments, nous devrions être en mesure de regarder plus loin. Il est nécessaire de comprendre que la confiance est une attitude envers la vie en général, et non pas envers certains noms spécifiques qui nous ont blessés.
Vivre, progresser et grandir implique de supposer qu'il y a parfois des risques, que ce qui semble sûr aujourd'hui, demain peut être faillible.
La confiance est une façon de répondre, une attitude envers le présent qui nous permettra d'atteindre un avenir plus heureux, plus libre et plus complet.