La dysthymie est une forme légère de dépression. Nous pourrions placer le trouble dysthymique à une extrémité du spectre de la dépression, tandis que le trouble dépressif plus sévère serait à l'autre extrémité.
Le terme dysthymie vient du grec "humeur perturbée". Les personnes qui souffrent de dysthymie peuvent suivre leur vie pendant des années sans être traitées de quelque façon que ce soit. À première vue, ils peuvent ressembler à des gens qui sont assez découragés. Cependant, il s'agit d'un véritable trouble affectif, et les personnes qui en souffrent peuvent très bien réagir au traitement.Qui est affecté? Disorder Le trouble dysthymique touche environ 1,5% de la population et, comme d'autres maladies émotionnelles, les femmes finissent par être plus touchées que les hommes.
Il est très important de ne pas confondre une période de tristesse concrète avec dysthymie
, puisque tout le monde peut se sentir triste pendant toute étape de la vie pour des raisons différentes, et qui est normal. Cependant, pour qu'un état de mélancolie soit considéré comme un trouble dysthymique, il doit être présent tous les jours pendant au moins deux ans.Comment se manifeste-t-il?Les signes les plus notoires rencontrés par les patients dysthymiques sont la tristesse et la mélancolie. En général, ils trouvent très difficile de trouver le bonheur et la satisfaction dans les activités de la vie quotidienne. Ils ont souvent une faible estime de soi et de la difficulté à prendre des décisions.
La fatigue et la faible consommation d'énergie accompagnent également ce trouble.Le sommeil et les habitudes alimentaires sont récurrents.
En ce qui concerne le repos, les personnes atteintes de dysthymie peuvent souffrir d'insomnie ou de sommeil plus que la normale. En ce qui concerne la nourriture, ils peuvent présenter des épisodes de frénésie alimentaire ou, au contraire, une inappétence totale.
Une autre difficulté fréquente concerne la mémorisation et la concentration , qui peuvent être sérieusement affectées. Il est également fréquent que les personnes atteintes de dysthymie commencent à s'isoler progressivement, ce qui peut se transformer en incapacité sociale et même en phobie d'être accompagné par d'autres personnes.
Quelle est votre origine? Les chercheurs ne connaissent toujours pas la cause exacte du trouble dysthymique . Bien que cela puisse être une composante génétique, la croyance actuelle est plus encline à l'isolement social, aux échecs personnels et aux situations de stress vécues.
La caractéristique de la dysthymie est que plus des trois quarts des patients souffrent d'un autre problème chronique, comme une maladie physique, un problème de toxicomanie ou d'autres troubles psychiatriques.Les médecins et les thérapeutes ont souvent du mal à déterminer exactement ce qui vient en premier s'il s'agit d'une dysthymie ou d'une autre maladie, car il est souvent difficile de les différencier au départ.Quel est le traitement de la dysthymie?
Les options pour le traitement du trouble dysthymique à ses débuts impliquent un travail approfondi avec le patient pour déterminer les causes sous-jacentes.
Certaines des modalités qui se sont avérées efficaces comprennent la psychothérapie et la thérapie cognitivo-comportementale.En outre,
il existe des options pharmaceutiques pour le trouble dysthymique which, qui comprennent des médicaments qui peuvent offrir une aide importante aux patients atteints de dysthymie. Dans tous les cas, parler de leurs problèmes au patient est très bénéfique et aide à dissiper tout mythe qui pourrait s'installer, comme le sentiment d'inutilité. Le traitement est également dirigé vers afin que la personne puisse apprendre à gérer ses émotions correctement.En plus de la thérapie individuelle, la thérapie de groupe aide également les patients à reprendre confiance et à améliorer leurs capacités d'interaction sociale. (I.e.Quelles sont les différences entre la dysthymie et la dépression?
Une personne atteinte de dysthymie peut mener une vie assez normale, malgré la tristesse qu'il ressent. D'un autre côté, une personne souffrant de dépression ne peut pas. La principale différence est dans le niveau d'incapacité que l'on ressent.
Dans la dysthymie, il n'y a pas de manque d'intérêt ou de capacité à éprouver du plaisir. Il n'y a pas d'agitation ou de lenteur du moteur.
- Les pensées suicidaires typiques des troubles dépressifs ne se produisent pas. - Il n'y a pas d'idées récurrentes sur la mort.Évidemment, un diagnostic approprié ne peut être fait que par un psychologue ou un psychiatre qualifié. Donc, si vous pensez que vous souffrez de dysthymie ou connaissez quelqu'un dans cette situation, il est préférable de consulter un professionnel dès que possible, car une dysthymie non traitée peut conduire à la dépression, un trouble qui peut avoir des conséquences plus graves.