Vous avez sûrement plusieurs idées de ce que vous voulez pour votre vie. Les choses à faire, les objectifs à atteindre et les gens à fréquenter. Mais parfois, vous n'avez pas le temps d'atteindre tout ... ou peut-être que c'est comme ça. Avez-vous déjà pensé que peut-être vous gaspillez votre vie?
Peut-être que certaines choses que vous voyez submergées ne sont pas nécessaires, ou peut-être que vous perdez beaucoup de temps sans même vous en rendre compte. Est-ce qu'il manque vraiment de temps ou investissez-vous simplement dans des choses qui ne mènent nulle part? Continuez à lire et à découvrir. "Le passé a déjà fui, ce qui est attendu est absent, mais le présent est à vous." Pr -Arabian Proverb-
1. Vous passez du temps sur ce que vous ne contribuez pas
Vous avez besoin de moments pour sortir de vos fonctions professionnelles et être distrait. Mais
si la plupart de votre temps est destiné à des distractions, vous finirez avec le sentiment que vous n'avez rien fait.
Je ne dis pas d'éliminer toutes les activités récréatives de votre vie, mais de préserver celles qui contribuent à quelque chose et de réduire les autres. Parmi les activités qui vous donneront l'impression de gaspiller votre vie, vous allez trop boire, passer des heures à regarder la télévision ou vous perdre sur les réseaux sociaux. Si vous voulez être avec vos amis, chercher des alternatives comme sortir au camp ou manger à la maison et discuter à volonté. Choisissez des alternatives qui servent à améliorer vos relations et à avoir la vie que vous voulez.
2. Vous n'améliorez pas vos compétences Les humains sont programmés pour apprendre de nouvelles choses.
Une façon de gâcher votre vie est de ne pas vous donner l'opportunité d'apprendre et de grandir toujours.
Te souviens-tu que j'ai mentionné plus tôt que tu devrais éviter les activités qui n'apportent rien? Donc, une bonne alternative est d'utiliser les temps d'arrêt pour pratiquer des jeux d'esprit. Faites travailler votre esprit et mettez-vous au défi chaque fois que vous le pouvez.Des options telles que mots croisés et sudokus vous aideront, et dans peu de temps vous serez accro à vos défis. Une autre excellente façon de développer votre esprit est d'apprendre de nouvelles compétences. De jouer d'un instrument de musique à apprendre une nouvelle langue. Si vous voulez quelque chose qui nécessite moins d'effort, lisez la suite. Learning "Apprendre à apprendre est la compétence éducative la plus importante et doit être expliquée dès les premières leçons." J -John Seymour-
Partager 3. Parler négativement
Le dialogue négatif est un excellent moyen de gâcher votre vie. Si ce dialogue a lieu en toi et avec toi-même, c'est encore pire. Rappelez-vous que ce que vous pensez devient réalité. Etes-vous conscient de ce que vous vous dites chaque fois que vous avez un temps d'inactivité? Comment êtes-vous gentil avec vous?Lorsque le moment est venu de faire face à un défi et que vous abandonnez votre esprit, l'échec est pratiquement assuré.Bien sûr, il n'est pas facile de changer ce type de dialogue parce que cela n'arrive pas consciemment.
Ce que vous devez faire est de prêter attention à ce que vous dites et de modifier progressivement ce message. Vous pouvez également occuper votre esprit pour diminuer ce type de message. 4. Tu ne planifies pas le futur, ni ta vie Comment t'imagines-tu dans dix ans?
Qu'aimeriez-vous faire en ce moment? Quelles ressources allez-vous faire cela? S'il est vrai que nous devons vivre le présent, nous ne devons jamais oublier le futur. Les objectifs fonctionnent comme une raison de continuer et de vous empêcher de perdre votre vie. Ils vous permettent de créer un chemin et de vous faire sentir que vous avez vraiment quelque chose à améliorer et pour ce que vous persévérez. (I.e."Le futur a beaucoup de noms. Car le faible est l'inaccessible. Pour les craintifs, l'inconnu. Pour les courageux, l'opportunité. "
-Victor Hugo-
Partager Beaucoup de gens vivent presque comme des zombies. Dans la matinée, ils se lèvent, prennent un café, vont travailler et rentrent à la maison. Chaque jour est le même et quand ils prennent le temps d'analyser leur vie, ils se sentent vides. C'est parce qu'ils n'ont pas de but à atteindre. Définissez un ou deux objectifs principaux et des objectifs plus petits. Pourquoi ne pas courir un marathon en 2017? Une fois que vous avez défini votre objectif principal, créez des objectifs plus petits et réalistes qui peuvent être atteints, comme courir une course de 5 km, puis une course de 10 km, terminer un semi-marathon, et ainsi de suite.
Ne vous laissez pas gâcher votre vie. Profitez-en pour grandir et s'améliorer. La meilleure chose que vous pouvez faire est de vivre pleinement parce que vous n'aurez pas l'occasion d'annuler vos décisions.