Je ne peux pas! La peur de l'échec

Beaucoup de gens ont peur de ne pas réussir sur le plan professionnel ou personnel. Pris dans la logique du perdant, perd la joie de vivre et ne peut faire face aux défis que la vie nous offre chaque jour par peur de l'échec.

Notre façon de faire face aux défis et aux situations difficiles de la vie façonne notre caractère et, par conséquent, notre destination finale.

"L'homme ne sait jamais ce qu'il peut faire jusqu'à ce qu'il essaie de le faire."-Charles DickensPartage

Par exemple, dans une nouvelle situation qui peut être risquée, si vous vous concentrez sur la peur de l'échec, vous vous sentirez insécurisé et ne saurez certainement pas comment y faire face.

De nombreuses études montrent que une attitude mentale positive est la clé du succès personnel. Voici quelques conseils pour vous aider à faire face à des situations difficiles.

Être émotionnellement en forme

Être émotionnellement en forme signifie se sentir en sécurité, même dans les situations les plus difficiles. Qu'est-ce que cela signifie?

La façon dont nous interprétons les situations et évaluons ce qui se passe autour de nous façonne nos émotions, nos actions et, par conséquent, le type de personne que nous sommes.

Un état mental gagnant est basé sur la capacité et la capacité à trouver un sens positif dans n'importe quelle situation. La question que nous devrions poser dans chaque situation de notre vie est: «Que puis-je apprendre de cette situation?»

La différence entre le succès et l'échec

La différence entre le succès et l'échec est

la capacité de transformer les situations difficile à apprendre. "Le succès est d'apprendre à passer de l'échec à l'échec sans désespoir." W -Winston Churchil-

PartagerLa peur est l'un des sentiments fondamentaux de l'être humain, mais la peur de l'échec et l'insécurité qu'elle provoque ne devraient pas bloquer notre capacité à résoudre les problèmes.C'est parce que le chemin vers l'épanouissement personnel est plein d'échecs, mais

ce sont les expériences difficiles qui permettent les changements et les développements les plus importants.

Les gagnants dans la vie rencontrent aussi des obstacles et des difficultés sur leur chemin, mais ils ont tous une chose en commun: ils savent tirer profit de chaque situation pour grandir et s'améliorer en tant que personnes.

Crainte d'échec et peur de prendre des risquesLa peur de l'échec conduit souvent les gens à éviter les risques

et souvent ces personnes ne veulent pas découvrir les limites de leurs capacités. Ils veulent juste faire le strict minimum pour atteindre un niveau de bien-être et de protection suffisant.

Le psychologue Abraham Maslow dit que la «sécurité» est l'un des besoins primaires de l'être humain, et que cela fait partie de notre instinct naturel de vouloir protéger et conserver ce que nous avons. Mais attention:

la sécurité peut parfois nous tromper,limiter nos décisions et, par conséquent, nos actions.

Souvent, la différence entre un homme qui réussit et un homme qui a échoué n'est pas les compétences ou les idées, mais le courage de parier sur une idée, de prendre des risques et d'agir. M -Maxwell Maltz-PartagerPour atteindre un objectif, vous devez prendre un risque

. Ce n'est qu'en apprenant à gérer la peur de l'échec que nous aurons plus d'occasions de réaliser ce que nous voulons.Chaque peur est une opportunité de croissance.Partager

Nous avons souvent peur de ce que nous pensonsDans le jeu d'échecs, nous disons que la peur de l'attaque est plus forte que l'attaque elle-même.

Notre imagination a une grande capacité à amplifier notre peur de l'échec.Cependant,

la peur est aussi utile

: elle nous met en «alerte» contre les dangers, mais n'est pas fonctionnelle quand elle bloque nos progrès vers un but particulier. Si nous sommes dépassés par la peur de l'échec, il est peu probable que nous agissions librement et efficacement. (I.e.La vie nous attend, et personne ne peut la vivre pour nous. Partager

Si nous voulons vraiment changer, si nous sommes prêts à arrêter d'éviter l'échec et le risque, nous pouvons être heureux. Nous pouvons changer notre façon de penser et nos comportements dysfonctionnels qui rendent difficile l'atteinte de nos objectifs.Nous devons juste arrêter de courir, de tergiverser ou de faire des excuses.