Les phrases de Suzanne Powell sont des stimuli pour notre croissance personnelle et notre spiritualité, des domaines qui exigent plus de responsabilité et de concentration.Ce spécialiste dans le domaine de l'entraide zen et de la philosophie nous transmet, selon ses mots, une merveilleuse impulsion vitale avec laquelle nous pouvons «redémarrer» nous-mêmes.
Nous savons tous qu'aujourd'hui, s'il y a quelque chose de commun dans ce domaine - celui de l'éveil spirituel et de l'entraide - ce sont les gourous. Cependant, on peut dire sans crainte de contradiction, que Suzanne Powell apporte de nouveaux vents et les racines dont ils peuvent apprendre, grandir, prendre des stratégies permettant de gérer le mieux notre réalité et d'élargir l'intérieur.
Cette vie irlandaise à Madrid, formé dans les thérapies alternatives, consacre sa vie à l'éducation et des cours et des conférences solidarité avec ce qui favorise un véritable changement dans l'être humain, un réveil. Ainsi, à travers des livres comme « La remise à zéro collective » (pas de traduction en portugais), il donne forme à ce qu'il appelle une nouvelle culture éthique dans lequel chaque individu est en mesure de recevoir et en même temps, étendre ce amour inconditionnel avec qui encourage le respect et un monde plus connecté avec l'émotionnel, le spirituel.
Le message dans chacune des phrases de Suzanne Powell nous invite à le faire. Et ces petits échantillons que nous laisserons ci-dessous sont des exemples exceptionnels.
1. Les phrases de Suzanne Powell sur l'amour
«Aimez-vous les uns les autres. Il n'y a pas de temps, il ne reste pas beaucoup de temps. "
-Suzanne Powell- C'est l'une des phrases Suzanne Powell que nous trouvons dans l'un de ses derniers livres « Awaken humains est venu le temps « (également sans traduction en portugais). Dans ses pages est imprégné le message qui agit presque comme un appel à l'action, à l'urgence: nous invite à changer l'endroit où nous nous positionnons par rapport au temps.
un avenir d'harmonie et d'équilibre qui nous attend, une nouvelle phase au cours de l'humanité qui ne plongera si nous agissons de façon responsable dans l'ici et maintenant, étant entendu que le secret est l'amour, ce tendon psychique et spirituel dans lequel nous trouverons la force pour surmonter les défis à venir.
2. Apprendre à pardonner
« Vivre en paix, nous devons pardonner, accepter et oublier »
-Suzanne Powell- La plupart des religions, ainsi que les philosophies orientales ont dans leurs théories toujours figure de pardon pertinentes.Savoir pardonner n'est pas seulement un acte qui améliore la coexistence, c'est aussi une forme de libération, de croissance et d'expansion.Alors Suzanne Powell nous enseigne par son point de vue personnel sur l'importance de cet acte, cette pratique, où le pardon est aussi connu d'accepter ce qui est arrivé, apprendre de cet événement ou circonstance de progresser, se sentant plus épanouie et en même temps, plus léger.
3. Connectez-vous à découvrir: l'auto
« Il est très important de se connecter avec nous-mêmes qui nous sommes, de découvrir la relation que nous avons avec ce qui est autour de nous et où nous allons. Assez d'accumuler des diplômes et des diplômes. Vous devez d'abord savoir ce qu'il y a en vous. " S -Suzanne Powell-
C'est l'une des phrases de Suzanne Powell qui valent sans aucun doute la peine d'être prise en compte tous les jours. Nous consacrons souvent une grande partie de notre vie à la formation professionnelle. Nous accumulons des titres, des compétences techniques et même psychologiques, avec lesquels nous essayons d'être plus productifs dans nos environnements de travail.
Cependant, en fait, aucune de ces stratégies ne se transformera en bonheur ou même en développement personnel si nous ne passons pas d'abord par cette porte: la porte de la connaissance de soi. (I.e.Savoir se connecter avec nous-mêmes est la passerelle qui nous mènera vraiment à ce que nous voulons, ce que nous voulons vraiment dans nos vies, sachant où se situent nos limites et nos vrais besoins.
4. Qu'est-ce que le Zen?
« Zen est de savoir ce que nous pensons, sachant ce que nous disons et comment agir au cours des 24 heures du jour » -Suzanne Powell- Quand on pense zen est commun qui vient à l'esprit tout ce qui est lié à l'aspect culturel, peut être arts martiaux, décoration intérieure et jardins, etc. Cependant, Suzanne Powell est une véritable référence dans ce domaine. En plus d'être le président de la Fondation Zen en Espagne et en collaboration avec diverses causes de solidarité, elle traduit la véritable essence de l'approche bouddhiste avec laquelle nous pouvons améliorer notre vie.
Zen est le bien-être, l'équilibre pour l'esprit et le corps. Zen est d'appliquer une approche juste et un sens de responsabilité avec lequel créer un changement approprié. Suzanne Powell propose, par exemple, «d'apprendre à respirer et d'apprendre à activer nos« points zen »avec lesquels nous pouvons équilibrer nos chakras.
5. Soyez patient, soyez optimiste
"Si vous ne comprenez pas quelque chose, ayez de la patience, acceptez votre situation avec joie, demandez à savoir pourquoi." Partager
Dans un monde de raids, où l'urgence et où dévore tout nous caractérisent souvent pour avoir la même tolérance à la frustration d'un enfant de 5 ans en savoir être patient est aussi importante que la respiration.
C'est sans doute l'une des phrases les plus intéressantes de Suzanne Powell. Une phrase qui nous invite à savoir accepter certaines situations, celles qui nous placent parfois à la croisée des chemins, dans une antichambre entourée d'incertitude. En outre, nous devons savoir tolérer ces moments avec optimisme et confiance.
6. Soyez le meilleur exemple"Ne jugez personne pour être jugé, ne faites pas de mal de ne pas recevoir le mal. Sois l'exemple à suivre pour les autres. " -Suzanne Powell-
Comment nier? Nous faisons presque sans le savoir, notre esprit est très rapide à juger les comportements, les mots, les actes et les personnes connues et, surtout, inconnues. Nous jugeons par le besoin d'avoir une carte avec laquelle nous conduire dans l'environnement, en classant les catégories et leurs étiquettes correspondantes. Qu'est-ce que c'est? Suzanne Powell le dit clairement. Avec ce type de comportement dans lequel un mal à l'autre, ce qui revient toujours mal, dans lequel il y a un échange de mauvais actes, la seule chose que nous avons obtenu est de consolider un monde d'égoïsme. Rien ne pousse dans cet environnement. L'humanité n'avance pas en mettant des étiquettes simples.
Si nous sommes destinés à réaliser un avenir plus harmonieux, nous devons commencer par nous-mêmes: être le meilleur exemple.
7. Profitez de l'ici et maintenant
"Profitez du présent, soyez vous-même à chaque instant et avec toutes les conséquences". S -Suzanne Powell-
Profiter du "ici et maintenant" est sans aucun doute l'une des phrases les plus récurrentes et les plus utilisées aujourd'hui. Cependant, appliquons-nous vraiment ce principe, ce pilier de la connaissance de soi?
La vérité est que pas toujours. Nous ne le faisons pas parce que nous portons un excès de passé et un excès d'angoisse sur l'avenir. Avec cette vision, le présent est dilué. Écoutons donc l'une des phrases les plus importantes de Suzanne Powell: «Profitons du présent, soyons responsables. Pour conclure, nous sommes sûrs que ces phrases de Suzanne Powell nous ont fait réfléchir. Cependant, il ne suffit pas de réfléchir, d'être empathique avec ce type d'idée. Agissons, essayons d'appliquer chacun de ces aspects d'une manière réelle, vivante et vivante pour créer une réalité beaucoup plus intime, aimante et généreuse.