Vous sentez-vous mal à l'aise ou insécurisé lorsque vous vous sentez en relation avec d'autres personnes? Croyez-vous que lorsque vous allez à des réunions sociales, vous n'êtes pas à sa place? Vous ne savez pas comment vous adapter à ces situations? Nous vous proposons une liste des 6 meilleurs ouvrages sur les compétences sociales afin que vous puissiez les acquérir et les développer.
Mais d'abord, rappelez-vous! Les compétences sociales se manifestent dans les comportements que nous avons en interagissant avec les autres. Ils sont fondamentaux pour s'adapter à différentes situations, car ils nous aident à nous relier aux autres d'une manière appropriée et satisfaisante. Et tu connais le mieux? Ils peuvent être obtenus et formés en fonction de la pratique!
livres Recommandations sur les compétences sociales
1. « Le monde entre vos mains: il est pas de la magie, il est l'intelligence sociale » par Elsa Punset
Si vous devez parler de l'un des principaux auteurs de livres sur les compétences sociales, il est Elsa Punset. Philosophe, journaliste et divulguant, après avoir publié son best-seller « Un sac à dos pour l'Univers » en 2014, elle est toujours en mesure de transmettre dans son positivisme et son enthousiasme.
"Le monde entre vos mains: ce n'est pas de la magie, c'est de l'intelligence sociale" incorpore une série de stratégies simples et d'exercices pour prendre soin de, comprendre et entraîner votre esprit. Pour ce faire, utilisez le sport comme référence.
Il croit que tout comme nous avons des décennies à comprendre que la pratique du sport améliore grandement notre santé physique, il nous est encore difficile d'assimiler que l'intelligence sociale enrichit nos relations interpersonnelles. Le contenu principal du laboratoire d'apprentissage social et émotionnel (LASE) estime également que les compétences sociales, émotionnelles et numériques sont simples afin de « relever les défis des entreprises du XXIe siècle. »
2. « Le mythe du charisme: la force du magnétisme personnel pour atteindre la réussite professionnelle » par Olivia Fox Cabane
C'est l'un des livres les plus recommandés sur les compétences sociales si vous voulez changer les sentiments de
que vous générez en vous et dans d'autres en face d'un événement social. Il est spécialement pensé pour les personnes qui se considèrent comme réservées, précaires, timides ou qui ont un déficit général de compétences sociales. "Le mythe du charisme" vous permettra de renforcer votre capacité à influencer les gens et vous aidera à améliorer votre régulation émotionnelle.
Pour améliorer la possibilité de favoriser son propre bien-être et celui des gens autour de lui,
Olivia Fox croit qu'il y a trois clés de base: la présence, le pouvoir et la proximité. Ce recueil d'amusement, de science et de praticité vous rendra plus sociable et digne de confiance. Cela semble facile! Pourquoi ne pas l'essayer? 3. « Des idées qui collent: pourquoi certaines idées prennent et d'autres pas » Chip Heath et Dan Heath
Ceci est une traduction du livre « Made to Stick » qui est devenu un best-seller dans le domaine de la psychologie sociale. Il tourne autour de l'idée de comment communiquer efficacement.
Les auteurs semblent avoir découvert le secret du succès communicatif.
Ils essaient d'expliquer pourquoi certains messages peuvent être mémorables et, d'autre part, d'autres qui ont a priori de meilleures chances de succès ne peuvent survivre et échouer et sont vite oubliés. Vos exemples de cas concrets illustrent ce qu'il faut faire et ne pas faire pour que l'idée ait un impact et soit mémorable. De même, will vous découvrirez les erreurs que nous faisons le plus souvent lorsque nous essayons de communiquer.
Votre conseil fournit des directives pour devenir quelqu'un avec la capacité d'influencer. 4. "Le pouvoir du calme" par Susan Cain Suis-je timide ou introverti? C'est peut-être l'une des questions que nous nous posons le plus souvent et c'est plus difficile si nous essayons d'y répondre nous-mêmes. Susan Cain répond non seulement à cette question, mais fait également l'une des contributions les plus enrichissantes dans ce domaine au cours des dernières années.
Cela explique pourquoi être introverti n'est pas toujours négatif, mais naturel, et cela peut même jouer à notre avantage
et nous donner l'avantage quand il s'agit de bouger dans certaines zones. Tout au long du livre, elle transcende la lutte de Susan contre un mythe: ce qu'elle dit, les gens extravertis ont plus de valeur que les introvertis.
Cependant, l'auteur tente de clarifier que ce qui différencie l'un de l'autre est «simplement» le besoin de recevoir une quantité plus ou moins grande de stimulus. En outre, il offre des fonctionnalités pratiques pour les personnes moins extraverties afin que cette fonctionnalité ne les empêche pas de socialiser correctement.
5. "Comment faire des amis et influencer les gens" par Dale Carnegie Qu'est-ce que les gens qui semblent se faire des amis partout où ils vont? Ce livre montre la valeur stratégique des relations humaines et donne la clé pour améliorer le côté humain de la vie. Il essaie d'expliquer comment communiquer émotionnellement avec les autres, mais sans perdre sa capacité de persuasion et son assertivité. Il fournit également des conseils sur la façon d'exprimer efficacement votre opinion et de défendre correctement votre point de vue.
Souligne l'importance des compétences de négociation en tant que méthode pour éviter les conflits et résoudre les problèmes.
En outre, à la fin, il offre un synopsis pratique pour nous aider à mieux intérioriser tous les concepts expliqués. Sans doute, c'est l'un des classiques indispensables dans ce domaine et l'un des meilleurs livres sur les compétences sociales.
6. "Libérer les secrets du langage corporel" par Allan Pease et Barbara Pease Saviez-vous que seulement 7% de ce que vous communiquez est verbal?
Cela signifie que presque tout ce que vous transmettez est fait avec votre corps. 93% exactement. C'est l'un des livres sur les compétences sociales qui nous enseigne à déchiffrer ce que le langage corporel signifie.
C'est rapide, agréable, concret, précis et très illustratif, car il comprend un large éventail de conseils pratiques. Il approfondit dans l'écoute active, c'est-à-dire dans l'importance non seulement de prêter attention aux mots que l'autre parle, mais aussi de percevoir ce qu'il ne dit pas, mais de montrer et d'essayer de communiquer.
Si vous voulez savoir interpréter les autres, ce qu'ils pensent, même s'ils sont silencieux, est sans doute l'un des meilleurs livres que vous apprécierez beaucoup. Nous espérons que vous apprécierez ces livres sur les compétences sociales et espérons qu'ils peuvent vous aider d'une manière ou d'une autre. En connaissiez-vous déjà?